Statiner bliver dagligt udskrevet til millioner for at reducere kolesterol og beskytte hjertet. Men de populære piller gemmer på mere end bare gode intentioner – her er 10 ting, du virkelig bør kende, før du åbner medicinglasset.
Muskelømhed kan være mere end almindelig træningssmerte
En øm lårmuskel eller tunge arme bliver ofte overset som almindelige træthedstegn. Men hvis du er på statiner og mærker vedvarende muskelgener, kan det være en reel bivirkning. Mange oplever smerterne som dybe og træge, næsten som om kroppen slæber på ekstra vægt.
Din krop kan begynde at spille blodsukkerspil
Statiner påvirker ikke kun kolesterol – de kan også påvirke insulinfølsomheden. Det betyder, at nogle oplever et hop i blodsukkeret og dermed en forhøjet risiko for type 2-diabetes. Risikoen er ikke kæmpestor, men det er en vigtig detalje for dem, der allerede ligger i risikozonen.
Sjælden – men alvorlig – muskelnedbrydning
En af de farligste, men sjældne, reaktioner er rhabdomyolyse. Her går musklerne nærmest i opløsning og sender affaldsstoffer ud i kroppen, som kan skade nyrerne. Det starter ofte med stærk muskelsvaghed og mørkfarvet urin – to signaler, man ikke bør ignorere.
Læs også: Eksperternes bedste råd: Sådan reducerer du din skærmtid uden afsavn
Fordøjelsen kan gå i baglås
Selvom det ikke er den første bivirkning, lægen nævner, oplever nogle patienter oppustethed, mavesmerter eller kvalme, kort tid efter behandlingen begynder. Det er sjældent alvorligt, men ubehageligt nok til at få nogen til at droppe pillen.
Hovedpinen, du ikke så komme
Statiner kan i visse tilfælde føre til vedvarende hovedpine. Det er ikke nødvendigvis et tegn på noget alvorligt, men det kan påvirke koncentration, humør og daglig trivsel – og i værste fald føre til dårligere overholdelse af behandlingen.
Din lever arbejder muligvis over
En bivirkning, der ofte kun ses i blodprøver, er forhøjede leverenzymer. Det betyder, at leveren reagerer på statinen og bliver mere aktiv. I de fleste tilfælde justerer kroppen sig selv igen, men regelmæssig overvågning er en god idé.
Vægten kan snige sig opad – uden at medicinen er synderen
Flere statinbrugere oplever, at vægten stille og roligt stiger. Ikke fordi medicinen direkte forårsager det – men fordi man måske bliver lidt mere afslappet med kost og motion, når man tror, pillerne klarer resten. Det er en psykologisk fælde, som mange falder i.
Læs også: Disse fødevarer kan hjælpe med at sænke dit blodtryk – helt naturligt
Dit sind kan narre kroppen
Nogle bivirkninger opstår, ikke fordi medicinen skaber dem, men fordi vi forventer dem. Det kaldes nocebo-effekten – og den er kraftfuld. Hvis du frygter muskelsmerter nok, kan du ende med faktisk at føle dem. Derfor spiller psykologi en større rolle, end man tror.
Statiner er ikke ens for alle
Der findes forskellige typer statiner, og ikke alle reagerer ens på dem. Det betyder, at en bivirkning med én type ikke nødvendigvis opstår med en anden. Derfor er det vigtigt at samarbejde med lægen og finde den variant, der passer bedst til netop din krop.
Pillen gør ikke arbejdet alene
Selvom statiner sænker kolesterol, skal de ikke erstatte sunde vaner. Uden motion, god kost og røgfri livsstil risikerer man at tro, at medicinen er et magisk værktøj. I virkeligheden er det kun én del af puslespillet, der skal til for at sikre et sundt hjerte.
Artiklen er baseret på informationer fra fr.de
Læs også: Denne sovestilling hjælper dig med at falde i søvn hurtigere
Læs også: Forskere har fundet det præcise tidspunkt, hvor din krop begynder at ældes