Ernæring
Dit kaffeforbrug kan påvirke din risiko for at udvikle stress
Ny forskning peger på, at mængden af kaffe kan have betydning for risikoen for stress og humørproblemer.
Nyheder
Ny måling: 61 procent af amerikanerne oplever Trump som mere uforudsigelig
Flere amerikanere begynder at tvivle på deres præsidents adfærd og dømmekraft.
Mentalt velvære
Ny forskning: Naturen kan hjælpe på ensomhed
Mange forsøger at mindske ensomhed gennem sociale relationer, men nye indsigter peger på en mere uventet tilgang.
Ernæring
Ny forskning: Sukker kan booste din hukommelse
Forskere har undersøgt, hvordan sukker påvirker hjernens evne til at lagre minder.
Ernæring
Pepsi Max kan være forbundet med hurtigere kognitiv tilbagegang
Mange vælger sukkerfri sodavand som et sundere alternativ. Forskning tyder dog på, at valget kan have uventede konsekvenser.
Ernæring
Dit kaffeforbrug kan påvirke din risiko for at udvikle stress
Ny forskning peger på, at mængden af kaffe kan have betydning for risikoen for stress og humørproblemer.
Nyheder
Ny måling: 61 procent af amerikanerne oplever Trump som mere uforudsigelig
Flere amerikanere begynder at tvivle på deres præsidents adfærd og dømmekraft.
Mentalt velvære
Ny forskning: Naturen kan hjælpe på ensomhed
Mange forsøger at mindske ensomhed gennem sociale relationer, men nye indsigter peger på en mere uventet tilgang.
Ernæring
Ny forskning: Sukker kan booste din hukommelse
Forskere har undersøgt, hvordan sukker påvirker hjernens evne til at lagre minder.
Ny undersøgelse afslører: Halvdelen af unge ønsker et liv uden dette teknologiske værktøj
Flere unge drømmer om en verden uden internet. Men hvad får dem til at vende ryggen til den digitale virkelighed, de er vokset op med?
Sådan finder du den bedste sovestilling for din krop
Vi vender og drejer os måske i løbet af natten, men de fleste har én favoritstilling, de vender tilbage til.Men din foretrukne måde...
Spar tusindvis af kroner med disse geniale sunde indkøbstips
Fødevareindkøb kan hurtigt løbe op, men med nogle enkle justeringer i din indkøbsrutine kan du spare masser af penge – uge efter uge.Her...
Sådan påvirker din sovestilling din sundhed
De fleste af os har en favorit-sovestilling, vi vender tilbage til nat efter nat.Men vidste du, at den måde, du ligger på, kan...
Denne sommeraktivitet gør din hjerne lykkelig
Det er ikke bare en ferieklassiker – den er ren medicin for din hjerne.Her er nogle grunde til, at en tur til denne...
Én lille ændring i din aftenrutine kan sænke dit stressniveau markant
Et simpelt aftenritual kan være nøglen til mindre stress og langt bedre søvn.