Ny undersøgelse viser: Faste kan bremse aldring og forbedre hjernesundhed

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Ny forskning fra Buck Institute for Research on Aging i USA viser, at faste kan have en positiv effekt på hjernens sundhed og aldringsprocessen.

Under faste producerer kroppen ketonstoffer, som spiller en afgørende rolle i at rense hjernen for beskadigede proteiner.

Dette kan potentielt beskytte mod neurodegenerative sygdomme som Alzheimers.

[irp]

Ketonstoffer og hjernens rengøringsproces

Ifølge forskerne fungerer ketonstoffer ikke kun som en energikilde, men også som “kraftfulde signalmetabolitter,” der hjælper med at nedbryde beskadigede proteiner.

Disse proteiner kan ophobes med alderen og er kendetegnende for tilstande som Alzheimers, i følge WP.

Læs også: Ny forskning: Særlig tarmbakterie kan hjælpe med at holde kiloene væk efter vægttab

“Tabet af cellens evne til at rense og fjerne beskadigede proteiner er et af de centrale tegn på aldring og neurodegenerative sygdomme,” skriver forskerne i deres artikel, der er offentliggjort i tidsskriftet Cell Chemical Biology.

Under faste kan ketonstofferne bruges som energikilde i stedet for glukose.

Dette understøtter vigtige processer som proteostase – kroppens evne til at opretholde balance i produktionen, foldningen og fjernelsen af proteiner – og hjælper dermed med at holde hjernen sund.

Potentiale for behandling af Alzheimers

Ifølge Dr. John Newman, en af forskerne bag studiet, har tidligere undersøgelser antydet, at faste kan forbedre hjernens sundhed.

Læs også: Ikke alle kostfibre er ens: Forskere afslører, hvad din tarm virkelig har brug for

Han forklarer:

“Mange har antaget, at forbedringer skyldtes øget energi til hjernen eller reduceret inflammation. Nu ved vi, at ketonstoffer direkte interagerer med beskadigede proteiner og gør dem opløselige, så kroppen kan genbruge dem.”

Denne proces kan også reducere amyloidplaques – en af de centrale markører for Alzheimers – i musemodeller, tilføjer han.

Forskningens fremtidsperspektiver

Newman fremhæver, at selvom energitilførsel og inflammation stadig er vigtige elementer, åbner den direkte interaktion mellem ketonstoffer og beskadigede proteiner op for nye muligheder inden for aldringsforskning og behandling af neurodegenerative sygdomme.

Læs også: Spiser du søde sager mere end to gange om ugen? Nyt studie finder 28 procent højere risiko for brystkræft

“Vi er kun begyndt at udforske, hvordan manipulation af ketonstoffer kan hjælpe hjernen med at bekæmpe aldring og sygdom,” siger han.

Tidligere undersøgelser har vist lignende resultater hos både mennesker og dyr, hvor faste øgede ketonproduktionen og forbedrede hjernens funktioner.

Dette understøtter ideen om, at faste kan være en vigtig brik i fremtidens behandlinger for neurodegenerative sygdomme.

LÆS OGSÅ: 5 ting du bør vide om overgangsalderen

Læs også: Hvad sker der med dit hjerte og din hjerne, når du drikker grøn te dagligt?

LÆS OGSÅ: Din mund advarer dig: Smerter kan skyldes vitaminmangel

Læs også: Valnødder kan sænke dit "onde" kolesterol: Her er mængden der virker

Denne artikel er skrevet og udgivet af Kathrine Frich, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.

Andre Artikler

Nyt kræftmiddel ændrer udsigterne ved livmoderkræft

For kvinder, hvis livmoderkræft vender tilbage efter kemo og immunterapi, har mulighederne været få, men et stort internationalt forsøg peger nu i en ny retning.

Ny forskning: Særlig tarmbakterie kan hjælpe med at holde kiloene væk efter vægttab

Kiloene har det med at vende tilbage efter et vægttab. Nu har forskere fundet en overraskende hjælper, der måske kan gøre en forskel.

Slankemedicin kan hjælpe mod nogle spiseforstyrrelser, men forværre andre, viser forskning

Appetitdæmpningen er central, men eksperter advarer om, at den ikke virker neutralt på alle former for spiseforstyrrelse.

Ikke alle kostfibre er ens: Forskere afslører, hvad din tarm virkelig har brug for

Rådet om at spise mere fiber overser én detalje, der kan være lige så vigtig som selve mængden.

Nyt kræftmiddel ændrer udsigterne ved livmoderkræft

For kvinder, hvis livmoderkræft vender tilbage efter kemo og immunterapi, har mulighederne været få, men et stort internationalt forsøg peger nu i en ny retning.

Ny forskning: Særlig tarmbakterie kan hjælpe med at holde kiloene væk efter vægttab

Kiloene har det med at vende tilbage efter et vægttab. Nu har forskere fundet en overraskende hjælper, der måske kan gøre en forskel.

Slankemedicin kan hjælpe mod nogle spiseforstyrrelser, men forværre andre, viser forskning

Appetitdæmpningen er central, men eksperter advarer om, at den ikke virker neutralt på alle former for spiseforstyrrelse.