Diæter
En anderledes avocado finder vej til køkkenerne
En ny type avocado gør det både nemmere og hurtigere at vælge sundt i hverdagen.
Diæter
Sådan undgår du vægtstigning efter 50
De fleste opdager det først for sent – men med de rette kostvalg kan du holde vægten stabil efter 50.
Diæter
Billig fisk overrasker: Kan måle sig med laks
En gammel klassiker fra fiskehandleren viser sig at gemme på mere, end de fleste tror.
Diæter
Fødevaremyndighed fraråder nye kartofler til små børn
Nye kartofler er en sommerfavorit, men for små børn kan de gemme på en risiko, mange ikke kender til.
Diæter
Sådan kan det påvirke kroppen, hvis du tager proteinpulver hver dag
Proteinpulver er blevet populært blandt mange, og ifølge EatingWell bruges det ofte som en nem måde at øge...
Diæter
En anderledes avocado finder vej til køkkenerne
En ny type avocado gør det både nemmere og hurtigere at vælge sundt i hverdagen.
Diæter
Sådan undgår du vægtstigning efter 50
De fleste opdager det først for sent – men med de rette kostvalg kan du holde vægten stabil efter 50.
Diæter
Billig fisk overrasker: Kan måle sig med laks
En gammel klassiker fra fiskehandleren viser sig at gemme på mere, end de fleste tror.
Diæter
Fødevaremyndighed fraråder nye kartofler til små børn
Nye kartofler er en sommerfavorit, men for små børn kan de gemme på en risiko, mange ikke kender til.
Sådan kan rosiner påvirke din krop, hvis du spiser dem hver dag
Ifølge en artikel fra EatingWell, kan rosiner være en lille, men næringsrig del af kosten. De søde, tørrede druer bidrager med flere vigtige stoffer,...
Trump i fokus i ny diskussion om light sodavand og sundhed
Trumps vane med light sodavand har sat gang i en debat, hvor personlige overbevisninger kolliderer med videnskabelig dokumentation.
Sådan påvirker forskellige nødder dit kolesterol
Nødder kan være et værdifuldt element i en kost, der har fokus på at holde kolesteroltallet i balance.Ifølge en artikel fra Verywell Health,...
5 typer brød der kan støtte et sundt blodtryk
Ifølge en artikel af Verywell Health og gennemgået af en klinisk diætist, kan visse typer brød bidrage til et sundere blodtryk. Især varianter med...
Sådan kan blåbær påvirke dit blodtryk, hvis du spiser dem regelmæssigt
Små ændringer i hverdagen kan have stor betydning for helbredet, og blåbær er et godt eksempel på en enkel tilføjelse med dokumenterede effekter. Ifølge...
Sådan kan appelsiner påvirke din krop, hvis du spiser dem hver dag
Appelsiner er en af de mest populære frugter og er kendt for deres friske smag og høje indhold af næringsstoffer. Ifølge en artikel fra...