Konditionstræning
Få pulsen op derhjemme med disse øvelser uden udstyr
Du behøver hverken maskiner eller vægte for at få pulsen op. Med din egen kropsvægt kan du styrke både kondition og muskelkraft direkte fra stuegulvet.Her er ni øvelser...
Krop
Nyt studie: Vægttab kan mindske risikoen for bestemte sygdomskombinationer
Ny forskning viser, at overvægt ofte spiller en rolle, når mennesker rammes af flere kroniske sygdomme på én gang.
Krop
Forskere ser mulig kobling mellem fingerlængde og hjernens udvikling
Ny forskning peger på, at hormoner før fødslen kan have haft betydning for udviklingen af vores hjerne.
Ernæring
Derfor er cashewnødder en ideel snack for din sundhed
Cashewnødder er kendt for deres cremede konsistens og rige smag, men de rummer langt mere end blot en...
Krop
Læger anbefaler forsigtighed med visse drikkevarer ved brug af blodtryksmedicin
Visse helt almindelige drikkevarer kan påvirke effekten af din blodtryksmedicin.
Konditionstræning
Få pulsen op derhjemme med disse øvelser uden udstyr
Du behøver hverken maskiner eller vægte for at få pulsen op. Med din egen kropsvægt kan du styrke både kondition og muskelkraft direkte fra stuegulvet.Her er ni øvelser...
Krop
Nyt studie: Vægttab kan mindske risikoen for bestemte sygdomskombinationer
Ny forskning viser, at overvægt ofte spiller en rolle, når mennesker rammes af flere kroniske sygdomme på én gang.
Krop
Forskere ser mulig kobling mellem fingerlængde og hjernens udvikling
Ny forskning peger på, at hormoner før fødslen kan have haft betydning for udviklingen af vores hjerne.
Ernæring
Derfor er cashewnødder en ideel snack for din sundhed
Cashewnødder er kendt for deres cremede konsistens og rige smag, men de rummer langt mere end blot en...
Ny forskning peger på at gab er mere end et træthedstegn
Et nyt studie viser, at gab udløser særlige neurologiske reaktioner.
Studie finder forhøjede metalniveauer i specifikke fødevarer
Forskere undersøger, hvordan forurening kan ende i helt almindelige fødevarer. Resultaterne får især betydning for de yngste.
De fleste bivirkninger fra statiner skyldes ikke medicinen
Ny forskning udfordrer en udbredt frygt for statiners bivirkninger.
En blodprøve kan afsløre en forhøjet risiko for hjerte-kar-sygdom
Et arveligt stof i blodet kan øge risikoen for hjerte-kar-sygdom.
Sådan får du mere protein i din havregrød
Havregrød er sund og mættende, men alene giver den ofte for lidt protein.Med enkle justeringer kan du gøre din morgenmad mere fyldig og...
Cannabisbrug kan hænge sammen med bedre hjernefunktion
Et nyt studie undersøger sammenhængen mellem cannabisbrug hos midaldrende og ældre og hjernefunktion.