Frisk forårsdessert: Jordbærmousse med skyr og sprød topping

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Foråret kalder på lette, friske og sunde desserter, der både tilfredsstiller den søde tand og giver kroppen noget godt

Denne luftige jordbærmousse med skyr og en sprød nødde-topping er fyldt med smag, men uden tunge ingredienser. Perfekt som en forårsdessert eller et lækkert mellemmåltid.

Ingredienser (2-3 portioner)

Jordbærmousse:

  • 200 g friske jordbær
  • 2 dl skyr eller græsk yoghurt
  • 1 spsk honning eller ahornsirup
  • ½ tsk vaniljepulver
  • 1 tsk citronsaft

Sprød topping:

  • 2 spsk grofthakkede mandler eller valnødder
  • 1 spsk havregryn
  • ½ tsk kanel
  • 1 tsk honning

Sådan gør du:

  1. Lav moussen: Skyl jordbærrene, skær dem i mindre stykker, og blend dem med skyr, honning, vanilje og citronsaft, indtil det bliver en cremet masse. Stil moussen på køl i 15-20 minutter.
  2. Lav den sprøde topping: Rist mandler, havregryn og kanel på en tør pande i 2-3 minutter, til de begynder at dufte. Tilsæt honning, rør rundt, og lad det køle af.
  3. Anret og server: Hæld jordbærmoussen i små glas eller skåle, drys den sprøde topping over, og pynt evt. med ekstra friske bær og mynte.

En let, frisk og uimodståelig forårsdessert, der både er smuk og sund!

Læs også: Faxe Kondi Booster tilbagekaldes: Tjek din dåse nu

Denne artikel er skrevet og udgivet af Mie D.H, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.

Andre Artikler

Sådan kan daglig kefir påvirke din tarmflora, dit kolesterol og din søvn

Den fermenterede mælkedrik har fået en fast plads i de danske køledisker, men evidensen bag effekterne er langt stærkere på nogle felter end andre.

8 advarselstegn på tyktarmskræft der forveksles med irritabel tarm

Maveproblemer er almindelige og skyldes ofte noget harmløst. Men nogle symptomer kan også være tegn på tyktarmskræft. Her...

Går du i seng på forskellige tidspunkter? Din hjerterisiko kan være op til 23 procent højere

Over en million nætters søvn peger på en vane, de fleste af os ikke tænker over, men som du kan ændre allerede i aften.

Flere børn ramt af salmonella fra samme skolemad: Her er symptomerne du skal holde øje med

SSI har genåbnet jagten på kilden efter nye tilfælde dukkede op blandt skolebørn på Sjælland henover efteråret.

Sådan kan daglig kefir påvirke din tarmflora, dit kolesterol og din søvn

Den fermenterede mælkedrik har fået en fast plads i de danske køledisker, men evidensen bag effekterne er langt stærkere på nogle felter end andre.

8 advarselstegn på tyktarmskræft der forveksles med irritabel tarm

Maveproblemer er almindelige og skyldes ofte noget harmløst. Men nogle symptomer kan også være tegn på tyktarmskræft. Her...

Går du i seng på forskellige tidspunkter? Din hjerterisiko kan være op til 23 procent højere

Over en million nætters søvn peger på en vane, de fleste af os ikke tænker over, men som du kan ændre allerede i aften.