Luftig hindbærmousse med mørk chokolade og nøddeknas

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Denne lækre og sunde dessert er perfekt til gæster, der gerne vil nyde noget sødt uden at gå på kompromis med sundheden.

Den cremede hindbærmousse kombineres med sprødt nøddeknas og mørk chokolade for den perfekte balance mellem friskhed, sødme og crunch.

Ingredienser (4 personer)

Hindbærmousse

  • 200 g friske eller frosne hindbær
  • 2 dl skyr eller græsk yoghurt
  • 1 spsk honning eller ahornsirup
  • ½ tsk vaniljepulver
  • 1 tsk citronsaft

Nøddeknas

  • 50 g mandler eller valnødder, grofthakkede
  • 1 spsk havregryn
  • ½ tsk kanel
  • 1 tsk honning

Topping

  • 20 g mørk chokolade (minimum 70%), revet
  • Friske hindbær til pynt

Sådan gør du

  1. Lav moussen: Blend hindbær, skyr, honning, vaniljepulver og citronsaft, indtil det bliver en jævn og cremet masse. Stil på køl i mindst 30 minutter.
  2. Forbered nøddeknas: Rist de hakkede nødder og havregryn på en tør pande i 2-3 minutter. Tilsæt honning og kanel, rør rundt, og lad det køle af på bagepapir.
  3. Anret desserten: Fordel hindbærmoussen i små glas eller skåle, drys nøddeknas over, og top med revet mørk chokolade og friske hindbær.

En frisk, let og luksuriøs dessert, der både ser flot ud og smager fantastisk!

Læs også: Sådan laver du et nemt og sundt alternativ til smør

Andre Artikler

Sådan kan du reducere risikoen for demens og slagtilfælde, ifølge ny rapport

En ny udtalelse fra American Heart Association beskriver ifølge Medical News Today, hvordan både livsstil, miljø og sociale...

Derfor hitter denne rødbededrik blandt sundhedsbevidste

Denne rødbededrik har fået ny opmærksomhed blandt folk med interesse for sundhed og ernæring.

Stof fra kanel viser lovende effekt mod antibiotikaresistens

Kendt køkkeningrediens kan få betydning for antibiotikaresistens.

Ekspert: Regelmæssig motion er vigtigere end hård træning

En ekspert peger på, at mange overser en vigtig type træning.

Sådan kan du reducere risikoen for demens og slagtilfælde, ifølge ny rapport

En ny udtalelse fra American Heart Association beskriver ifølge Medical News Today, hvordan både livsstil, miljø og sociale...

Derfor hitter denne rødbededrik blandt sundhedsbevidste

Denne rødbededrik har fået ny opmærksomhed blandt folk med interesse for sundhed og ernæring.

Stof fra kanel viser lovende effekt mod antibiotikaresistens

Kendt køkkeningrediens kan få betydning for antibiotikaresistens.