welltica.dk - Vejen til et bedre liv https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html Ny pille kan erstatte indsprøjtninger mod forhøjet kolesterol 1 af 5 danskere kan have denne skjulte kolesterolrisiko uden at vide det En halv time med en bog kan være forbundet med 23 måneders længere levetid Sundhedsstyrelsen slår alarm om nyt stof Advarsel til feriegæster: Flere er blevet syge efter ophold på all inclusive-hoteller Disse hygiejnefejl ser flypersonalet helst, at du undgår Disse fem steder glemmer mange at gøre rent Derfor er selleri blevet en af tidens største sundhedstrends Kirkegårdsmyggen nærmer sig grænsen Faste hverdagsrutiner kan mindske smerter og depression Hver tredje kvinde ved ikke, om hun er i perimenopause – her er tegnene Flere trænere anbefaler nu en anden vej til en fladere mave Så ofte bør du skifte dit undertøj ud, ifølge eksperter Disse naturlige midler kan lindre smerter, kvalme og uro Neurolog advarer: Disse dåser bør ryge direkte i skraldespanden Nyt studie: Kun 80 minutters mindre søvn førte til vægtstigning på 6 uger Analyse af 97 studier: Motion er 1,5 gange mere effektiv mod depression end antidepressiva Det sker i kroppen, når du er øm efter træning Diætister: Disse måltider vælger vi på stressede dage Gode alternativer til pasta, der passer perfekt til kødsovs Læge advarer GLP-1-brugere mod populær aftensmad Lavt sukkerindtag i de første leveår kobles til lavere demensrisiko Sådan kan sauna påvirke kroppens evne til at håndtere varme Sådan beskytter du dig mod røg fra naturbrande Sådan kan sellerijuice påvirke din krop, hvis du drikker det hver dag Kan en hård avocado gøres blød på 10 minutter? Her er svaret Kostens kvalitet kan være vigtigere end graden af forarbejdning Drikker du chai latte? Sådan kan den påvirke dit blodsukker De fleste smider bananskrællen ud – men det er en fejl Sådan får du mest muligt ud af squashens næringsstoffer Ny metode kan gøre pommes frites markant sundere Forskning kobler ultraforarbejdet mad til hjertedød og diabetes Ny forskning: Sådan påvirker danskvand faktisk dine tænder Harvard-studie med 147.000 deltagere peger på ugentligt ‘sweet spot’ for styrketræning Dit sengetøj kan være mere beskidt end et toiletsæde Sådan kan en uge uden alkohol påvirke din søvn Sløret syn kan være tegn på type 2-diabetes Alvorlig operationsfejl: Kirurgisk saks blev fundet i kvindes mave måneder efter indgreb Ekspert deler råd: Sådan bør du træne i varmen Ny undersøgelse: Fire ud af fem småbørnsprodukter er ultraforarbejdede Sådan kan kimchi påvirke din tarm Hudlæger forklarer, hvornår du bør bruge ansigtsrens Tun i vand eller olie? Sådan vælger du den rigtige Er 10.000 skridt om dagen nødvendigt? Analyse af 57 studier giver svaret Sådan kan det påvirke dit hjerte, hvis du sidder stille for længe Analyse af 19 studier: GLP-1-medicin – herunder Ozempic – virker ikke ens for alle Verdens voksende kyllingeproduktion kan øge spredningen af diarrébakterie Disse køkkentricks kan gøre din madlavning nemmere Historisk skridt kan ændre fremtidens lungetransplantationer Welltica.dk – Vejen til et bedre liv