Krop
Denne simple cocktail kan holde dig biologisk yngre
Cocktailen består af tre ting, som i kombination kan forlænge dit liv, viser et nyt studie.
Aftensmad
TikTok-hittet: Hytteost fladbrød – nem og proteinrig opskrift
TikTok har endnu en gang givet os en simpel og genial opskrift, der har taget sociale medier med storm: Hytteost Fladbrød!
Diæter
Kan bananer virkelig få dig til at tisse mindre?
Du har sikkert hørt påstanden om, at det at spise bananer kan reducere trangen til at tisse.Men...
Ernæring
Ny aldersgrænse på alkohol gælder fra 1. april 2025
Fra den 1. april 2025 ændres alkoholgrænsen, når der sælges alkohol til 16-17-årige.
Ernæring
Kvindernes forbrug stiger – og det har alvorlige konsekvenser
Selvom mænd stadig drikker mere end kvinder, er forskellen ved at forsvinde. Og det koster liv.
Krop
Denne simple cocktail kan holde dig biologisk yngre
Cocktailen består af tre ting, som i kombination kan forlænge dit liv, viser et nyt studie.
Aftensmad
TikTok-hittet: Hytteost fladbrød – nem og proteinrig opskrift
TikTok har endnu en gang givet os en simpel og genial opskrift, der har taget sociale medier med storm: Hytteost Fladbrød!
Diæter
Kan bananer virkelig få dig til at tisse mindre?
Du har sikkert hørt påstanden om, at det at spise bananer kan reducere trangen til at tisse.Men...
Ernæring
Ny aldersgrænse på alkohol gælder fra 1. april 2025
Fra den 1. april 2025 ændres alkoholgrænsen, når der sælges alkohol til 16-17-årige.
De 9 sundeste råvarer i verden
En sund livsstil starter med de rette råvarer, men hvilke fødevarer er egentlig de bedste for din krop?Her får du en liste over...
Disse madvarer kan trigge din migræne
Lider du af migræne? Så kan din kost spille en afgørende rolle.Visse madvarer indeholder stoffer, der kan udløse migræneanfald hos personer, der er...
Sådan laver du den virale Dubai-chokolade i en sund version
Denne Dubai-inspirerede chokoladeopskrift kombinerer sundhed og luksus på den mest delikate måde!
Skjulte grunde til din sukkertrang – og hvordan du bekæmper den
Sukkertrang er ikke et tegn på svaghed – det er en del af menneskets biologi.Men hvis sukker styrer din energi, dit humør og...
Forskning: Anoreksi kan måske behandles med frysetørret afføring
Et dansk studie antyder, at der kan være en helt anden vej til at hjælpe patienter med anoreksi – nemlig gennem tarmbakterier.
Sådan holder du dit immunforsvar i topform
At opbygge et stærkt immunforsvar er én ting – at vedligeholde det er en helt anden.For at sikre din sundhed på lang sigt,...