Ny undersøgelse viser: Faste kan bremse aldring og forbedre hjernesundhed

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Ny forskning fra Buck Institute for Research on Aging i USA viser, at faste kan have en positiv effekt på hjernens sundhed og aldringsprocessen.

Under faste producerer kroppen ketonstoffer, som spiller en afgørende rolle i at rense hjernen for beskadigede proteiner.

Dette kan potentielt beskytte mod neurodegenerative sygdomme som Alzheimers.

[irp]

Ketonstoffer og hjernens rengøringsproces

Ifølge forskerne fungerer ketonstoffer ikke kun som en energikilde, men også som “kraftfulde signalmetabolitter,” der hjælper med at nedbryde beskadigede proteiner.

Disse proteiner kan ophobes med alderen og er kendetegnende for tilstande som Alzheimers, i følge WP.

Læs også: Sådan kan det påvirke dit blodtryk, hvis du spiser mandler hver dag

“Tabet af cellens evne til at rense og fjerne beskadigede proteiner er et af de centrale tegn på aldring og neurodegenerative sygdomme,” skriver forskerne i deres artikel, der er offentliggjort i tidsskriftet Cell Chemical Biology.

Under faste kan ketonstofferne bruges som energikilde i stedet for glukose.

Dette understøtter vigtige processer som proteostase – kroppens evne til at opretholde balance i produktionen, foldningen og fjernelsen af proteiner – og hjælper dermed med at holde hjernen sund.

Potentiale for behandling af Alzheimers

Ifølge Dr. John Newman, en af forskerne bag studiet, har tidligere undersøgelser antydet, at faste kan forbedre hjernens sundhed.

Læs også: Dit tandkød kan behandles uden antibiotika: Forsøg peger på to billige alternativer

Han forklarer:

“Mange har antaget, at forbedringer skyldtes øget energi til hjernen eller reduceret inflammation. Nu ved vi, at ketonstoffer direkte interagerer med beskadigede proteiner og gør dem opløselige, så kroppen kan genbruge dem.”

Denne proces kan også reducere amyloidplaques – en af de centrale markører for Alzheimers – i musemodeller, tilføjer han.

Forskningens fremtidsperspektiver

Newman fremhæver, at selvom energitilførsel og inflammation stadig er vigtige elementer, åbner den direkte interaktion mellem ketonstoffer og beskadigede proteiner op for nye muligheder inden for aldringsforskning og behandling af neurodegenerative sygdomme.

Læs også: Dit spisevindue kan have mere at sige for hjernen end hvad du spiser

“Vi er kun begyndt at udforske, hvordan manipulation af ketonstoffer kan hjælpe hjernen med at bekæmpe aldring og sygdom,” siger han.

Tidligere undersøgelser har vist lignende resultater hos både mennesker og dyr, hvor faste øgede ketonproduktionen og forbedrede hjernens funktioner.

Dette understøtter ideen om, at faste kan være en vigtig brik i fremtidens behandlinger for neurodegenerative sygdomme.

LÆS OGSÅ: 5 ting du bør vide om overgangsalderen

Læs også: Tilskud kobles til færre dødsfald blandt for tidligt fødte

LÆS OGSÅ: Din mund advarer dig: Smerter kan skyldes vitaminmangel

Læs også: På dette tidspunkt af dagen bør du stoppe med at drikke kaffe for hjertets skyld

Denne artikel er skrevet og udgivet af Kathrine Frich, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.

Andre Artikler

Sygdom rammer Rhodos: 850 tilfælde registreret

Et større sygdomsudbrud har ramt Rhodos, hvor mange feriegæster opholder sig. Nu viser nye oplysninger, at smitten igen er på vej frem.

Har du ADHD eller autisme? Din risiko for type 2-diabetes kan være markant højere

Ny analyse af 4,2 millioner diabetespatienter afdækker en tydelig sammenhæng mellem neurodivergens og tidlig type 2-diabetes.

Har du svært ved at sove? Din risiko for slagtilfælde kan være 26 procent højere

En stor ny forskningsgennemgang kobler kronisk søvnbesvær til markant højere risiko for slagtilfælde og hospitalsindlæggelse.

Sidder du mere end 10 timer om dagen? Det kan øge din risiko for hjertesvigt markant

En time i motionscentret redder ikke resten af dagen, hvis den foregår i kontorstolen.

Sygdom rammer Rhodos: 850 tilfælde registreret

Et større sygdomsudbrud har ramt Rhodos, hvor mange feriegæster opholder sig. Nu viser nye oplysninger, at smitten igen er på vej frem.

Har du ADHD eller autisme? Din risiko for type 2-diabetes kan være markant højere

Ny analyse af 4,2 millioner diabetespatienter afdækker en tydelig sammenhæng mellem neurodivergens og tidlig type 2-diabetes.

Har du svært ved at sove? Din risiko for slagtilfælde kan være 26 procent højere

En stor ny forskningsgennemgang kobler kronisk søvnbesvær til markant højere risiko for slagtilfælde og hospitalsindlæggelse.