welltica.dk - Vejen til et bedre liv https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html Magnesium mod søvnproblemer: hvad kliniske forsøg faktisk viser om tilskuddet Ny behandling: Tarmtransplantation i kapsler gav jordnøddeallergikere øget tolerance 30 års forskning i 160.000 kvinder: Denne kost kan mindske risikoen for brystkræft Så få skridt om dagen er forbundet med bedre mental trivsel hos unge Ny forskning: Denne fejl kan få dit blodtryk til at se for højt ud 8 tegn på B1-vitaminmangel der let forveksles med træthed og nervesmerter Kost og motion satte type 2-diabetes i remission hos 54 procent af unge voksne Første nye middel mod gonorré i over 30 år godkendt: Pillen kan afløse sprøjten Din tarm kan afgøre, hvor slemt et slagtilfælde rammer hjernen Ny pille sænker kolesterol med 57 procent og kan erstatte sprøjter Dine ben kan varsle hjertesygdom op til ti år før diagnosen Ozempic og graviditet: Den største analyse nogensinde af 2 millioner gravide finder ingen øget risiko Nye meldinger om mulig pest i Rusland får WHO til at reagere Permanent sommertid eller normaltid? Forskning har et klart svar for dit helbred De droppede ultraforarbejdet mad: Sådan påvirkede det deres depression Sådan træner du din koncentration og får fokus tilbage 7 hverdagsvaner der kan belaste dine nyrer i det stille, og hvad du kan ændre Sådan bør du tilberede dine æg, hvis du vil passe på hjertet Almindelig kolesterolmedicin kan have overraskende effekt på synet Ældre fik høreapparat: To år senere viste hjernen markant forskel Danskernes supermarkeder rangeret: Her er årets vindere og tabere Sådan kan det påvirke dit blodtryk, når du drikker sodavand Lavt B12-niveau kobles til flere knoglebrud og fald efter 50 Nye salmonella-tilfælde blandt danske skolebørn: Myndighederne jagter én fælles leverandør Nyt studie: Motion påvirker mænds og kvinders lever forskelligt Kræftpatienter bruger hundredtusinder på udokumenterede behandlinger, og klinikker lever af det For lidt salt kan ramme hukommelsen lige så hårdt som for meget Denne mælketype indeholder 3,5 gange mere hjertebeskyttende omega-3 end din normale mælk Uge 4: Konsolider din indsats – forbered dig på næste niveau 5 enkle veje til mere mental ro og trivsel i hverdagen Uge 3: Udholdenhed på vej – hvordan du bygger videre Lækker tærte med den sunde supergrøntsag grønkål Tre vacciner, tre målgrupper: Her er efterårets vaccinationstilbud i 2026 8,8 millioner undersøgt: Ultraforarbejdet mad kobles til syv sygdomme Lightdrikke er lige så effektive som vand til at holde vægten nede Sådan gør du dit hjem rent efter sygdom Dine nattevagter kan sætte spor helt ned i generne: Nyt studie finder markant forskel efter mange års skiftehold Det sker der med din tarm, når du spiser et æble hver dag Barn endte på hospitalet efter leg med legetøj solgt med sprøjter og nåle 10 minutters let jogging kan løfte dit humør og din koncentration Spis en håndfuld valnødder om dagen: Nyt studie kobler det til bedre humør Hårdt fysisk arbejde kan øge din demensrisiko: Disse aktiviteter sænker den Stabil beskæftigelse i 40’erne og 50’erne koblet til bedre hukommelse som ældre Så mange kalorier forbrænder du under en god gyserfilm Hoster du om natten? Luftforurening kan være en overset årsag Disse infektioner under en graviditet tredobler barnets risiko for autisme Ny analyse: Så meget søvn mister vi på grund af klimaforandringer Stoler du på hudpleje-råd fra TikTok? Ni ud af ti populære videoer indeholder forkerte påstande Ozempic og kræftfrygt: Nordiske data med knap 100.000 brugere peger i én retning Welltica.dk – Vejen til et bedre liv