Ida-Marie Palm Varbæk
Jeg hedder Ida-Marie Palm Varbæk og arbejder som skribent på sundhedsmediet Welltica, der er en del af Media Group Denmark. Her skriver jeg dagligt artikler med fokus på sundhed og livsstil.Jeg har en kandidatgrad i Film- og Medievidenskab og har været en del af Media Group Denmark siden august 2024.
Sover du dårligt? Disse 12 naturlige midler kan måske hjælpe
Har du svært ved at falde i søvn, eller vågner du flere gange i løbet af natten? Forskning tyder på, at flere naturlige midler...
750.000 danskere bruger allergimedicin: Nu kommer der nye regler
Mange danskere kan opleve ændringer i deres tilskud til medicin. De nye regler træder i kraft næste år og kan betyde større udgifter for nogle patienter.
Er du skiftet fra mælk til plantemælk? Nyt studie peger på fire næringsstoffer du kan komme til at mangle
Havremælk og mandelmælk ligner mælk på bordet, men ernæringsmæssigt gemmer der sig en forskel, som mange forbrugere ikke selv opdager.
WHO slår alarm: Hver fjerde teenager bevæger sig ikke nok
Undersøgelse af 3,2 millioner unge peger på et mønster, der næsten ikke har rykket sig i 15 år, og pigerne er længst bagud.
Advarselstegn på modermærkekræft, som du nemt selv kan tjekke på din hud
Hudkræft stiger år for år i Danmark, og en enkel huskeregel kan hjælpe dig med at spotte de modermærker, der ikke ser helt rigtige ud.
Hvornår bør du gå i seng? Det optimale tidspunkt efter din alder
Forskere har indkredset et bestemt tidsvindue om aftenen, men det passer ikke lige godt for alle livsfaser.