Ida-Marie Palm Varbæk
Jeg hedder Ida-Marie Palm Varbæk og arbejder som redaktør på sundhedsmediet Welltica, der er en del af Media Group Denmark. Her skriver jeg dagligt artikler med fokus på sundhed og livsstil.Jeg har en kandidatgrad i Film- og Medievidenskab og har været en del af Media Group Denmark siden august 2024.På studiet var jeg i praktik hos Den Uafhængige, hvor jeg arbejdede som tilrettelægger og producer på flere podcasts.Derudover har jeg været i praktik på DR, hvor jeg arbejdede med sociale medier – særligt med at styrke DR’s tilstedeværelse på LinkedIn gennem inspirerende fortællinger om medarbejdernes arbejde og hverdag.
Din lever kan reparere sig selv – sådan hjælper du den på vej
Leverens behov bliver ofte overset i hverdagen. Små valg i kosten kan have større betydning, end mange er klar over.
Dette sker i kroppen, hvis du spiser flere proteiner end kulhydrater
En kost med højt proteinindhold og færre kulhydrater kan påvirke både energi, mæthed og sundhed.Effekten afhænger af, hvordan kosten sammensættes, og hvem der følger...
Ny undersøgelse: Mange undgår offentlige toiletter – men det kan skade din krop
Mange frygter bakterier på offentlige toiletter, men risikoen er ikke som forventet. Det afgørende handler om noget helt andet end selve toiletsædet.
Ny forskning peger på begrænset effekt af koloskopi hos ældre
En ny undersøgelse af screening for tarmkræft peger på, at forholdet mellem fordele og risici efter 75-årsalderen er mindre klart.
AI kan afsløre leverkræft tidligere – uden avancerede tests
Forskere arbejder med nye måder at bruge data på i sundhedsvæsenet. Resultaterne tyder på, at simple AI-løsninger kan være mere effektive end forventet.
Sådan spiser og drikker du dig bedst igennem tømmermændene
Mange forbinder tømmermænd med hurtige løsninger, men kroppen arbejder langsomt. Her er nogle enkelte råd, som kan lindre dine tømmermænd.