Ny undersøgelse viser: Faste kan bremse aldring og forbedre hjernesundhed

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Ny forskning fra Buck Institute for Research on Aging i USA viser, at faste kan have en positiv effekt på hjernens sundhed og aldringsprocessen.

Under faste producerer kroppen ketonstoffer, som spiller en afgørende rolle i at rense hjernen for beskadigede proteiner.

Dette kan potentielt beskytte mod neurodegenerative sygdomme som Alzheimers.

[irp]

Ketonstoffer og hjernens rengøringsproces

Ifølge forskerne fungerer ketonstoffer ikke kun som en energikilde, men også som “kraftfulde signalmetabolitter,” der hjælper med at nedbryde beskadigede proteiner.

Disse proteiner kan ophobes med alderen og er kendetegnende for tilstande som Alzheimers, i følge WP.

Læs også: Sådan påvirker mandler dit blodtryk, hvis du spiser dem hver dag

“Tabet af cellens evne til at rense og fjerne beskadigede proteiner er et af de centrale tegn på aldring og neurodegenerative sygdomme,” skriver forskerne i deres artikel, der er offentliggjort i tidsskriftet Cell Chemical Biology.

Under faste kan ketonstofferne bruges som energikilde i stedet for glukose.

Dette understøtter vigtige processer som proteostase – kroppens evne til at opretholde balance i produktionen, foldningen og fjernelsen af proteiner – og hjælper dermed med at holde hjernen sund.

Potentiale for behandling af Alzheimers

Ifølge Dr. John Newman, en af forskerne bag studiet, har tidligere undersøgelser antydet, at faste kan forbedre hjernens sundhed.

Læs også: Fiskeolie kan påvirke hjernen anderledes end hidtil antaget

Han forklarer:

“Mange har antaget, at forbedringer skyldtes øget energi til hjernen eller reduceret inflammation. Nu ved vi, at ketonstoffer direkte interagerer med beskadigede proteiner og gør dem opløselige, så kroppen kan genbruge dem.”

Denne proces kan også reducere amyloidplaques – en af de centrale markører for Alzheimers – i musemodeller, tilføjer han.

Forskningens fremtidsperspektiver

Newman fremhæver, at selvom energitilførsel og inflammation stadig er vigtige elementer, åbner den direkte interaktion mellem ketonstoffer og beskadigede proteiner op for nye muligheder inden for aldringsforskning og behandling af neurodegenerative sygdomme.

Læs også: Sådan kan olivenolie påvirke dit blodtryk, hvis du bruger det i madlavningen

“Vi er kun begyndt at udforske, hvordan manipulation af ketonstoffer kan hjælpe hjernen med at bekæmpe aldring og sygdom,” siger han.

Tidligere undersøgelser har vist lignende resultater hos både mennesker og dyr, hvor faste øgede ketonproduktionen og forbedrede hjernens funktioner.

Dette understøtter ideen om, at faste kan være en vigtig brik i fremtidens behandlinger for neurodegenerative sygdomme.

LÆS OGSÅ: 5 ting du bør vide om overgangsalderen

Læs også: Syv smittet med E. coli – mistænkt ost stadig til salg

LÆS OGSÅ: Din mund advarer dig: Smerter kan skyldes vitaminmangel

Læs også: Forskere fandt lavere risiko for Alzheimers hos personer, der spiste fem æg om ugen

Andre Artikler

Ny forskning: Du behøver ikke træne hårdt for at blive stærkere

Kortere og mindre krævende træning kan have større effekt end mange tror.

Sådan påvirker mandler dit blodtryk, hvis du spiser dem hver dag

Mandler er ikke kun en nem snack, men også forbundet med sundhedsmæssige fordele.Forskning peger ifølge VeryWell Health...

Fiskeolie kan påvirke hjernen anderledes end hidtil antaget

Ny forskning tyder på, at fiskeolie ikke altid virker så gavnligt for hjernen, som mange tror.

Sådan kan olivenolie påvirke dit blodtryk, hvis du bruger det i madlavningen

Olivenolie bliver fremhævet af hjertespecialister til Parade som et af de bedste valg i køkkenet, hvis man vil...

Ny forskning: Du behøver ikke træne hårdt for at blive stærkere

Kortere og mindre krævende træning kan have større effekt end mange tror.

Sådan påvirker mandler dit blodtryk, hvis du spiser dem hver dag

Mandler er ikke kun en nem snack, men også forbundet med sundhedsmæssige fordele.Forskning peger ifølge VeryWell Health...

Fiskeolie kan påvirke hjernen anderledes end hidtil antaget

Ny forskning tyder på, at fiskeolie ikke altid virker så gavnligt for hjernen, som mange tror.