welltica.dk - Vejen til et bedre liv https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html Type 1-diabetes diagnosticeres ofte forkert hos voksne: disse 7 tegn bør du kende Hævede ankler og ben kan afsløre en skjult tilstand i dit hjerte eller dine nyrer 6 hverdagsfødevarer der i det stille kan hæve dit blodtryk – uden at smage salt Harvard-studie: Hjernen får gavn af gang allerede ved 3.000 skridt om dagen Det sker der med din tarmflora og dit immunforsvar, når du spiser yoghurt hver dag Forskere gør overraskende fund: Æggestokkene fortsætter med at ændre sig længe efter overgangsalderen P-piller og ibuprofen: Risikoen stiger faktisk inden pillerne tages Tager du hjertemedicin? Denne smertestillende kan svække den dagligt Et lille forsøg med blåbær og ældre: Tarmsporet der kan pege mod noget større Forskere gør overraskende fund i tarmen: Fedtsyre halverede åreforkalkning hos mus Mere protein er ikke altid bedre: Over 350 studier peger på en overraskende bagside Sover du altid på ryggen? Det kan påvirke din nattesøvn og dit hjerte 5 efterårsgrøntsager din krop kan bruge til at klare sig bedre i forkølelsessæsonen Har du type 2-diabetes? En skjult spiseforstyrrelse er langt mere udbredt end forventet Duften af japansk ceder ved sengen kan give dig færre søvnafbrydelser Havregryn kan sænke dit kolesterol på få dage, men der er en vigtig betingelse Ny corona-medicin igennem fase 2-forsøg: Virkede kun hos de hårdest ramte patienter En daglig kop kamillete inden sengetid kan faktisk forbedre din søvnkvalitet Motion op til din operation kan beskytte din hjerne mod en alvorlig komplikation 1 ud af 4 kvinder kan udvikle uregelmæssig puls efter overgangsalderen Spiser du nok kostfiber? Det kan reducere din risiko for tidlig død markant Mindre end 4 timers søvn? Ny forskning afslører konsekvenserne for kroppen Tager du Ozempic eller Wegovy? Nye data peger på op til tre års langsommere biologisk aldring Kardiologer har aflivet myten om de 10.000 skridt: Mindre kan også gøre det 843 studier afslører: Selv ét glas alkohol kan øge risikoen for kræft Kan du sove dig fri af ugens søvngæld i weekenden? Det siger evidensen Sover du under syv timer i influenzasæsonen? Det kan betyde markant højere smitterisiko Forskere fulgte 319 ældre: Valnødder viste sig at gøre en forskel Sådan kan broccoli og grønkål påvirke dit hjerte, hvis du spiser dem jævnligt Kan et restaurantbesøg være sundhedsskadeligt? Ny forskning advarer mod forurenet luft Resistente bakterier er en voksende trussel: Nu peger forskere på en mulig løsning Proteinshake eller kylling? Her får du mest ud af dit protein Ny forskning afslører: Ensomhed kan koste dig næsten seks raske leveår Fire uger uden ultraforarbejdet mad: Depressions-symptomer faldt hos deltagerne WHO’s første globale retningslinjer for børnefedme: Medicin og kirurgi er sidste udvej Slagtilfælde er næsten fordoblet hos unge voksne, og forskerne ved ikke hvorfor Pas på ‘mirakelcremer’: Forskere har fundet ud af, at etiketten ikke altid viser sandheden Det sker med dit hjerte og dine led, når du spiser fede fisk to gange om ugen Du finder det i tyggegummi og tandpasta: Nyt studie kobler populært sødemiddel til øget risiko for hjerteanfald Hjertebehandling: Ny metode gør det muligt at slippe for permanent metal i kroppen Har du type 2-diabetes? Ny forskning kæder lang søvn sammen med helbredsrisiko Nyt studie frikender ultraforarbejdet mad – med én stor undtagelse Nyt forsøg: Simpelt fibertilskud styrker pigers knogler markant – men virker ikke på drenge Hvad skal du spise først på tallerkenen? Ny forskning giver svaret Forskere afslører: Sådan reagerer din krop, når du bliver bange Det er ikke en mirakelkur: Her er den videnskabelige effekt af daglig ingefær Stort studie: GLP-1-medicin som Ozempic beskytter sandsynligvis ikke mod fedmerelateret kræft En kræftvaccine lavet specielt til din tumor kan blive den næste store behandling mod kræft Måden, du går på, kan forværre dine knæsmerter, og en simpel ændring kan lindre dem Welltica.dk – Vejen til et bedre liv