Vitaminer og Kosttilskud

Kosttilskud er på vej til at blive forbudt i EU: Her er årsagen

Mange tager kapslerne som et skånsomt alternativ til statin-medicin, men myndighederne mener nu, at ingen daglig dosis kan regnes for sikker.

Løbere kom gennem vinteren uden D-vitamintilskud: Ny forskning peger på forklaringen

Forskerne fulgte to grupper fra oktober til marts og så noget tydeligt i blodprøverne hos dem, der ikke tog tilskud.

23-årige kvinde besvimede på arbejde: Blodprøven afslørede en skjult mangel

Hun havde ingen forvarsel, før alt pludselig gik i sort på arbejdspladsen. Først blodprøverne afslørede, hvor galt det stod til.

Et billigt plantefiber reducerede knæsmerter på seks uger

Et nyt forsøg fra Nottingham tyder på, at et dagligt fibertilskud kan virke mindst lige så godt som digital fysioterapi, og at forklaringen involverer et hormon, mange kender fra en helt anden sammenhæng.

Disse almindelige grøntsager gemmer på overraskende meget kalium

Bananer er kendt for deres høje indhold af kalium, men flere grøntsager indeholder faktisk endnu mere af det...

Kosttilskud er på vej til at blive forbudt i EU: Her er årsagen

Mange tager kapslerne som et skånsomt alternativ til statin-medicin, men myndighederne mener nu, at ingen daglig dosis kan regnes for sikker.

Løbere kom gennem vinteren uden D-vitamintilskud: Ny forskning peger på forklaringen

Forskerne fulgte to grupper fra oktober til marts og så noget tydeligt i blodprøverne hos dem, der ikke tog tilskud.

23-årige kvinde besvimede på arbejde: Blodprøven afslørede en skjult mangel

Hun havde ingen forvarsel, før alt pludselig gik i sort på arbejdspladsen. Først blodprøverne afslørede, hvor galt det stod til.

Et billigt plantefiber reducerede knæsmerter på seks uger

Et nyt forsøg fra Nottingham tyder på, at et dagligt fibertilskud kan virke mindst lige så godt som digital fysioterapi, og at forklaringen involverer et hormon, mange kender fra en helt anden sammenhæng.

Nyt studie: Op mod hver tiende kan have vitaminmangel af udbredt diabetesmedicin

Metformin er førstevalget til type 2-diabetes, men pillen kan stille og roligt tære på et vitamin, som kroppen har brug for, uden at man selv mærker det i starten.

Millioner tager fiskeolie mod hukommelsestab: Nyt toårigt forsøg fandt ingen effekt på hjernen

Pillerne nåede faktisk ind i hjernen, og alligevel skete der ikke det, forskerne havde håbet på.

B6-vitamin dæmpede deprimeredes symptomer i nyt forsøg: Men dosen er ikke én du må tage selv

Dosen findes slet ikke på apotekshylden i Danmark, og det er med god grund.

Dit hår kan afsløre, om du mangler jern, protein eller B-vitaminer

Håret er ofte det første sted, kroppen giver signal, når den mangler noget vigtigt, og markedet for hårvitaminer bygger i høj grad på netop den uro.

Træningstilskuddet kreatin viser uventet effekt på hjernen i nyt dyreforsøg

Mange tager det for muskler og styrke, men et nyt forsøg peger i en overraskende retning, hvor hjernen og tarmen bliver hovedpersoner.

Ekspert advarer: Disse kosttilskud kan give leverskader

En amerikansk leverspecialist advarer om alvorlige bivirkninger og fremhæver særligt tre ingredienser.