Ny undersøgelse viser: Faste kan bremse aldring og forbedre hjernesundhed

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Ny forskning fra Buck Institute for Research on Aging i USA viser, at faste kan have en positiv effekt på hjernens sundhed og aldringsprocessen.

Under faste producerer kroppen ketonstoffer, som spiller en afgørende rolle i at rense hjernen for beskadigede proteiner.

Dette kan potentielt beskytte mod neurodegenerative sygdomme som Alzheimers.

[irp]

Ketonstoffer og hjernens rengøringsproces

Ifølge forskerne fungerer ketonstoffer ikke kun som en energikilde, men også som “kraftfulde signalmetabolitter,” der hjælper med at nedbryde beskadigede proteiner.

Disse proteiner kan ophobes med alderen og er kendetegnende for tilstande som Alzheimers, i følge WP.

Læs også: Smør eller margarine? Forskningen giver et klart svar

“Tabet af cellens evne til at rense og fjerne beskadigede proteiner er et af de centrale tegn på aldring og neurodegenerative sygdomme,” skriver forskerne i deres artikel, der er offentliggjort i tidsskriftet Cell Chemical Biology.

Under faste kan ketonstofferne bruges som energikilde i stedet for glukose.

Dette understøtter vigtige processer som proteostase – kroppens evne til at opretholde balance i produktionen, foldningen og fjernelsen af proteiner – og hjælper dermed med at holde hjernen sund.

Potentiale for behandling af Alzheimers

Ifølge Dr. John Newman, en af forskerne bag studiet, har tidligere undersøgelser antydet, at faste kan forbedre hjernens sundhed.

Læs også: Sådan kan chiafrø påvirke dit blodtryk, hvis du spiser dem hver dag

Han forklarer:

“Mange har antaget, at forbedringer skyldtes øget energi til hjernen eller reduceret inflammation. Nu ved vi, at ketonstoffer direkte interagerer med beskadigede proteiner og gør dem opløselige, så kroppen kan genbruge dem.”

Denne proces kan også reducere amyloidplaques – en af de centrale markører for Alzheimers – i musemodeller, tilføjer han.

Forskningens fremtidsperspektiver

Newman fremhæver, at selvom energitilførsel og inflammation stadig er vigtige elementer, åbner den direkte interaktion mellem ketonstoffer og beskadigede proteiner op for nye muligheder inden for aldringsforskning og behandling af neurodegenerative sygdomme.

Læs også: Det siger forskningen om olivenolie og citron om morgenen

“Vi er kun begyndt at udforske, hvordan manipulation af ketonstoffer kan hjælpe hjernen med at bekæmpe aldring og sygdom,” siger han.

Tidligere undersøgelser har vist lignende resultater hos både mennesker og dyr, hvor faste øgede ketonproduktionen og forbedrede hjernens funktioner.

Dette understøtter ideen om, at faste kan være en vigtig brik i fremtidens behandlinger for neurodegenerative sygdomme.

LÆS OGSÅ: 5 ting du bør vide om overgangsalderen

Læs også: Forskere ser nærmere på mulig sammenhæng mellem B12 og kræft

LÆS OGSÅ: Din mund advarer dig: Smerter kan skyldes vitaminmangel

Læs også: De fleste spiser tomater forkert – sådan får du mere ud af deres næringsstoffer

Andre Artikler

Amerikanerne tvivler på Donald Trumps helbred – ny måling viser stor skepsis

En ny meningsmåling viser, at mange amerikanere ikke stoler på Det Hvide Hus' oplysninger om præsidentens helbred.

Smør eller margarine? Forskningen giver et klart svar

Ny forskning viser, hvorfor smør og margarine ikke altid kan erstatte hinanden.

Det begyndte med et udslæt – kort efter fik 3-årige Oscar en kræftdiagnose

Et udslæt virkede uskyldigt, men blev starten på familiens værste mareridt.

Disse kræftsymptomer bliver ofte forklaret med alder eller stress

Mange forbinder ændringer i kroppen med alder eller stress og reagerer derfor ikke med det samme. En kræftlæge...

Amerikanerne tvivler på Donald Trumps helbred – ny måling viser stor skepsis

En ny meningsmåling viser, at mange amerikanere ikke stoler på Det Hvide Hus' oplysninger om præsidentens helbred.

Smør eller margarine? Forskningen giver et klart svar

Ny forskning viser, hvorfor smør og margarine ikke altid kan erstatte hinanden.

Det begyndte med et udslæt – kort efter fik 3-årige Oscar en kræftdiagnose

Et udslæt virkede uskyldigt, men blev starten på familiens værste mareridt.