Ida-Marie Palm Varbæk

Her er den sundeste fisk – og den fisk, du bør undgå!

Vil du gerne spise mere fisk, men er i tvivl om, hvad der egentlig er sundt?Vi giver dig 10 populære fiskeretter, som mange spiser,...

Du tror, det er snyd: Disse sunde cookies smager himmelsk

Er du typen, der får dårlig samvittighed efter en småkage eller to? Så har vi løsningen.

Her er den optimale varighed for din træning

Selvom der ikke findes en universel regel for, hvor lang en træning bør vare, er der nogle klare retningslinjer.Der findes ikke én rigtig...

Studie afslører: Hårdt fysisk arbejde kan ikke erstatte motion

Et nyt studie afslører, at fysisk krævende job ikke erstatter de sundhedsmæssige fordele ved at dyrke motion i fritiden.

10 overraskende erstatninger for æg, du allerede har i dit køkken

Har du nogensinde stået midt i en opskrift og opdaget, at du er løbet tør for æg – eller forsøger du måske helt at...

Farvel til lange ventetider: Hudlægerne rykker ind hos din praktiserende læge

Projektet skal støtte op under hurtigere diagnostik og tættere samarbejde mellem almen praksis og speciallæger.