Ny undersøgelse viser: Faste kan bremse aldring og forbedre hjernesundhed

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Ny forskning fra Buck Institute for Research on Aging i USA viser, at faste kan have en positiv effekt på hjernens sundhed og aldringsprocessen.

Under faste producerer kroppen ketonstoffer, som spiller en afgørende rolle i at rense hjernen for beskadigede proteiner.

Dette kan potentielt beskytte mod neurodegenerative sygdomme som Alzheimers.

[irp]

Ketonstoffer og hjernens rengøringsproces

Ifølge forskerne fungerer ketonstoffer ikke kun som en energikilde, men også som “kraftfulde signalmetabolitter,” der hjælper med at nedbryde beskadigede proteiner.

Disse proteiner kan ophobes med alderen og er kendetegnende for tilstande som Alzheimers, i følge WP.

Læs også: Forskere afslører: Denne del af frugten bør du ikke smide ud

“Tabet af cellens evne til at rense og fjerne beskadigede proteiner er et af de centrale tegn på aldring og neurodegenerative sygdomme,” skriver forskerne i deres artikel, der er offentliggjort i tidsskriftet Cell Chemical Biology.

Under faste kan ketonstofferne bruges som energikilde i stedet for glukose.

Dette understøtter vigtige processer som proteostase – kroppens evne til at opretholde balance i produktionen, foldningen og fjernelsen af proteiner – og hjælper dermed med at holde hjernen sund.

Potentiale for behandling af Alzheimers

Ifølge Dr. John Newman, en af forskerne bag studiet, har tidligere undersøgelser antydet, at faste kan forbedre hjernens sundhed.

Læs også: Glem alt om kylling: Disse kornsorter er rige på protein

Han forklarer:

“Mange har antaget, at forbedringer skyldtes øget energi til hjernen eller reduceret inflammation. Nu ved vi, at ketonstoffer direkte interagerer med beskadigede proteiner og gør dem opløselige, så kroppen kan genbruge dem.”

Denne proces kan også reducere amyloidplaques – en af de centrale markører for Alzheimers – i musemodeller, tilføjer han.

Forskningens fremtidsperspektiver

Newman fremhæver, at selvom energitilførsel og inflammation stadig er vigtige elementer, åbner den direkte interaktion mellem ketonstoffer og beskadigede proteiner op for nye muligheder inden for aldringsforskning og behandling af neurodegenerative sygdomme.

Læs også: Over 60? Dette protein kan styrke dine muskler

“Vi er kun begyndt at udforske, hvordan manipulation af ketonstoffer kan hjælpe hjernen med at bekæmpe aldring og sygdom,” siger han.

Tidligere undersøgelser har vist lignende resultater hos både mennesker og dyr, hvor faste øgede ketonproduktionen og forbedrede hjernens funktioner.

Dette understøtter ideen om, at faste kan være en vigtig brik i fremtidens behandlinger for neurodegenerative sygdomme.

LÆS OGSÅ: 5 ting du bør vide om overgangsalderen

Læs også: 23-årige kvinde besvimede på arbejde: Blodprøven afslørede en skjult mangel

LÆS OGSÅ: Din mund advarer dig: Smerter kan skyldes vitaminmangel

Læs også: Ny forskning: Broccolispirer kan hjælpe personer med type 2-diabetes

Denne artikel er skrevet og udgivet af Kathrine Frich, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.

Andre Artikler

Forskere afslører: Denne del af frugten bør du ikke smide ud

Din skraldespand indeholder muligvis mere af det, som din krop savner, end din tallerken gør.

Glem alt om kylling: Disse kornsorter er rige på protein

Quinoa er kendt for sit høje proteinindhold, men flere andre kornsorter indeholder faktisk endnu mere protein.Her får...

Hver anden kvinde kender ikke den største trussel mod sit helbred

Mange tænker på kræft, når de forestiller sig det, der kan slå dem ihjel. Men tallene peger et helt andet sted hen, og de færreste har nogensinde talt med deres læge om det.

Over 60? Dette protein kan styrke dine muskler

Mange ældre tror, at mælk og valle er den eneste vej til at holde fast i musklerne, men en overraskende hverdagsplante kan nu noget af det samme.

Forskere afslører: Denne del af frugten bør du ikke smide ud

Din skraldespand indeholder muligvis mere af det, som din krop savner, end din tallerken gør.

Glem alt om kylling: Disse kornsorter er rige på protein

Quinoa er kendt for sit høje proteinindhold, men flere andre kornsorter indeholder faktisk endnu mere protein.Her får...

Hver anden kvinde kender ikke den største trussel mod sit helbred

Mange tænker på kræft, når de forestiller sig det, der kan slå dem ihjel. Men tallene peger et helt andet sted hen, og de færreste har nogensinde talt med deres læge om det.