Sund påskekage med citron og birkes – uden sukker

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

En frisk og sund påskekage uden sukker – med citron, birkes og masser af forårsstemning i hver bid.

Ingredienser:

  • 2 økologiske citroner (skal og saft)
  • 3 æg
  • 1 dl neutral olie (fx raps)
  • 1 dl skyr eller græsk yoghurt
  • 1 dl havregryn (finvalsede)
  • 1 dl mandelmel
  • 1 dl fuldkornshvedemel
  • 2 tsk birkes
  • 1 tsk bagepulver
  • 1 tsk vaniljepulver
  • Evt. 1 banan eller 4 spsk æblemos for naturlig sødme
  • Pynt: revet citronskal, lidt ekstra birkes eller spiselige blomster

Fremgangsmåde:

  1. Riv skallen og pres saften fra citronerne.
  2. Pisk æg og olie sammen, og rør yoghurt og evt. banan/æblemos i.
  3. Bland alle tørre ingredienser og rør dem i dejen.
  4. Vend til sidst citronskal, saft og birkes i.
  5. Hæld dejen i en lille springform (ca. 20 cm) med bagepapir.
  6. Bag kagen ved 180 grader (varmluft) i ca. 30-35 minutter.
  7. Afkøl og pynt med lidt revet citronskal og eventuelt spiselige blomster for en ekstra påskefin finish.

Den er frisk, let og opløftende – og så passer den perfekt til solrige påskedage!

Læs også: Sund chokoladekage med banan og havregryn

Andre Artikler

Ny måling: 61 procent af amerikanerne oplever Trump som mere uforudsigelig

Flere amerikanere begynder at tvivle på deres præsidents adfærd og dømmekraft.

Ny forskning: Naturen kan hjælpe på ensomhed

Mange forsøger at mindske ensomhed gennem sociale relationer, men nye indsigter peger på en mere uventet tilgang.

Sådan kan vindruer påvirke din krop, hvis du spiser dem hver dag

Druer er fyldt med næringsstoffer og kan være en del af en sund kost. Flere studier peger på,...

Studie peger på effekt af ibuprofen hos kræftpatienter

En almindelig pille kan måske være med til at mindske den mentale tåge, mange oplever under kemoterapi.

Ny måling: 61 procent af amerikanerne oplever Trump som mere uforudsigelig

Flere amerikanere begynder at tvivle på deres præsidents adfærd og dømmekraft.

Ny forskning: Naturen kan hjælpe på ensomhed

Mange forsøger at mindske ensomhed gennem sociale relationer, men nye indsigter peger på en mere uventet tilgang.

Sådan kan vindruer påvirke din krop, hvis du spiser dem hver dag

Druer er fyldt med næringsstoffer og kan være en del af en sund kost. Flere studier peger på,...