Disse 4 teknikker giver kvinder større nydelse

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

I en undersøgelse fra 2021 giver kvinder indsigt i, hvordan de ved hjælp af 4 forskellige teknikker opnår større nydelse under sex. Det kan hjælpe andre med at udtrykke deres ønsker i sengen, hvilket er noget, som nogle kvinder ellers kan have svært ved.

Kvindens tilfredsstillelse
Undersøgelsen, der blev udført af forskere fra blandt andet Indiana School of Medicine, baserer sig på en repræsentativ spørgerunde blandt mere end 3.000 amerikanske kvinder i alderen 18 til 93 år. 

Studiet var med til at vise, at de fire metoder hjalp kvinder med at opnå større tilfredsstillelse.“De her data fortæller om teknikker, som er til rådighed for kvinder, så penetration bliver mere nydelsesfuld. Det kan gøre kvinder bedre i stand til at finde deres egne præferencer, fortælle om dem og stå på mål for deres seksuelle nydelse”, skriver forskerne i tidsskriftet Plos One. 

Ifølge Annamaria Giraldi, professor fra Sexologisk Klinik i København, er det et stort skridt mod at give kvinder mere kontrol over deres seksualitet.

Sex er mere end penetration
Annamaria Giraldi bifalder, at forskningen belyser kvinders behov i sengen, men mener også, at undersøgelsen kunne have udvidet perspektivet. “Det er supergodt, at der kommer flere og flere studier, der kigger på kvinders tilfredshed med deres seksualitet. Og det er en god agenda at ville give kvinder et sprog for deres nydelse. Men det er også et vigtigt studie, fordi det viser, at sex er mere end at stikke penis ind i vagina”, forklarer hun til Videnskab.dk.

Ifølge Annamaria Giraldi antyder studiets design, at mange kvinder kun ligger passive under samleje, hvilket ikke nødvendigvis stemmer overens med virkeligheden. Sex er mere end blot penetration, og det er de fleste danske kvinder godt klar over, mener Annamaria Giraldi.

De fire teknikker
Forskerne beskriver de fire teknikker, som mange kvinder allerede bruger intuitivt, men som i undersøgelsen fremhæves som særligt effektive. De engelske navne kan være svære at oversætte til dansk, men der forekommer en forklaring på dem efterfølgende.

  1. Stimulering ved indgangen (Shallowing): Stimulering af området ved indgangen til vagina, brugt af 70% af deltagerne.
  2. Rokkende bevægelser (Rocking): At bevæge den penetrerende genstand rokkende i stedet for stødende, brugt af 76%.
  3. Den hjælpende hånd (Pairing): Ekstra stimulering af klitoris med hånd eller legetøj, brugt af 84%.
  4. Den rette vinkel (Angling): En vridende bevægelse af hofterne eller vinkling, så den penetrerende genstand gnider det rigtige sted, brugt af 88%.

Artiklen er baseret på informationer fra Videnskab.dk.

Andre Artikler

Den sociale isolation bliver ikke løst af et høreapparat – ny rapport viser vejen

En ny undersøgelse fra Københavns Universitet peger på behovet for at styrke de uformelle fællesskaber blandt mennesker med høretab.

Sund risalamande på 5 minutter

Elsker du risalamande, men vil gerne undgå den tunge fløde? Her får du en hurtig og sund udgave af den klassiske julefavorit – perfekt som dessert eller morgenmad!

5 øvelser ved køkkenøen til at slippe af med julens ekstra kilo

Julen er sæsonen for hygge, god mad og lidt for mange småkager. Hvis du føler, at nytårsbukserne strammer en smule, er der ingen grund til panik. Din køkkenø – det mest centrale sted i dit hjem – kan faktisk være din bedste ven, når det gælder om at komme af med de ekstra kilo.

Sjælden lidelse forbundet med cannabis: Patienter skriger af smerte og mister tænder

Cannabis bliver stadig mere populært og lovligt mange steder, men med den øgede brug dukker også uventede sundhedsproblemer op. En sjælden lidelse kaldet cannabinoid hyperemesis syndrom (CHS) rammer nogle langvarige brugere af cannabis.

Den sociale isolation bliver ikke løst af et høreapparat – ny rapport viser vejen

En ny undersøgelse fra Københavns Universitet peger på behovet for at styrke de uformelle fællesskaber blandt mennesker med høretab.

Sund risalamande på 5 minutter

Elsker du risalamande, men vil gerne undgå den tunge fløde? Her får du en hurtig og sund udgave af den klassiske julefavorit – perfekt som dessert eller morgenmad!

5 øvelser ved køkkenøen til at slippe af med julens ekstra kilo

Julen er sæsonen for hygge, god mad og lidt for mange småkager. Hvis du føler, at nytårsbukserne strammer en smule, er der ingen grund til panik. Din køkkenø – det mest centrale sted i dit hjem – kan faktisk være din bedste ven, når det gælder om at komme af med de ekstra kilo.