Vitaminer og Kosttilskud

Nyt forsøg: Simpelt fibertilskud styrker pigers knogler markant – men virker ikke på drenge

Et år med et billigt pulver i vandglasset ændrede noget overraskende hos pigerne i puberteten, men ikke hos drengene i samme forsøg.

Spiser du gurkemeje for helbredet? Denne kombination gør det langt mere effektivt

Curcumin fra gurkemeje er det stof, mange tager for ledsmerter og betændelse, men uden den rette følgesvend slipper det meste aldrig ud i blodet.

Træningstilskud trækkes tilbage: Kan i værste fald føre til hjertestop

Et parti blev solgt i mere end et år, før en test afslørede, at ingredienslisten manglede noget vigtigt.

Disse næringsstoffer kan du komme til at mangle, hvis du tager GLP-1 medicin

GLP-1 medicin bruges blandt andet til behandling af type 2-diabetes og overvægt, men medicinen kan også påvirke kroppens...

Kan magnesiumtilskud reducere dine migrænetilfælde? Her er, hvad evidensen siger

Et billigt mineral har samlet nok klinisk evidens til at få en officiel plads blandt forebyggende behandlinger, selvom det langt fra virker lige godt for alle.

Nyt forsøg: Simpelt fibertilskud styrker pigers knogler markant – men virker ikke på drenge

Et år med et billigt pulver i vandglasset ændrede noget overraskende hos pigerne i puberteten, men ikke hos drengene i samme forsøg.

Spiser du gurkemeje for helbredet? Denne kombination gør det langt mere effektivt

Curcumin fra gurkemeje er det stof, mange tager for ledsmerter og betændelse, men uden den rette følgesvend slipper det meste aldrig ud i blodet.

Træningstilskud trækkes tilbage: Kan i værste fald føre til hjertestop

Et parti blev solgt i mere end et år, før en test afslørede, at ingredienslisten manglede noget vigtigt.

Disse næringsstoffer kan du komme til at mangle, hvis du tager GLP-1 medicin

GLP-1 medicin bruges blandt andet til behandling af type 2-diabetes og overvægt, men medicinen kan også påvirke kroppens...

Kolin-tilskud til småbørn med alkohol-relaterede hjerneskader hævede IQ med 7 procent

Hjerneskader fra alkohol i fosterlivet har længe været regnet som permanente, men et nyt opfølgningsstudie peger i en anden retning for en gruppe små børn.

Tager du D-vitamin om vinteren? Denne form kan trække dit niveau ned

Mange danskere køber D-vitamin, så snart efteråret kommer. En gennemgang af forsøg finder, at én variant kan trække i den forkerte retning.

Ikke alle D-vitaminer er ens: Denne type D-vitamin kan sænke kroppens eget niveau

Mange danskere griber efter D-vitamin lige nu, og særligt den plantebaserede og billigere form er nem at tage ned fra hylden. Men den form, du vælger, kan afgøre mere end du tror.

Folinsyre-tilskud virker muligvis ikke som troet mod selvmordsrisiko

Folinsyre har haft ry for at kunne beskytte mod selvmord, men ny forskning tegner et billede, der afhænger af både køn og alder.

D-vitaminmangel starter nu: Dette anbefaler myndighederne danskere at gøre fra oktober

Fra denne måned kan solen i Danmark ikke længere give din krop det, som den har brug for, og særlige grupper har ekstra behov hele året.

C-vitamin er koblet til markant færre dødsfald ved kræft-forstadier i blodet

Et dansk-amerikansk forsøg har givet forskerne grund til forsigtig optimisme omkring et af verdens mest almindelige kosttilskud.