Ida-Marie Palm Varbæk
Jeg hedder Ida-Marie Palm Varbæk og arbejder som redaktør på sundhedsmediet Welltica, der er en del af Media Group Denmark. Her skriver jeg dagligt artikler med fokus på sundhed og livsstil.Jeg har en kandidatgrad i Film- og Medievidenskab og har været en del af Media Group Denmark siden august 2024.På studiet var jeg i praktik hos Den Uafhængige, hvor jeg arbejdede som tilrettelægger og producer på flere podcasts.Derudover har jeg været i praktik på DR, hvor jeg arbejdede med sociale medier – særligt med at styrke DR’s tilstedeværelse på LinkedIn gennem inspirerende fortællinger om medarbejdernes arbejde og hverdag.
Sådan kan ananas påvirke din krop, hvis du spiser det hver dag
Ananas er både sød, saftig og fuld af næringsstoffer, som kan gavne kroppen på flere måder.Eksperter peger dog også til Parade på, at det...
Nyt studie: Hurtigt vægttab kan være mere effektivt end langsomme kure
Et nyt studie viser, at hurtigt vægttab måske virker bedre end et langsomt vægttab.
Disse små ændringer kan sænke dit koffeinforbrug
Mange vil gerne skære ned på koffein uden at ændre hele deres hverdag - disse små vaner kan mindske dit forbrug.
Disse fødevarer kan hjælpe din mave, når du har diarré
Diarré kan skyldes flere ting som sygdom, stress eller mad, som kroppen ikke tåler.Når appetitten vender tilbage, kan den rette kost hjælpe fordøjelsen...
Mange kvinder tager på i overgangsalderen – nu peger forskere på disse bestemte fødevarer
Ny forskning viser, at bestemte madvarer kan have stor betydning for vægtøgning i overgangsalderen.
Han sagde farvel til sukker i en måned – sådan påvirkede det hans hjerne
Skribent Sian Ferguson for Verywell Mind valgte at droppe tilsat sukker i en måned for at undersøge, hvordan det påvirkede humør, energi og mental...