Det viser sig, at kærlighed og kropsvægt hænger tættere sammen, end vi går og tror. En ny undersøgelse fra Polen har nemlig kastet lys over, hvordan ægteskab kan få en helt uventet effekt på mænds helbred – særligt når det kommer til taljen.
Gifte mænd vejer mere
Undersøgelsen, som omfattede næsten 2.500 personer, viser, at mænd, der er gift, har markant større risiko for at tage på i vægt sammenlignet med deres singlekammerater. Faktisk tredobles deres risiko for at udvikle decideret fedme efter brylluppet.
Hvem blev undersøgt?
Dataene blev indsamlet fra 1.098 mænd og 1.307 kvinder med en gennemsnitsalder på omkring 50 år. Forskerne ønskede at undersøge, hvordan civilstatus – altså om man er gift eller ej – kunne hænge sammen med vægt og overvægt.
Fedme er et alvorligt problem
Ifølge tallene var 26,4 % af deltagerne i kategorien “fede”, mens 38,3 % var overvægtige. Kun 35,3 % lå inden for det, der anses som normalvægt. Undersøgelsen benyttede Body Mass Index (BMI) som målemetode, hvor BMI over 30 betegnes som fedme.
Læs også: Sådan kan havregryn påvirke din krop, hvis du spiser det hver dag
Ægteskab giver ekstra kilo – især til mænd
Når man sammenlignede ægteskabelig status, viste det sig, at gifte mænd havde 62 % højere risiko for at være overvægtige – og over tre gange så stor risiko for fedme sammenlignet med ugifte mænd. Det gør ægteskab til en overraskende risikofaktor for vægtøgning hos mænd.
Kvinder påvirkes anderledes
Kvinder tog også lettere på i vægt efter ægteskab, men ikke i samme grad som mænd. Risikoen for overvægt steg med 39 %, men risikoen for fedme forblev stort set uændret. Der er altså forskel på, hvordan mænd og kvinder reagerer på det ægteskabelige liv i forhold til vægt.
Alderen spiller også ind
Hver gang en deltager blev ét år ældre, steg risikoen for både overvægt og fedme – uanset køn. Dog viste kvinder sig at være mere følsomme over for aldersbetinget vægtøgning end mænd.
Bopæl gør en forskel – for kvinder
Kvinder, der bor i mindre byer eller på landet, har en større tendens til overvægt end kvinder i større byer. Mænds vægt blev derimod ikke nævneværdigt påvirket af, hvor de bor.
Læs også: Sådan kan æg påvirke din krop, hvis du spiser dem hver dag
Sundhed er mere end kost og motion
Forskerne understreger, at man ikke kun bør fokusere på mad og træning, når man taler om vægt og sundhed. Sociale faktorer som ægteskab spiller en større rolle, end man tidligere har troet – og det bør tænkes med i fremtidige sundhedsindsatser.
Forskningen er endnu ikke endelig
Det er værd at bemærke, at undersøgelsen endnu ikke er blevet fagfællebedømt. Resultaterne bliver først præsenteret på Den Europæiske Fedmekongres i Spanien i maj 2025.
Artiklen er baseret på informationer fra Illusteret Videnskab
Læs også: Her er de mest anbefalede diæter til vægttab i 2026