Lun krydret pæredessert med knas og skyr

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Denne dessert kombinerer vinterens krydderier, bagte pærer og en cremet topping. Den er både nem at lave, sund og fuld af varme smage.

Ingredienser (2 personer)

  • 2 modne pærer
  • 1 tsk kanel
  • ½ tsk stødt ingefær
  • ½ tsk kardemomme
  • 1 tsk honning eller ahornsirup
  • 1 spsk hakkede nødder (f.eks. mandler eller valnødder)
  • 2 spsk granola eller grovknuste rugflager
  • 1 dl skyr eller græsk yoghurt
  • ½ tsk vaniljepulver eller vaniljepasta

Sådan gør du

  1. Forvarm ovnen til 180°C.
  2. Halvér pærerne og fjern kernehuset forsigtigt med en ske.
  3. Placer pærerne i et ovnfast fad og drys dem med kanel, ingefær og kardemomme.
  4. Dryp honning eller ahornsirup over pærerne, og bag dem i ovnen i ca. 20-25 minutter, til de er møre.
  5. Rist de hakkede nødder let på en tør pande, indtil de er gyldne.
  6. Rør skyr sammen med vanilje.
  7. Tag pærerne ud af ovnen og anret dem på en tallerken. Top med vaniljeskyr, drys med de ristede nødder og granola.
  8. Server straks og nyd den varme, krydrede smag med den kølige skyr.

Tip

  • Hvis du vil gøre desserten ekstra luksuriøs, kan du tilføje lidt mørk chokolade (70%) hakket i små stykker.
  • Skift pærer ud med æbler, hvis du har dem liggende.
  • Server med en kop varm te med kanel for den ultimative vinterhygge.

Læs også: Sådan laver du et nemt og sundt alternativ til smør

Andre Artikler

Tun i vand eller olie? Sådan vælger du den rigtige

Tun på dåse findes både i vand og olie. Valget kan have stor betydning for, hvordan den færdige ret kommer til at smage.

Sådan kan dine fødder ændre sig efter et stort vægttab

Hurtigt vægttab kan påvirke kroppen på flere måder end blot tallet på vægten.

Advarsel til feriegæster: Flere er blevet syge efter ophold på all inclusive-hoteller

Sundhedsmyndigheder ser flere tilfælde af en tarminfektion blandt ferierejsende.

Hun spiste en kop druer om dagen i syv dage – det oplevede hun

Kan en kop druer om dagen mærkes på bare syv dage? Det ville en amerikansk journalist finde ud...

Tun i vand eller olie? Sådan vælger du den rigtige

Tun på dåse findes både i vand og olie. Valget kan have stor betydning for, hvordan den færdige ret kommer til at smage.

Sådan kan dine fødder ændre sig efter et stort vægttab

Hurtigt vægttab kan påvirke kroppen på flere måder end blot tallet på vægten.

Advarsel til feriegæster: Flere er blevet syge efter ophold på all inclusive-hoteller

Sundhedsmyndigheder ser flere tilfælde af en tarminfektion blandt ferierejsende.