Små ændringer i kroppen bliver ofte overset i hverdagen. Mange forbinder dem bare med træthed, alder eller en dårlig vane, som man ikke tænker videre over.
Men nogle gange kan netop de små signaler være kroppens måde at fortælle, at noget ikke er helt, som det burde være.
Ifølge demenseksperter kan en bestemt gentagen bevægelse i hænderne i nogle tilfælde være forbundet med demens i de senere stadier af sygdommen.
Når kroppen bliver urolig
Demens er en samlet betegnelse for flere sygdomme, der påvirker hjernen og hukommelsen.
Læs også: Analyse af 88.475 personer: Disse plantefødevarer kan sænke blodtrykket
Ifølge Alzheimer’s Society lever omkring 900.000 mennesker i Storbritannien med en form for demens.
Mange kender symptomer som hukommelsestab og forvirring. Men sygdommen kan også vise sig gennem ændringer i adfærd og kropssprog.
Eksperter forklarer, at nogle personer med fremskreden demens kan begynde at vride eller gnide hænderne gentagne gange. Bevægelsen kan være et tegn på indre uro eller rastløshed.
Mulige forklaringer
Specialister peger på, at uroen kan have flere forskellige årsager. Det kan blandt andet være fysisk ubehag, smerter eller behov for aktivitet.
Læs også: Alger kan hjælpe over en milliard mennesker med vitaminmangel
Andre gange kan det skyldes overstimulation eller et miljø, der føles utrygt eller forvirrende.
Nogle almindelige tegn på uro hos personer med demens kan være:
- gentagne håndbevægelser
- pilleri i tøj eller genstande
- vandren frem og tilbage
- øget forvirring sidst på dagen
Hvad kan hjælpe
Forskere anbefaler først og fremmest at forsøge at finde årsagen til uroen. Små ændringer i dagligdagen kan nogle gange reducere symptomerne.
Aktiviteter, der holder hænderne beskæftiget, kan have en beroligende effekt. Det kan være hobbyer, let motion eller genstande, der vækker minder.
Læs også: Så meget kan armens placering ændre din blodtryksmåling
Hvis symptomerne opstår eller ændrer sig, anbefaler sundhedsorganisationer at tale med en læge.
Kilder: Mirror
Læs også: Spiser du sent på dagen? Sådan reagerer dit blodsukker