Ny undersøgelse viser: Faste kan bremse aldring og forbedre hjernesundhed

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Ny forskning fra Buck Institute for Research on Aging i USA viser, at faste kan have en positiv effekt på hjernens sundhed og aldringsprocessen.

Under faste producerer kroppen ketonstoffer, som spiller en afgørende rolle i at rense hjernen for beskadigede proteiner.

Dette kan potentielt beskytte mod neurodegenerative sygdomme som Alzheimers.

[irp]

Ketonstoffer og hjernens rengøringsproces

Ifølge forskerne fungerer ketonstoffer ikke kun som en energikilde, men også som “kraftfulde signalmetabolitter,” der hjælper med at nedbryde beskadigede proteiner.

Disse proteiner kan ophobes med alderen og er kendetegnende for tilstande som Alzheimers, i følge WP.

Læs også: Myndigheder ændrer reglerne for salt i 139 fødevarer

“Tabet af cellens evne til at rense og fjerne beskadigede proteiner er et af de centrale tegn på aldring og neurodegenerative sygdomme,” skriver forskerne i deres artikel, der er offentliggjort i tidsskriftet Cell Chemical Biology.

Under faste kan ketonstofferne bruges som energikilde i stedet for glukose.

Dette understøtter vigtige processer som proteostase – kroppens evne til at opretholde balance i produktionen, foldningen og fjernelsen af proteiner – og hjælper dermed med at holde hjernen sund.

Potentiale for behandling af Alzheimers

Ifølge Dr. John Newman, en af forskerne bag studiet, har tidligere undersøgelser antydet, at faste kan forbedre hjernens sundhed.

Læs også: Spiser du banan hver dag? For nogle kan det være risikabelt

Han forklarer:

“Mange har antaget, at forbedringer skyldtes øget energi til hjernen eller reduceret inflammation. Nu ved vi, at ketonstoffer direkte interagerer med beskadigede proteiner og gør dem opløselige, så kroppen kan genbruge dem.”

Denne proces kan også reducere amyloidplaques – en af de centrale markører for Alzheimers – i musemodeller, tilføjer han.

Forskningens fremtidsperspektiver

Newman fremhæver, at selvom energitilførsel og inflammation stadig er vigtige elementer, åbner den direkte interaktion mellem ketonstoffer og beskadigede proteiner op for nye muligheder inden for aldringsforskning og behandling af neurodegenerative sygdomme.

Læs også: Dette sker i din krop, hvis du drikker chai te hver dag

“Vi er kun begyndt at udforske, hvordan manipulation af ketonstoffer kan hjælpe hjernen med at bekæmpe aldring og sygdom,” siger han.

Tidligere undersøgelser har vist lignende resultater hos både mennesker og dyr, hvor faste øgede ketonproduktionen og forbedrede hjernens funktioner.

Dette understøtter ideen om, at faste kan være en vigtig brik i fremtidens behandlinger for neurodegenerative sygdomme.

LÆS OGSÅ: 5 ting du bør vide om overgangsalderen

Læs også: Ny forskning afslører, hvad alkohol kan betyde for din mund

LÆS OGSÅ: Din mund advarer dig: Smerter kan skyldes vitaminmangel

Læs også: Disse almindelige grøntsager gemmer på overraskende meget kalium

Denne artikel er skrevet og udgivet af Kathrine Frich, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.

Andre Artikler

Bruger du denne behandling mod MS? Den kobles nu til øget risiko for alvorlig tarmsygdom

Et nyt stort studie fra Karolinska Institutet peger på en bivirkning, der har siddet skjult i de svenske registre i årevis.

Ny influenzavariant spreder sig: Vaccinen kan beskytte dårligere

En lille genetisk ændring har sendt amerikanske smittetal i vejret allerede i oktober, og det rejser et velkendt efterårsspørgsmål for danskerne i vaccinationskøen.

Mobilen efter kl. 22: Teenagere er over en time længere om at falde i søvn

Når klokken bliver 22, og mobilen stadig lyser i teenageværelset, kan natten tage en helt anden drejning end den planlagte.

Sådan får du mest ud af din hudpleje: Ekspert anbefaler denne rækkefølge

Rækkefølgen i din hudplejerutine kan have stor betydning for, hvor godt din hudpleje virker.Ifølge hudplejeeksperten Malika Sloan...

Bruger du denne behandling mod MS? Den kobles nu til øget risiko for alvorlig tarmsygdom

Et nyt stort studie fra Karolinska Institutet peger på en bivirkning, der har siddet skjult i de svenske registre i årevis.

Ny influenzavariant spreder sig: Vaccinen kan beskytte dårligere

En lille genetisk ændring har sendt amerikanske smittetal i vejret allerede i oktober, og det rejser et velkendt efterårsspørgsmål for danskerne i vaccinationskøen.

Mobilen efter kl. 22: Teenagere er over en time længere om at falde i søvn

Når klokken bliver 22, og mobilen stadig lyser i teenageværelset, kan natten tage en helt anden drejning end den planlagte.