welltica.dk - Vejen til et bedre liv https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html Zink kan afkorte din forkølelse med en tredjedel, men kun hvis du tager det rigtigt Sover du i et oplyst rum? Det kan ændre dit hjerte Drik vand inden du spiser: det kan reducere dit kalorieindtag med op til 22 procent Kan sødemidlet sucralose skade dit DNA? Her er, hvad forskningen faktisk viser En enkel træning kan skære din trang til cigaretter ned Tog du antibiotika for år siden? Din tarmflora kan stadig mærke det Sidder du meget på arbejdet? Te og kakao kan beskytte dine blodkar Har du ADHD? Din risiko for kroniske tarmproblemer kan være næsten dobbelt så høj Ny blodprøve finder bugspytkirtelkræft langt hyppigere end den nuværende standardtest Amerikansk forskningshold vil forlænge slidgigtsstikkets virkning fra dage til uger Får du lavet vippeextensions? Mider fundet hos 96 procent af de undersøgte Halvdelen af kræftdødsfald kan forebygges: Disse risikofaktorer kan du selv ændre Spiser du plantebaseret? Disse 8 symptomer kan skyldes B12-mangel Disse kendte personer har holdt deres kræftdiagnose ude af offentligheden Spiser du kiwi med skræl? Så bør du læse dette Sådan kan det påvirke kroppen, hvis du drikker æblecidereddike Mejeriprodukter forbindes med øget risiko for prostatakræft Arbejder du om natten? Et dagligt melatonin-tilskud kan være gavnligt for dig Din kondition kan holde 30 sygdomme på afstand Disse madvarer udløser migræne hos mange, men din liste kan se anderledes ud Skal du tilpasse træningen til din menstruationscyklus? Forskerne har ét fælles svar Disse madvarer kan svække din koncentration timer efter du spiser dem Dolly Parton fortalte ikke om sin kræft – nu forklarer søsteren hvorfor Disse ting kan have betydning for din kræftrisiko Hormonbehandling mod overgangsalderen kan give 27 procent lavere risiko for hjertesygdom Plastskærebrætter kan afgive mikroplast – men bør du være bekymret? Disse fødevarer kan være forbundet med øget risiko for prostatakræft Disse fysiske evner forbindes med et længere liv efter 65 Ekspert har gennemgået ni programmer fra onlinecoaches – de kan være farlige Ultraforarbejdet mad kan svække din koncentration, selv om du ellers spiser sundt Din menstruationscyklus kan røbe din risiko for alvorlige sygdomme Disse ting kan afgøre din risiko for at udvikle demens Tørre øjne, kløende hud og tunge led: 7 tegn på at du får for lidt omega-3 Hvert tredje hjem i Danmark er udsat for vejstøj – så hårdt er det for dit hjerte Sådan kan dagligt hvidløg påvirke dit blodtryk og din risiko for hjertesygdom Et kemikalie i din shampoo kan ændre din tarmflora og hænge sammen med depression Din rosacea er muligvis et advarselstegn om indre betændelse og hjertesygdom Springer du morgenmaden over? Det kan ramme dit hjerte, din vægt og din tarm 8 advarselstegn på C-vitaminmangel du let forveksler med træthed og stress Det er ikke hvad du skærer fra – det er hvad du spiser i stedet, der beskytter dit hjerte 7 advarselstegn på makuladegeneration, den øjensygdom der langsomt stjæler dit syn Uanset om du er 20 eller 70: motion kan styrke din hjerne og din hukommelse Svampebehandling virker mod svær depression, når ingen anden medicin hjælper Nu er solen igen svag: Sådan sikrer du nok D-vitamin de næste seks måneder 8 advarselstegn på jernophobning: tilstanden der skader lever, hjerte og led Tager du calciumtilskud mod knogleskørhed? Det kan have en pris for dit hjerte Et dagligt magnesiumtilskud kan sænke blodtrykket, og mest for dem der trænger til det Glem bananen: en halv avocado giver mere kalium til dit hjerte Tyg bare lidt mere: Det kan sænke dit kalorieindtag med op til 15 procent Welltica.dk – Vejen til et bedre liv