Sund påskekage med citron og birkes – uden sukker

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

En frisk og sund påskekage uden sukker – med citron, birkes og masser af forårsstemning i hver bid.

Ingredienser:

  • 2 økologiske citroner (skal og saft)
  • 3 æg
  • 1 dl neutral olie (fx raps)
  • 1 dl skyr eller græsk yoghurt
  • 1 dl havregryn (finvalsede)
  • 1 dl mandelmel
  • 1 dl fuldkornshvedemel
  • 2 tsk birkes
  • 1 tsk bagepulver
  • 1 tsk vaniljepulver
  • Evt. 1 banan eller 4 spsk æblemos for naturlig sødme
  • Pynt: revet citronskal, lidt ekstra birkes eller spiselige blomster

Fremgangsmåde:

  1. Riv skallen og pres saften fra citronerne.
  2. Pisk æg og olie sammen, og rør yoghurt og evt. banan/æblemos i.
  3. Bland alle tørre ingredienser og rør dem i dejen.
  4. Vend til sidst citronskal, saft og birkes i.
  5. Hæld dejen i en lille springform (ca. 20 cm) med bagepapir.
  6. Bag kagen ved 180 grader (varmluft) i ca. 30-35 minutter.
  7. Afkøl og pynt med lidt revet citronskal og eventuelt spiselige blomster for en ekstra påskefin finish.

Den er frisk, let og opløftende – og så passer den perfekt til solrige påskedage!

Læs også: Sådan laver du et nemt og sundt alternativ til smør

Denne artikel er skrevet og udgivet af Mie D.H, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.

Andre Artikler

Lys i soveværelset om natten kan skade dit hjerte

En svag glød fra gadelampen eller standby-lampen virker harmløs, men nye data fra over 11.000 soveværelser peger i en anden retning.

Har du gigt og skal vaccineres? Sådan bør du forholde dig

Mange gigtpatienter har hørt, at en kort pause fra medicinen omkring en covid-vaccine giver bedre effekt, men et nyt studie finder det stik modsatte.

Anæstesilæge: Disse ting bør du aldrig glemme før en operation

Der er flere ting, som kan påvirke sikkerheden under en operation.Ifølge en anæstesilæge er det især vigtigt...

Æbler tilbagekaldes fra flere danske supermarkeder

Kunder i flere danske supermarkeder bør tjekke deres indkøb. Æbler er blevet tilbagekaldt, fordi de kan være forurenet.

Lys i soveværelset om natten kan skade dit hjerte

En svag glød fra gadelampen eller standby-lampen virker harmløs, men nye data fra over 11.000 soveværelser peger i en anden retning.

Har du gigt og skal vaccineres? Sådan bør du forholde dig

Mange gigtpatienter har hørt, at en kort pause fra medicinen omkring en covid-vaccine giver bedre effekt, men et nyt studie finder det stik modsatte.

Anæstesilæge: Disse ting bør du aldrig glemme før en operation

Der er flere ting, som kan påvirke sikkerheden under en operation.Ifølge en anæstesilæge er det især vigtigt...