Tag: kost
Mad over datoen? Sådan ved du, om den stadig er god
De fleste har prøvet at stå med en yoghurt, der er en dag over datoen, eller en pakke kød, hvor udløbsdatoen nærmer sig. Spørgsmålet opstår: Kan det stadig spises, eller skal det i skraldespanden?
Den perfekte vintersuppe: En varmende og sund linse- og grøntsagssuppe
Når temperaturerne falder, og vinterkulden bider, er der intet bedre end en skål rygende varm suppe til at varme kroppen op. Den perfekte vintermad...
Er hyldebær en mirakelkur mod forkølelse – eller bare en myte?
Mange tyr til te med honning, varme tæpper og masser af søvn, men der findes også naturlige midler, som hævdes at kunne styrke immunforsvaret og forkorte sygdomsforløbet
Disse fødevarer bør du spise for at forbedre din mentale sundhed
Vidste du, at dine daglige madvalg kan have en direkte indvirkning på dit mentale helbred? Opdag, hvilke fødevarer der kan hjælpe dig med at holde humøret oppe.
Så bekymret skal du være for arsen i dine ris
De færreste tænker på, når risene damper på tallerkenen, at denne populære basismadvare kan indeholde kræftfremkaldende stoffer.
Forskning afslører: Her er den sundeste morgenmad
Forskere fra Tufts University i Massachusetts analyserede 8000 fødevarer ud fra en række ernæringsparametre, såsom vitaminer, fibre, proteiner og tilsætningsstoffer og opstillede herefter et...