Luftig hindbærmousse med mørk chokolade og nøddeknas

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Denne lækre og sunde dessert er perfekt til gæster, der gerne vil nyde noget sødt uden at gå på kompromis med sundheden.

Den cremede hindbærmousse kombineres med sprødt nøddeknas og mørk chokolade for den perfekte balance mellem friskhed, sødme og crunch.

Ingredienser (4 personer)

Hindbærmousse

  • 200 g friske eller frosne hindbær
  • 2 dl skyr eller græsk yoghurt
  • 1 spsk honning eller ahornsirup
  • ½ tsk vaniljepulver
  • 1 tsk citronsaft

Nøddeknas

  • 50 g mandler eller valnødder, grofthakkede
  • 1 spsk havregryn
  • ½ tsk kanel
  • 1 tsk honning

Topping

  • 20 g mørk chokolade (minimum 70%), revet
  • Friske hindbær til pynt

Sådan gør du

  1. Lav moussen: Blend hindbær, skyr, honning, vaniljepulver og citronsaft, indtil det bliver en jævn og cremet masse. Stil på køl i mindst 30 minutter.
  2. Forbered nøddeknas: Rist de hakkede nødder og havregryn på en tør pande i 2-3 minutter. Tilsæt honning og kanel, rør rundt, og lad det køle af på bagepapir.
  3. Anret desserten: Fordel hindbærmoussen i små glas eller skåle, drys nøddeknas over, og top med revet mørk chokolade og friske hindbær.

En frisk, let og luksuriøs dessert, der både ser flot ud og smager fantastisk!

Læs også: Lasagne uden pasta – sundt twist på en klassiker

Andre Artikler

Gæster tilbageholdes på hotel: Ingen ved, hvornår de kan forlade stedet

Situation er præget af frygt og begrænsninger midt i en ferie.

Ny teknologi bør behandle 80 % af alle kræfttilfælde inden 15 år, lover belgisk chef

En ny teknologi kan potentielt ændre måden, som vi behandler kræft på.

Forskning afslører: Sådan bør du spise for at ældes sundt

Vil du ikke bare leve længere, men også ældes med overskud og energi?Flere studier fra 2025 viser,...

De mest almindelige fejl ved termometre og blodtryksmålere – og hvordan du undgår dem

Elektroniske termometre og andre sundhedsapparater er blevet en fast del af mange hjem.Men ofte opstår der misforståelser...

Gæster tilbageholdes på hotel: Ingen ved, hvornår de kan forlade stedet

Situation er præget af frygt og begrænsninger midt i en ferie.

Ny teknologi bør behandle 80 % af alle kræfttilfælde inden 15 år, lover belgisk chef

En ny teknologi kan potentielt ændre måden, som vi behandler kræft på.

Forskning afslører: Sådan bør du spise for at ældes sundt

Vil du ikke bare leve længere, men også ældes med overskud og energi?Flere studier fra 2025 viser,...