Luftig hindbærmousse med mørk chokolade og nøddeknas

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Denne lækre og sunde dessert er perfekt til gæster, der gerne vil nyde noget sødt uden at gå på kompromis med sundheden.

Den cremede hindbærmousse kombineres med sprødt nøddeknas og mørk chokolade for den perfekte balance mellem friskhed, sødme og crunch.

Ingredienser (4 personer)

Hindbærmousse

  • 200 g friske eller frosne hindbær
  • 2 dl skyr eller græsk yoghurt
  • 1 spsk honning eller ahornsirup
  • ½ tsk vaniljepulver
  • 1 tsk citronsaft

Nøddeknas

  • 50 g mandler eller valnødder, grofthakkede
  • 1 spsk havregryn
  • ½ tsk kanel
  • 1 tsk honning

Topping

  • 20 g mørk chokolade (minimum 70%), revet
  • Friske hindbær til pynt

Sådan gør du

  1. Lav moussen: Blend hindbær, skyr, honning, vaniljepulver og citronsaft, indtil det bliver en jævn og cremet masse. Stil på køl i mindst 30 minutter.
  2. Forbered nøddeknas: Rist de hakkede nødder og havregryn på en tør pande i 2-3 minutter. Tilsæt honning og kanel, rør rundt, og lad det køle af på bagepapir.
  3. Anret desserten: Fordel hindbærmoussen i små glas eller skåle, drys nøddeknas over, og top med revet mørk chokolade og friske hindbær.

En frisk, let og luksuriøs dessert, der både ser flot ud og smager fantastisk!

Læs også: Spis dig sund med gurkemeje med disse lækre opskrifter

Andre Artikler

Derfor kan din morgenmad gøre det samme som Wegovy – helt naturligt

Måske har du overvejet det. En nem vej til vægttab. En sprøjte, en pille, et hurtigt fix. Og...

Fra hovedpine til søvnløshed: Sådan viser stress sig i din krop

Stress er en naturlig del af livet, men når presset bliver konstant, kan kroppen begynde at vise tydelige...

Indtag ikke denne drik, hvis du vil undgå kræft, advarer forskere

Den blev udråbt som det sunde og bæredygtige alternativ. Men du bør måske tænke dig om, før du hælder den op.

Ældre får lavere blodtryk efter to uger med rødbedesaft

Et nyt britisk studie viser, at en ganske almindelig grøntsag kan have overraskende store fordele for ældre menneskers...

Derfor kan din morgenmad gøre det samme som Wegovy – helt naturligt

Måske har du overvejet det. En nem vej til vægttab. En sprøjte, en pille, et hurtigt fix. Og...

Fra hovedpine til søvnløshed: Sådan viser stress sig i din krop

Stress er en naturlig del af livet, men når presset bliver konstant, kan kroppen begynde at vise tydelige...

Indtag ikke denne drik, hvis du vil undgå kræft, advarer forskere

Den blev udråbt som det sunde og bæredygtige alternativ. Men du bør måske tænke dig om, før du hælder den op.