Mie D.H

Mie har en kandidatgrad i journalistik og har mange års erfaring i fitnessbranchen. Som skribent for MGDK dækker Mie emner inden for sundhed og fitness og kombinerer journalistisk ekspertise med praktisk erfaring. Udover at skrive laver Mie træningsvideoer og brænder for at hjælpe andre med at forbedre deres træning gennem evidensbaserede metoder.

Danmark får ny dagligvarekæde: Er billigere end Rema 1000 og Netto på disse dagligvarer

En ny lavpriskæde er netop åbnet i Danmark – og den slår de kendte supermarkeder på prisen.

Studie afslører: Denne metode slanker langt bedre end Ozempic

De seneste år har slankemedicin som Ozempic og Mounjaro domineret samtalen om vægttab.Men nu viser en omfattende amerikansk undersøgelse, at fedmekirurgi langt overgår...

Forskere chokerer: Vi kan tale med øjnene – uden at sige et ord

Menneskers øjne siger ofte mere, end ord nogensinde kan. Nu viser ny forskning, at vi faktisk er i stand til at kommunikere udelukkende gennem...

Et enkelt krydderi med stor effekt: Sådan kan det sænke dit blodtryk naturligt

Kanel er måske mest kendt fra bagværk og varme drikke, men nyere forskning viser, at det aromatiske krydderi også kan spille en overraskende stor...

Nem opskrift på sunde frikadeller hele familien vil elske

Disse frikadeller er fyldt med grønt, smæk på smagen og perfekt til en sund hverdag.

Det her spiser de i Japan – og det ser ud til at beskytte mod depression

Det er ofte, når vi har det dårligt, at vi tyer til mad som trøst. Chokolade, chips, pizza – alt det hurtige, der midlertidigt...