Ny undersøgelse viser: Faste kan bremse aldring og forbedre hjernesundhed

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Ny forskning fra Buck Institute for Research on Aging i USA viser, at faste kan have en positiv effekt på hjernens sundhed og aldringsprocessen.

Under faste producerer kroppen ketonstoffer, som spiller en afgørende rolle i at rense hjernen for beskadigede proteiner.

Dette kan potentielt beskytte mod neurodegenerative sygdomme som Alzheimers.

[irp]

Ketonstoffer og hjernens rengøringsproces

Ifølge forskerne fungerer ketonstoffer ikke kun som en energikilde, men også som “kraftfulde signalmetabolitter,” der hjælper med at nedbryde beskadigede proteiner.

Disse proteiner kan ophobes med alderen og er kendetegnende for tilstande som Alzheimers, i følge WP.

Læs også: Disse drikkevarer kan ødelægge effekten af din blodtryksmedicin

“Tabet af cellens evne til at rense og fjerne beskadigede proteiner er et af de centrale tegn på aldring og neurodegenerative sygdomme,” skriver forskerne i deres artikel, der er offentliggjort i tidsskriftet Cell Chemical Biology.

Under faste kan ketonstofferne bruges som energikilde i stedet for glukose.

Dette understøtter vigtige processer som proteostase – kroppens evne til at opretholde balance i produktionen, foldningen og fjernelsen af proteiner – og hjælper dermed med at holde hjernen sund.

Potentiale for behandling af Alzheimers

Ifølge Dr. John Newman, en af forskerne bag studiet, har tidligere undersøgelser antydet, at faste kan forbedre hjernens sundhed.

Læs også: Dette er de bedste nødder til hjerte, hjerne og fordøjelse

Han forklarer:

“Mange har antaget, at forbedringer skyldtes øget energi til hjernen eller reduceret inflammation. Nu ved vi, at ketonstoffer direkte interagerer med beskadigede proteiner og gør dem opløselige, så kroppen kan genbruge dem.”

Denne proces kan også reducere amyloidplaques – en af de centrale markører for Alzheimers – i musemodeller, tilføjer han.

Forskningens fremtidsperspektiver

Newman fremhæver, at selvom energitilførsel og inflammation stadig er vigtige elementer, åbner den direkte interaktion mellem ketonstoffer og beskadigede proteiner op for nye muligheder inden for aldringsforskning og behandling af neurodegenerative sygdomme.

Læs også: Ny undersøgelse: Nybagte mødre nedprioriterer deres egne måltider

“Vi er kun begyndt at udforske, hvordan manipulation af ketonstoffer kan hjælpe hjernen med at bekæmpe aldring og sygdom,” siger han.

Tidligere undersøgelser har vist lignende resultater hos både mennesker og dyr, hvor faste øgede ketonproduktionen og forbedrede hjernens funktioner.

Dette understøtter ideen om, at faste kan være en vigtig brik i fremtidens behandlinger for neurodegenerative sygdomme.

LÆS OGSÅ: 5 ting du bør vide om overgangsalderen

Læs også: Sådan kan en blanding af citron og olivenolie påvirke din krop, hvis du drikker det hver morgen

LÆS OGSÅ: Din mund advarer dig: Smerter kan skyldes vitaminmangel

Læs også: Ikke alle former for plantebaseret kost gavner hjernen, viser nyt studie

Andre Artikler

Forskere undersøger mulig risiko for synstab ved Wegovy

Forskere undersøger nu, om Wegovy kan være forbundet med en sjælden øjensygdom, der i alvorlige tilfælde kan føre til synstab.

Disse drikkevarer kan ødelægge effekten af din blodtryksmedicin

Mange mennesker med forhøjet blodtryk tænker over kost og motion, men flere almindelige drikkevarer kan også spille en vigtig rolle for medicinens virkning.

Dette er de bedste nødder til hjerte, hjerne og fordøjelse

Nødder bliver ofte fremhævet som en vigtig del af middelhavskosten, og eksperter peger på flere typer med særlige...

Pam Bondi ramt af kræft

Kort efter sin afgang fra Justitsministeriet fik Pam Bondi en besked, som nu har sat hendes helbred i centrum for opmærksomheden.

Forskere undersøger mulig risiko for synstab ved Wegovy

Forskere undersøger nu, om Wegovy kan være forbundet med en sjælden øjensygdom, der i alvorlige tilfælde kan føre til synstab.

Disse drikkevarer kan ødelægge effekten af din blodtryksmedicin

Mange mennesker med forhøjet blodtryk tænker over kost og motion, men flere almindelige drikkevarer kan også spille en vigtig rolle for medicinens virkning.

Dette er de bedste nødder til hjerte, hjerne og fordøjelse

Nødder bliver ofte fremhævet som en vigtig del af middelhavskosten, og eksperter peger på flere typer med særlige...