Konditionstræning
Få pulsen op uden at snøre løbeskoene – disse alternativer er lige så effektive
Cardio er træning, der får pulsen op og styrker kredsløbet. Selvom løb er en populær motionsform, findes der mange andre effektive alternativer.Her er en række øvelser, der kan...
Krop
Vægttabsmedicin viser mulig effekt på kronisk migræne
Ny forskning peger på en sammenhæng mellem GLP-1-medicin og kronisk migræne.
Ernæring
Kan peanutbutter forebygge fald hos ældre? Nyt studie giver svar
Et nyt studie har undersøgt, om peanutbutter kan styrke ældres krop. Resultatet viser en mindre forbedring på ét område.
Krop
Piger mellem 13 og 15 år i Europa har verdens højeste tobaksforbrug
En ny opgørelse fra Verdenssundhedsorganisationen peger på, at Europa har den højeste andel af rygere globalt. Situationen er især bekymrende blandt piger.
Krop
Disse kropslige symptomer kan være forbundet med højt blodtryk
Højt blodtryk bliver ofte kaldt den stille dræber, fordi de fleste ikke mærker noget. Alligevel findes der alvorlige...
Konditionstræning
Få pulsen op uden at snøre løbeskoene – disse alternativer er lige så effektive
Cardio er træning, der får pulsen op og styrker kredsløbet. Selvom løb er en populær motionsform, findes der mange andre effektive alternativer.Her er en række øvelser, der kan...
Krop
Vægttabsmedicin viser mulig effekt på kronisk migræne
Ny forskning peger på en sammenhæng mellem GLP-1-medicin og kronisk migræne.
Ernæring
Kan peanutbutter forebygge fald hos ældre? Nyt studie giver svar
Et nyt studie har undersøgt, om peanutbutter kan styrke ældres krop. Resultatet viser en mindre forbedring på ét område.
Krop
Piger mellem 13 og 15 år i Europa har verdens højeste tobaksforbrug
En ny opgørelse fra Verdenssundhedsorganisationen peger på, at Europa har den højeste andel af rygere globalt. Situationen er især bekymrende blandt piger.
Disse tegn kan afsløre, om du har begyndende demens
Mange af os tilskriver glemsomhed og koncentrationsbesvær stress, men for nogle kan det være tidlige tegn på Alzheimer’s.Her er de advarselssignaler, som du...
Forskning afslører: Denne mængde kokosvand er sundt at drikke
Kokosvand har længe haft ry for at være naturens egen energidrik. Men hvor meget bør man egentlig indtage?
Banebrydende test kan opdage kræft op til ti år før symptomer viser sig
En ny blodprøve kan afsløre kræft helt op til ti år, før symptomer viser sig – og kan blive et afgørende gennembrud i kampen mod kræft.
Tidlige tegn i benene, der kan advare om en farlig kræftsygdom
De fleste forbinder kræft med smerter, vægttab eller træthed. Men nogle af de første tegn kan vise sig et helt andet sted i kroppen...
Kender du disse 6 skjulte tegn på et hjerteanfald?
Årligt dør omkring 3500 danskere af hjertestop, men flere hjertestop kan forebygges med den rette hjælp. Det er dog vigtigt, at du altid søger læge, hvis du har mistanke om, at der er noget galt med dig hjerte.
Dette sker med din krop, hvis du spiser yoghurt med chiafrø hver dag
Yoghurt og chiafrø er et ideelt makkerpar for din fordøjelse.Sammen danner de en kraftfuld kombination af probiotika og præbiotika, der kan forbedre flere...