Ida-Marie Palm Varbæk
Jeg hedder Ida-Marie Palm Varbæk og arbejder som skribent på sundhedsmediet Welltica, der er en del af Media Group Denmark. Her skriver jeg dagligt artikler med fokus på sundhed og livsstil.Jeg har en kandidatgrad i Film- og Medievidenskab og har været en del af Media Group Denmark siden august 2024.
EU godkender nyt fødevarestof, som kan hjælpe med at forebygge vægtøgning
Et nyt fødevarestof er blevet godkendt i EU. Forskere håber, at det på sigt kan gøre det lettere at undgå vægtøgning.
Derfor bliver tåneglene tykkere med årene – og sådan plejer du dem
Mange oplever, at tåneglene bliver tykkere med alderen. Her er årsagerne til forandringen og hvad man bør være opmærksom på.
Disse symptomer kan afsløre problemer med dine nerver
Nerveskader udvikler sig ofte gradvist og kan give symptomer, som mange overser i hverdagen.Her er nogle af de tegn, eksperter peger på, og...
Hvornår er det bedst at drikke din morgenkaffe? Forskningen giver svaret
Mange tager dagens første kop kaffe med det samme om morgenen. Forskning tyder på, at det kan være en mindre god vane.
Iskolde drikke er ikke den bedste løsning i sommervarmen – spis dette i stedet
Mange forsøger at køle sig ned med kolde drikkevarer og fødevarer, når sommervarmen rammer. Men ifølge flere eksperter kan netop den vane få kroppen til at føles endnu varmere.
Disse morgenmadsvalg kan holde dig mæt i timevis
En nærende morgenmad kan give mere stabil energi og gøre det lettere at holde sig mæt i flere timer.Ifølge diætisters udtalelser til Real...