Sund påskekage med citron og birkes – uden sukker

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

En frisk og sund påskekage uden sukker – med citron, birkes og masser af forårsstemning i hver bid.

Ingredienser:

  • 2 økologiske citroner (skal og saft)
  • 3 æg
  • 1 dl neutral olie (fx raps)
  • 1 dl skyr eller græsk yoghurt
  • 1 dl havregryn (finvalsede)
  • 1 dl mandelmel
  • 1 dl fuldkornshvedemel
  • 2 tsk birkes
  • 1 tsk bagepulver
  • 1 tsk vaniljepulver
  • Evt. 1 banan eller 4 spsk æblemos for naturlig sødme
  • Pynt: revet citronskal, lidt ekstra birkes eller spiselige blomster

Fremgangsmåde:

  1. Riv skallen og pres saften fra citronerne.
  2. Pisk æg og olie sammen, og rør yoghurt og evt. banan/æblemos i.
  3. Bland alle tørre ingredienser og rør dem i dejen.
  4. Vend til sidst citronskal, saft og birkes i.
  5. Hæld dejen i en lille springform (ca. 20 cm) med bagepapir.
  6. Bag kagen ved 180 grader (varmluft) i ca. 30-35 minutter.
  7. Afkøl og pynt med lidt revet citronskal og eventuelt spiselige blomster for en ekstra påskefin finish.

Den er frisk, let og opløftende – og så passer den perfekt til solrige påskedage!

Læs også: Sådan laver du et nemt og sundt alternativ til smør

Andre Artikler

Derfor fraråder eksperter at sove nøgen i varmen

Varme nætter kan gøre det svært at falde i søvn, og mange prøver forskellige løsninger for at holde...

Eksperter afslører, hvornår det giver mening at drikke elektrolytter om sommeren

Mange tror, at de har brug for ekstra elektrolytter om sommeren. Eksperter forklarer, hvornår det faktisk er nødvendigt, og hvornår det ikke er.

Han sagde farvel til alkohol og nikotin – resultatet kom bag på ham

En YouTuber valgte at undvære alkohol og nikotin i seks måneder - her er, hvad der skete.

Allergi kan være forbundet med en let øget risiko for kræft, viser nyt studie

Et stort internationalt studie har undersøgt, om mennesker med allergi har en større risiko for at udvikle kræft.

Derfor fraråder eksperter at sove nøgen i varmen

Varme nætter kan gøre det svært at falde i søvn, og mange prøver forskellige løsninger for at holde...

Eksperter afslører, hvornår det giver mening at drikke elektrolytter om sommeren

Mange tror, at de har brug for ekstra elektrolytter om sommeren. Eksperter forklarer, hvornår det faktisk er nødvendigt, og hvornår det ikke er.

Han sagde farvel til alkohol og nikotin – resultatet kom bag på ham

En YouTuber valgte at undvære alkohol og nikotin i seks måneder - her er, hvad der skete.