Sådan kan stress påvirke dit blod på få minutter

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Stress påvirker ikke kun tankerne. Ny forskning viser, at selv kortvarig psykisk stress hurtigt kan udløse målbare forandringer i blodet. Det kan gøre blodet mere tilbøjeligt til at danne blodpropper. Det skriver The Conversation.

Stress påvirker mere end sindet

Foto: Shutterstock.com

Psykisk stress bliver ofte betragtet som et mentalt problem, men kroppen reagerer samtidig med en række biokemiske processer, som kan måles i blodet.

Frie radikaler stiger hurtigt

Foto: Shutterstock.com

Forskerne fandt, at niveauet af frie radikaler steg få minutter efter, at deltagerne blev udsat for psykisk stress.

Blodet ændrer egenskaber

Foto: Shutterstock.com

Akut stress gjorde blodet mere tilbøjeligt til at størkne, fordi blodets struktur blev ændret.

Læs også: Forskning: Disse sunde vaner forbindes med op til 14 ekstra år

Langvarig stress er en kendt risiko

Foto: Shutterstock.com

Tidligere forskning har vist, at kronisk stress hænger sammen med en øget risiko for hjerte og karsygdomme.

Oxidativt stress kan være forklaringen

Foto: Shutterstock.com

Forskerne vurderer, at oxidativt stress kan være den mekanisme, som udløser ændringerne i blodet.

Otte mænd deltog i forsøget

Foto: Shutterstock.com

Studiet omfattede otte raske mænd mellem 18 og 30 år, som deltog i to laboratorieforsøg.

Deltagerne blev presset mentalt

Foto: Shutterstock.com

De skulle holde en tale foran et dommerpanel og derefter løse en vanskelig hovedregningsopgave.

Læs også: Den almindelige vane kan gøre dine ømme led værre

Blodprøver blev sammenlignet

Foto: Shutterstock.com

Forskerne tog blodprøver før og efter begge forsøg for at undersøge, hvordan stress påvirkede blodet.

Blodpropperne blev tættere

Foto: Shutterstock.com

Efter stresstesten blev blodpropperne større og mere kompakte med flere fibrinfibre.

Blodets tykkelse ændrede sig ikke

Foto: Shutterstock.com

Undersøgelsen viste ingen tegn på, at stress gjorde blodet mere tyktflydende.

Resultaterne kræver mere forskning

Foto: Shutterstock.com

Forskerne understreger, at der er behov for større studier med flere deltagere og forskellige befolkningsgrupper.

Læs også: Gammel hjertemedicin overrasker: 25 procent færre indlæggelser

Kan føre til nye behandlingsmuligheder

Foto: Shutterstock.com

Fremtidig forskning kan undersøge, om de biokemiske processer bag stress kan bruges til at mindske risikoen for hjerte og karsygdomme.

Læs også: Sådan drikker du sodavand uden at belaste tænderne unødigt

Denne artikel er skrevet og udgivet af Mie D.H, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.

Andre Artikler

Sådan kan kaffe påvirke nyrerne, hvis du drikker det hver dag

Kaffe kan både have gavnlige og mindre gavnlige effekter på nyrerne, afhængigt af hvor meget du drikker, og...

Det simple eddiketrick kan få dine bær til at holde længere

Friske bær kan hurtigt ende i skraldespanden, men en enkel metode med eddike, vand og korrekt opbevaring kan hjælpe dem med at holde længere.

Forskning: Disse sunde vaner forbindes med op til 14 ekstra år

Fem almindelige livsstilsvaner er i et stort studie blevet forbundet med markante forskelle i forventet levetid.

Disse morgenmadsvalg kan holde dig mæt i timevis

En nærende morgenmad kan give mere stabil energi og gøre det lettere at holde sig mæt i flere...

Sådan kan kaffe påvirke nyrerne, hvis du drikker det hver dag

Kaffe kan både have gavnlige og mindre gavnlige effekter på nyrerne, afhængigt af hvor meget du drikker, og...

Det simple eddiketrick kan få dine bær til at holde længere

Friske bær kan hurtigt ende i skraldespanden, men en enkel metode med eddike, vand og korrekt opbevaring kan hjælpe dem med at holde længere.

Forskning: Disse sunde vaner forbindes med op til 14 ekstra år

Fem almindelige livsstilsvaner er i et stort studie blevet forbundet med markante forskelle i forventet levetid.