Sund påskekage med citron og birkes – uden sukker

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

En frisk og sund påskekage uden sukker – med citron, birkes og masser af forårsstemning i hver bid.

Ingredienser:

  • 2 økologiske citroner (skal og saft)
  • 3 æg
  • 1 dl neutral olie (fx raps)
  • 1 dl skyr eller græsk yoghurt
  • 1 dl havregryn (finvalsede)
  • 1 dl mandelmel
  • 1 dl fuldkornshvedemel
  • 2 tsk birkes
  • 1 tsk bagepulver
  • 1 tsk vaniljepulver
  • Evt. 1 banan eller 4 spsk æblemos for naturlig sødme
  • Pynt: revet citronskal, lidt ekstra birkes eller spiselige blomster

Fremgangsmåde:

  1. Riv skallen og pres saften fra citronerne.
  2. Pisk æg og olie sammen, og rør yoghurt og evt. banan/æblemos i.
  3. Bland alle tørre ingredienser og rør dem i dejen.
  4. Vend til sidst citronskal, saft og birkes i.
  5. Hæld dejen i en lille springform (ca. 20 cm) med bagepapir.
  6. Bag kagen ved 180 grader (varmluft) i ca. 30-35 minutter.
  7. Afkøl og pynt med lidt revet citronskal og eventuelt spiselige blomster for en ekstra påskefin finish.

Den er frisk, let og opløftende – og så passer den perfekt til solrige påskedage!

Læs også: Sund chokoladekage med banan og havregryn

Andre Artikler

Sådan kan appelsinjuice påvirke din krop, hvis du drikker det ofte

Et glas appelsinjuice kan være en nem måde at tilføre kroppen væske og næringsstoffer på. Ifølge en artikel...

Er du træt af kartofler? Så prøv denne glemte rodfrugt

Denne rodfrugt er en overset perle, der måske kan langt mere end kartoflen.

Effekten blev næsten fordoblet: Ny behandling kan være et gennembrud i kampen mod aggressiv form for brystkræft

En særlig type brystkræft har længe været svær at behandle. Nu viser ny forskning, at en ny metode kan ændre situationen for nogle patienter.

Stigning i akne blandt unge voksne får eksperter til at reagere

Flere i 20’erne oplever pludselig akne igen – og eksperter peger på flere skjulte årsager.

Sådan kan appelsinjuice påvirke din krop, hvis du drikker det ofte

Et glas appelsinjuice kan være en nem måde at tilføre kroppen væske og næringsstoffer på. Ifølge en artikel...

Er du træt af kartofler? Så prøv denne glemte rodfrugt

Denne rodfrugt er en overset perle, der måske kan langt mere end kartoflen.

Effekten blev næsten fordoblet: Ny behandling kan være et gennembrud i kampen mod aggressiv form for brystkræft

En særlig type brystkræft har længe været svær at behandle. Nu viser ny forskning, at en ny metode kan ændre situationen for nogle patienter.