Bekymrede eksperter: Denne type mælk kan skade din sundhed

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Drik ikke denne type mælk for sundhedens skyld, da den kan skade dit helbred.

Plantebaserede drikke som havre-, mandel- og soyadrik har i den grad fået en høj stjerne hos mange danskere.

Det bliver i stigende grad foretrukket af mange danskere som et sundere alternativ til mælk.

Men ifølge flere forskere er det ikke nødvendigvis den bedste løsning for sundheden.

Hvor sundt er det?

Den amerikanske professor Maria Abreu, som forsker i tyktarmskræft, er klar i spyttet, da hun advarer mod de populære drikke.

Læs også: Eksperter afslører den bedste temperatur på dit drikkevand

De kan nemlig være en del af forklaringen på den stigende forekomst af tyktarmskræft blandt yngre voksne i USA.

Hun lægger ikke skjul på, at kemikalier og bakterier i forarbejdede fødevarer kan fremprovokere et enzym i tarmen, der fører til kronisk inflammation.

Tilstanden kan i værste fald udvikle sig til kræft, forklarer hun til 7 News, Miami.

Ifølge hende er de plantebaserede drikke en del af problemet, da de ofte opfattes som sundere, men i virkeligheden hører de til kategorien af ultraforarbejdede fødevarer.

Læs også: Sådan kan hytteost påvirke dit hjerte

Yderligere bekymring

Diætist Jessica Cording bakker op om denne bekymring:

“Mælkefri produkter har en slags sundhedsglorie omkring sig – mange forbrugere antager, at bare fordi noget er mælkefrit, betyder det, at det er sundt”, lyder det fra diætisen i sidste uge til det britiske Daily Mail.

Også danske Anne Tjønneland, forskningsleder i Kræftens Bekæmpelse, deler den store skepsis:

“Der er ikke meget positivt at sige om produkterne, bortset fra hensynet til miljøet. Drik dem ikke for din sundheds skyld”, siger hun ifølge B.T.

Læs også: Erstat dit kød med grød: Kornet er fyldt med jern

Hun påpeger, at plantebaserede drikke indeholder emulgatorer og tilsætningsstoffer, der ofte er forbundet med sundhedsrisici.

Selvom der endnu ikke er dokumentation for, at plantedrikke direkte øger risikoen for kræft, peger hun på, at det er deres effekt på blodsukker og insulin, der vækker bekymring.

Artiklen er baseret på informationer fra Dagens.dk, 7 News, Miami og Daily Mail.

Læs også: Tilsætter du sukker til din kaffe? Det kan nulstille dens hjertebeskyttelse

Denne artikel er skrevet og udgivet af Club Welltica, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.

Andre Artikler

Mæslinger brager frem i 2026: Flest tilfælde siden 1991 og det kan ske her også

USA har registreret 2.903 mæslingetilfælde i 2026 - det højeste antal siden 1991.

Eksperter afslører den bedste temperatur på dit drikkevand

Nogle foretrækker iskoldt vand, mens andre helst drikker det ved stuetemperatur eller varmt.Ifølge ernæringseksperter fra Real Simple...

På dette tidspunkt af året topper stressen i Danmark

Efter sommerferien vender møder, mails og arbejdsopgaver tilbage. For nogle danskere bliver overgangen samtidig en periode, hvor tegn på stress bliver tydeligere.

Rygere er mere ensomme end ikke-rygere, tyder ny analyse på

Et europæisk studie af mere end 50.000 mennesker vender myten om den sociale cigaret på hovedet.

Mæslinger brager frem i 2026: Flest tilfælde siden 1991 og det kan ske her også

USA har registreret 2.903 mæslingetilfælde i 2026 - det højeste antal siden 1991.

Eksperter afslører den bedste temperatur på dit drikkevand

Nogle foretrækker iskoldt vand, mens andre helst drikker det ved stuetemperatur eller varmt.Ifølge ernæringseksperter fra Real Simple...

På dette tidspunkt af året topper stressen i Danmark

Efter sommerferien vender møder, mails og arbejdsopgaver tilbage. For nogle danskere bliver overgangen samtidig en periode, hvor tegn på stress bliver tydeligere.