Sund påskekage med citron og birkes – uden sukker

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

En frisk og sund påskekage uden sukker – med citron, birkes og masser af forårsstemning i hver bid.

Ingredienser:

  • 2 økologiske citroner (skal og saft)
  • 3 æg
  • 1 dl neutral olie (fx raps)
  • 1 dl skyr eller græsk yoghurt
  • 1 dl havregryn (finvalsede)
  • 1 dl mandelmel
  • 1 dl fuldkornshvedemel
  • 2 tsk birkes
  • 1 tsk bagepulver
  • 1 tsk vaniljepulver
  • Evt. 1 banan eller 4 spsk æblemos for naturlig sødme
  • Pynt: revet citronskal, lidt ekstra birkes eller spiselige blomster

Fremgangsmåde:

  1. Riv skallen og pres saften fra citronerne.
  2. Pisk æg og olie sammen, og rør yoghurt og evt. banan/æblemos i.
  3. Bland alle tørre ingredienser og rør dem i dejen.
  4. Vend til sidst citronskal, saft og birkes i.
  5. Hæld dejen i en lille springform (ca. 20 cm) med bagepapir.
  6. Bag kagen ved 180 grader (varmluft) i ca. 30-35 minutter.
  7. Afkøl og pynt med lidt revet citronskal og eventuelt spiselige blomster for en ekstra påskefin finish.

Den er frisk, let og opløftende – og så passer den perfekt til solrige påskedage!

Læs også: Sund chokoladekage med banan og havregryn

Andre Artikler

Slettet Kremlin-video genstarter spekulationer om Putins helbred

En kortvarigt offentliggjort video fra Kreml viser et uventet øjeblik under optagelsen af Vladimir Putins tale og har igen sat gang i spekulationer om hans helbred.

Fiskeolie kan sænke risikoen for alvorlige hjertehændelser hos dialysepatienter

Mange mennesker med nyresvigt, som får hæmodialyse, har høj risiko for alvorlige hjerteproblemer. Ny forskning undersøger nu, om fiskeolie kan være en måde at mindske denne risiko på.

Ny kombinationsvaccine kan være på vej til EU

En ny beslutning i EU kan få betydning for, hvordan nogle vaccinationer gives i fremtiden.

Disse stjerner har åbent fortalt om brugen af vægttabsmedicin

Flere kendte over 50 har åbent fortalt, at de har brugt GLP-1-medicin som Ozempic og Mounjaro til at...

Slettet Kremlin-video genstarter spekulationer om Putins helbred

En kortvarigt offentliggjort video fra Kreml viser et uventet øjeblik under optagelsen af Vladimir Putins tale og har igen sat gang i spekulationer om hans helbred.

Fiskeolie kan sænke risikoen for alvorlige hjertehændelser hos dialysepatienter

Mange mennesker med nyresvigt, som får hæmodialyse, har høj risiko for alvorlige hjerteproblemer. Ny forskning undersøger nu, om fiskeolie kan være en måde at mindske denne risiko på.

Ny kombinationsvaccine kan være på vej til EU

En ny beslutning i EU kan få betydning for, hvordan nogle vaccinationer gives i fremtiden.