Vitaminer og Kosttilskud
Vitaminer og Kosttilskud
Millioner tager fiskeolie mod hukommelsestab: Nyt toårigt forsøg fandt ingen effekt på hjernen
Pillerne nåede faktisk ind i hjernen, og alligevel skete der ikke det, forskerne havde håbet på.
Vitaminer og Kosttilskud
B6-vitamin dæmpede deprimeredes symptomer i nyt forsøg: Men dosen er ikke én du må tage selv
Dosen findes slet ikke på apotekshylden i Danmark, og det er med god grund.
Vitaminer og Kosttilskud
Dit hår kan afsløre, om du mangler jern, protein eller B-vitaminer
Håret er ofte det første sted, kroppen giver signal, når den mangler noget vigtigt, og markedet for hårvitaminer bygger i høj grad på netop den uro.
Vitaminer og Kosttilskud
Træningstilskuddet kreatin viser uventet effekt på hjernen i nyt dyreforsøg
Mange tager det for muskler og styrke, men et nyt forsøg peger i en overraskende retning, hvor hjernen og tarmen bliver hovedpersoner.
Vitaminer og Kosttilskud
Ekspert advarer: Disse kosttilskud kan give leverskader
En amerikansk leverspecialist advarer om alvorlige bivirkninger og fremhæver særligt tre ingredienser.
Vitaminer og Kosttilskud
Millioner tager fiskeolie mod hukommelsestab: Nyt toårigt forsøg fandt ingen effekt på hjernen
Pillerne nåede faktisk ind i hjernen, og alligevel skete der ikke det, forskerne havde håbet på.
Vitaminer og Kosttilskud
B6-vitamin dæmpede deprimeredes symptomer i nyt forsøg: Men dosen er ikke én du må tage selv
Dosen findes slet ikke på apotekshylden i Danmark, og det er med god grund.
Vitaminer og Kosttilskud
Dit hår kan afsløre, om du mangler jern, protein eller B-vitaminer
Håret er ofte det første sted, kroppen giver signal, når den mangler noget vigtigt, og markedet for hårvitaminer bygger i høj grad på netop den uro.
Vitaminer og Kosttilskud
Træningstilskuddet kreatin viser uventet effekt på hjernen i nyt dyreforsøg
Mange tager det for muskler og styrke, men et nyt forsøg peger i en overraskende retning, hvor hjernen og tarmen bliver hovedpersoner.
Knap hver femte dansker mangler dette vitamin
Foråret bringer lys og håb, men for mange danskere gemmer vinteren på en skjult udfordring, som kan påvirke både energiniveau og velbefindende. På trods af en sund og varieret kost kæmper mange med en usynlig mangel, der kan medføre træthed.
Nyt studie: Drop vitaminpiller
Mange danskere tager dagligt multivitaminer i håbet om et sundere og længere liv. Men et nyt stort studie konkluderer, at disse kosttilskud ikke har den forventede effekt. Faktisk kan brugen af vitaminpiller udgøre en risiko for helbredet.