Luftig hindbærmousse med mørk chokolade og nøddeknas

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Denne lækre og sunde dessert er perfekt til gæster, der gerne vil nyde noget sødt uden at gå på kompromis med sundheden.

Den cremede hindbærmousse kombineres med sprødt nøddeknas og mørk chokolade for den perfekte balance mellem friskhed, sødme og crunch.

Ingredienser (4 personer)

Hindbærmousse

  • 200 g friske eller frosne hindbær
  • 2 dl skyr eller græsk yoghurt
  • 1 spsk honning eller ahornsirup
  • ½ tsk vaniljepulver
  • 1 tsk citronsaft

Nøddeknas

  • 50 g mandler eller valnødder, grofthakkede
  • 1 spsk havregryn
  • ½ tsk kanel
  • 1 tsk honning

Topping

  • 20 g mørk chokolade (minimum 70%), revet
  • Friske hindbær til pynt

Sådan gør du

  1. Lav moussen: Blend hindbær, skyr, honning, vaniljepulver og citronsaft, indtil det bliver en jævn og cremet masse. Stil på køl i mindst 30 minutter.
  2. Forbered nøddeknas: Rist de hakkede nødder og havregryn på en tør pande i 2-3 minutter. Tilsæt honning og kanel, rør rundt, og lad det køle af på bagepapir.
  3. Anret desserten: Fordel hindbærmoussen i små glas eller skåle, drys nøddeknas over, og top med revet mørk chokolade og friske hindbær.

En frisk, let og luksuriøs dessert, der både ser flot ud og smager fantastisk!

Læs også: Sund chokoladekage med banan og havregryn

Andre Artikler

Finske studier forklarer, hvorfor du bør gå i sauna

Sauna bliver stadig mere populært — her er, hvornår det gavner dig, og hvornår du bør holde dig fra varmen.

Håndkøbsmedicin kan påvirke dit blodtryk – sådan undgår du det

Mange forbrugere vælger håndkøbsmedicin uden at kende dens betydning for blodtrykket.

Er et æg om dagen sundt? Her er diætisternes svar

Æg er fast inventar i mange husholdninger, men er de egentlig sunde eller bør man lytte til kritikerne?

Gratis HPV-vaccine til mænd udløber i slutningen af året

Et midlertidigt vaccinationsprogram udløber ved årsskiftet grundet begrænset tilslutning.

Finske studier forklarer, hvorfor du bør gå i sauna

Sauna bliver stadig mere populært — her er, hvornår det gavner dig, og hvornår du bør holde dig fra varmen.

Håndkøbsmedicin kan påvirke dit blodtryk – sådan undgår du det

Mange forbrugere vælger håndkøbsmedicin uden at kende dens betydning for blodtrykket.

Er et æg om dagen sundt? Her er diætisternes svar

Æg er fast inventar i mange husholdninger, men er de egentlig sunde eller bør man lytte til kritikerne?