Sund påskekage med citron og birkes – uden sukker

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

En frisk og sund påskekage uden sukker – med citron, birkes og masser af forårsstemning i hver bid.

Ingredienser:

  • 2 økologiske citroner (skal og saft)
  • 3 æg
  • 1 dl neutral olie (fx raps)
  • 1 dl skyr eller græsk yoghurt
  • 1 dl havregryn (finvalsede)
  • 1 dl mandelmel
  • 1 dl fuldkornshvedemel
  • 2 tsk birkes
  • 1 tsk bagepulver
  • 1 tsk vaniljepulver
  • Evt. 1 banan eller 4 spsk æblemos for naturlig sødme
  • Pynt: revet citronskal, lidt ekstra birkes eller spiselige blomster

Fremgangsmåde:

  1. Riv skallen og pres saften fra citronerne.
  2. Pisk æg og olie sammen, og rør yoghurt og evt. banan/æblemos i.
  3. Bland alle tørre ingredienser og rør dem i dejen.
  4. Vend til sidst citronskal, saft og birkes i.
  5. Hæld dejen i en lille springform (ca. 20 cm) med bagepapir.
  6. Bag kagen ved 180 grader (varmluft) i ca. 30-35 minutter.
  7. Afkøl og pynt med lidt revet citronskal og eventuelt spiselige blomster for en ekstra påskefin finish.

Den er frisk, let og opløftende – og så passer den perfekt til solrige påskedage!

Læs også: Sund chokoladekage med banan og havregryn

Andre Artikler

Sådan reagerer din krop på et dagligt indtag af surdejsbrød

Surdejsbrød er blevet en populær favorit, og mange vælger det frem for almindeligt brød. Men hvad betyder det...

Disse kropslige symptomer kan være forbundet med angst

Angst forbindes ofte med tanker og følelser, men den kan også mærkes tydeligt i kroppen. Ifølge eksperter kan...

Disse ikke-medicinske behandlinger viser lovende resultater mod slidgigt

Enkle behandlinger uden medicin kan give effektiv lindring af slidgigt og forbedre bevægeligheden.

Sådan påvirker kikærter din krop, hvis du spiser dem ofte

Kikærter er blevet populære i mange køkkener, men de har også en række ernæringsmæssige fordele.Her er, hvad...

Sådan reagerer din krop på et dagligt indtag af surdejsbrød

Surdejsbrød er blevet en populær favorit, og mange vælger det frem for almindeligt brød. Men hvad betyder det...

Disse kropslige symptomer kan være forbundet med angst

Angst forbindes ofte med tanker og følelser, men den kan også mærkes tydeligt i kroppen. Ifølge eksperter kan...

Disse ikke-medicinske behandlinger viser lovende resultater mod slidgigt

Enkle behandlinger uden medicin kan give effektiv lindring af slidgigt og forbedre bevægeligheden.