Mie D.H
Mie har en kandidatgrad i journalistik og har mange års erfaring i fitnessbranchen. Som skribent for MGDK dækker Mie emner inden for sundhed og fitness og kombinerer journalistisk ekspertise med praktisk erfaring. Udover at skrive laver Mie træningsvideoer og brænder for at hjælpe andre med at forbedre deres træning gennem evidensbaserede metoder.
Sådan kan sellerijuice påvirke din krop, hvis du drikker det hver dag
Sellerijuice har fået stor opmærksomhed som en del af en sund livsstil. Artiklen peger på en række mulige fordele ved drikken, men understreger også,...
Flere trænere anbefaler nu en anden vej til en fladere mave
En overset øvelse får stadig flere til at gentænke, hvordan en stærk mave egentlig trænes.
Sundhedsstyrelsen slår alarm om nyt stof
Sundhedsstyrelsen advarer, efter at det ekstremt stærke opioid cyclorphin er blevet fundet i Danmark.
Det sker i kroppen, når du er øm efter træning
Ny forklaring afslører, hvorfor ømme muskler ikke altid er lig med fremskridt.
Hjertelæge advarer: De oversete symptomer kan være et faresignal
Flere almindelige symptomer kan i nogle tilfælde stamme fra hjertet.
Opdagelse i hjernen giver nyt håb for mennesker med angst
Et nyt studie peger på, at en lille gruppe nerveceller kan spille en afgørende rolle i udviklingen af angst.