Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Krop
Lægen advarer: Kolde fødder kan være tegn på en skjult helbredsproblematik
Hvis dine fødder altid føles kolde, selv med flere lag sokker, kan det skyldes en underliggende helbredstilstand.
Krop
Derfor bør du måske dele din tandbørste
Måske er udmeldingen slet ikke så ulækker, som den først lyder. Der er nemlig en fordel ved det!
Krop
Lægen advarer: Kolde fødder kan være tegn på en skjult helbredsproblematik
Hvis dine fødder altid føles kolde, selv med flere lag sokker, kan det skyldes en underliggende helbredstilstand.
Krop
Derfor bør du måske dele din tandbørste
Måske er udmeldingen slet ikke så ulækker, som den først lyder. Der er nemlig en fordel ved det!
Skader og skavanker
Forskerens 5 nemme råd til en sund hudpleje
Er du også træt af komplekse hudplejerutiner og de utallige produkter på markedet? Andrea Heinz, som har forsket i hudens sundhed og aldring i 15 år, deler her fem enkle råd til, hvordan du nemt kan holde din hud sund og ungdommelig.
Ernæring
Derfor bør du altid skylle dine bønner på dåse
Bønner på dåse er en praktisk og billig måde at få protein og fibre på, men vidste du, at skylning kan forbedre både smag, sundhed og fordøjelse? Her er, hvad eksperterne anbefaler.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Ernæring
Derfor bør du tænke dig om, før du bestiller is i din drik på en restaurant
En kold drik med is virker måske forfriskende, men en læge advarer om, at restaurantens ismaskiner kan gemme...
Opskrifter
Luftig hindbærmousse med mørk chokolade og nøddeknas
Denne lækre og sunde dessert er perfekt til gæster, der gerne vil nyde noget sødt uden at gå på kompromis med sundheden.
Krop
Ny AI-teknologi kan redde liv: Opdager hjerteproblemer, før det er for sent
Hjertesygdomme er en af de største dræbere i Danmark. Hvert år rammes titusindvis af danskere af blodpropper og andre hjerte-kar-sygdomme – ofte uden advarsel.
Krop
5 små ændringer, der kan styrke din hjerne for altid
Hjernen elsker vaner og gentagelser, men hvis vi vil holde den skarp, skal vi udfordre den. Ifølge hjerneforsker...
Krop
Kan du stå på ét ben? Sådan afslører din balance, hvor godt du ældes
Mie D.H -
Kan du stå på ét ben i mindst 30...
Aftensmad
Frisk Forårssalat med Quinoa, Avocado og Citrondressing
Mie D.H -
Foråret kalder på friske, lette retter fyldt med smag og næring.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Denne superfood slår æg på protein – og booster både muskler og testosteron
De fleste, der går op i sundhed og træning, ved, at protein er essentielt for muskelopbygning og restitution.
Hvor ofte skal du vaske dit hår? Myten, der kan skade din hovedbund
Mange har hørt, at sjældnere hårvask giver mindre fedtet...
Seneste Artikler
Disse små ændringer i din kost kan fjerne mikroplast fra din krop
Har du nogensinde tænkt over, hvor meget plastik der faktisk ender i din krop?
Din mikrobølgeovn kan være en bakteriebombe – her er hvorfor
Mikrobølgeovnen er et fast inventar i de fleste hjem og kontorer, men et nyt studie viser, at den kan være langt mere beskidt, end...
Usynlige faresignaler: Disse symptomer kan være tegn på en blodprop
Nogle gange viser kroppen tidlige advarselstegn – hvis du ved, hvad du skal holde øje med.
Disse små ændringer i din kost kan fjerne mikroplast fra din krop
Har du nogensinde tænkt over, hvor meget plastik der faktisk ender i din krop?
Din mikrobølgeovn kan være en bakteriebombe – her er hvorfor
Mikrobølgeovnen er et fast inventar i de fleste hjem og kontorer, men et nyt studie viser, at den kan være langt mere beskidt, end...
Usynlige faresignaler: Disse symptomer kan være tegn på en blodprop
Nogle gange viser kroppen tidlige advarselstegn – hvis du ved, hvad du skal holde øje med.
Derfor bør du tænke dig om, før du bestiller is i din drik på en restaurant
En kold drik med is virker måske forfriskende, men en læge advarer om, at restaurantens ismaskiner kan gemme på noget knap så appetitligt.Fra...
Luftig hindbærmousse med mørk chokolade og nøddeknas
Denne lækre og sunde dessert er perfekt til gæster, der gerne vil nyde noget sødt uden at gå på kompromis med sundheden.
Ny AI-teknologi kan redde liv: Opdager hjerteproblemer, før det er for sent
Hjertesygdomme er en af de største dræbere i Danmark. Hvert år rammes titusindvis af danskere af blodpropper og andre hjerte-kar-sygdomme – ofte uden advarsel.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!