Sådan vasker du frugt korrekt: Ekspertens bedste tip

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Hvem står bag rådene?

Male Doctor” af Direct Media/ CC0 1.0

Dr. Joseph Salhab, kendt som ‘StomachDoc’ på TikTok, deler sine ekspertråd om, hvordan du bedst vasker frugt. Hans metoder er sikre, enkle og billige.

Brug salt til at rense dine frugter

Free sea salt pestle and“/ CC0 1.0

Saltvand kan trække kontaminanter, mikrober og rester fra frugtens overflade gennem osmose, hvilket gør det til en naturlig og sikker løsning.

Skyl altid frugten først

Foto Shutterstockcom

Start med at skylle dine frugter grundigt i koldt rindende vand for at fjerne det øverste lag af snavs og rester.

Salt er sikkert og billig

Free salt table photo“/ CC0 1.0

Alt, du har brug for, er et par teskefulde salt i vand for at rense dine frugter effektivt.

Læs også: 5 overraskende lækre måder at bruge kikærter på

Bagepulver til hårde frugter

Foto Shutterstockcom

Bagepulver kan også bruges, men det fungerer bedst på hårdere frugter og grøntsager, ikke på sarte bær.

Undgå at kombinere eddike og bagepulver

Foto Shutterstockcom

Kombinationen af eddike og bagepulver anbefales ikke, da det kan føre til uønskede kemiske reaktioner.

Skyl grundigt efter rengøring

Foto Shutterstockcom

Efter at have brugt salt eller andre metoder til rengøring, skal du skylle frugten grundigt for at fjerne rester.

Tør frugterne og opbevar korrekt

Fruits Peach” af Jamie Hamel-Smith/ CC0 1.0

Efter vask og skylning skal frugterne tørres og opbevares i passende beholdere for at bevare deres friskhed.

Læs også: Den ultimative æggekage – så lækker, at den stjæler alt opmærksomheden

Organisk betyder ikke nødvendigvis ren

Peach Fruit” af Ali Brassel/ CC0 1.0

Selv økologiske frugter kan bære skadelige bakterier og skal vaskes grundigt.

Friskhed starter med korrekt håndtering

Foto Shutterstockcom

Vælg frugter, der ikke er beskadigede eller forslåede, og sørg for at opbevare dem køligt for at forhindre kontaminering.

Artiklen er baseret på informationer fra Medical Daily.

Læs også: Sundhedseksperter advarer: Disse personer bør tænke sig om, før de spiser appelsiner

Andre Artikler

Sund chokoladekage med banan og havregryn

Fugtig, fyldig og fyldt med naturlige ingredienser

5 overraskende lækre måder at bruge kikærter på

Kikærter er en skjult perle i køkkenet, og hvis du endnu ikke har opdaget deres alsidighed, så er det nu, du skal begynde! 

Sådan viser stress sig i din krop – og hvad du kan gøre ved det

Det er en uundgåelig del af livet at blive presset i perioder og føle sig stresset, men når...

Norovirus er i omløb: Læger deler deres bedste råd til forebyggelse og behandling

Norovirus, ofte kaldet “roskildesyge” eller “maveinfluenza”, har intet med den almindelige influenza at gøre – men den er...

Sund chokoladekage med banan og havregryn

Fugtig, fyldig og fyldt med naturlige ingredienser

5 overraskende lækre måder at bruge kikærter på

Kikærter er en skjult perle i køkkenet, og hvis du endnu ikke har opdaget deres alsidighed, så er det nu, du skal begynde! 

Sådan viser stress sig i din krop – og hvad du kan gøre ved det

Det er en uundgåelig del af livet at blive presset i perioder og føle sig stresset, men når...