Mentalt velvære
Krop
Sådan holder du hjernen skarp – selv når du står i badet
Vil du styrke din hjerne uden at knokle for meget?En hjerneekspert fra Harvard deler overraskende metoder, der hjælper dig med at holde hjernen frisk – nogle kan du...
Krop
Forskere har opdaget en særlig detalje, der går igen hos psykopater
En ny tysk undersøgelse kaster lys over, hvordan psykopaters hjerner adskiller sig fra andres. Fundene kan åbne døren...
Krop
Danskerne afslører fræk feriehemmelighed: Har du også gjort det?
De fleste forbinder ferie med afslapning og en hurtig dukkert i havet. Men den hyggelige svømmetur handler ikke kun om at blive kølet ned.
Mentalt velvære
Sådan afslører dine ord, om du er deprimeret
De fleste af os har prøvet at føle os nede, men for mennesker med depression afslører deres ordvalg...
Ernæring
Sådan drikker du dig fri for stress – få opskriften her
Den virale "Kortisol Cocktail" er meget mere end bare en lækker drink – den lover at sænke stressniveauet...
Krop
Sådan holder du hjernen skarp – selv når du står i badet
Vil du styrke din hjerne uden at knokle for meget?En hjerneekspert fra Harvard deler overraskende metoder, der hjælper dig med at holde hjernen frisk – nogle kan du...
Krop
Forskere har opdaget en særlig detalje, der går igen hos psykopater
En ny tysk undersøgelse kaster lys over, hvordan psykopaters hjerner adskiller sig fra andres. Fundene kan åbne døren...
Krop
Danskerne afslører fræk feriehemmelighed: Har du også gjort det?
De fleste forbinder ferie med afslapning og en hurtig dukkert i havet. Men den hyggelige svømmetur handler ikke kun om at blive kølet ned.
Mentalt velvære
Sådan afslører dine ord, om du er deprimeret
De fleste af os har prøvet at føle os nede, men for mennesker med depression afslører deres ordvalg...
Glem alt om huskesedler: Denne duft vil gemme dine minder for altid
Et enkelt snif kan være nøglen til at gemme dine dyrebare minder for altid.
10 tegn på depression hos ældre, du ikke må overse
Depression er den mest udbredte psykiske lidelse blandt ældre, men alt for mange opdager det ikke i tide.Her får du vigtigste tegn, som...
Sådan bliver du set som sej: Ny undersøgelse afslører hemmeligheden
At være sej virker ofte som noget uhåndgribeligt – men nu har et globalt studie afsløret præcis, hvad der kendetegner de personer, vi allesammen...
Her er kosten, der kan forbedre dit barns fokus og hukommelse
Mange forældre glemmer, at det ikke kun er søvn og skærmtid, der påvirker børns fokus. Hvad de spiser, spiller en mindst lige så vigtig...
Han var dømt til at dø af kræft – 3 ændringer reddede dog hans liv
Lægerne sagde, at han skulle gøre sig klar til at dø. Men en uventet drejning vendte alt på hovedet.
År med smerter stoppede brat – nu anbefaler forskere metoden
Tusindvis lever med smerter i ryggen hver dag. Medicin virker sjældent. Men en ny tilgang uden piller har givet håb.