Sund påskekage med citron og birkes – uden sukker

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

En frisk og sund påskekage uden sukker – med citron, birkes og masser af forårsstemning i hver bid.

Ingredienser:

  • 2 økologiske citroner (skal og saft)
  • 3 æg
  • 1 dl neutral olie (fx raps)
  • 1 dl skyr eller græsk yoghurt
  • 1 dl havregryn (finvalsede)
  • 1 dl mandelmel
  • 1 dl fuldkornshvedemel
  • 2 tsk birkes
  • 1 tsk bagepulver
  • 1 tsk vaniljepulver
  • Evt. 1 banan eller 4 spsk æblemos for naturlig sødme
  • Pynt: revet citronskal, lidt ekstra birkes eller spiselige blomster

Fremgangsmåde:

  1. Riv skallen og pres saften fra citronerne.
  2. Pisk æg og olie sammen, og rør yoghurt og evt. banan/æblemos i.
  3. Bland alle tørre ingredienser og rør dem i dejen.
  4. Vend til sidst citronskal, saft og birkes i.
  5. Hæld dejen i en lille springform (ca. 20 cm) med bagepapir.
  6. Bag kagen ved 180 grader (varmluft) i ca. 30-35 minutter.
  7. Afkøl og pynt med lidt revet citronskal og eventuelt spiselige blomster for en ekstra påskefin finish.

Den er frisk, let og opløftende – og så passer den perfekt til solrige påskedage!

Læs også: Sådan laver du et nemt og sundt alternativ til smør

Denne artikel er skrevet og udgivet af Mie D.H, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.

Andre Artikler

240.000 danskere kan have KOL uden at vide det: Hold øje med disse symptomer

Åndenød, hoste og pibende vejrtrækning kan være lette at bortforklare, men symptomerne kan være tegn på en sygdom, som ofte bliver opdaget for sent.

Efterårsvaccination mod influenza og covid-19 starter 1. oktober: Er du på listen?

1,3 millioner danskere får i disse dage besked i e-Boksen eller postkassen.

Luftforurening rammer dig hårdere, hvis din talje er for stor

Nyt studie peger på taljemålet, ikke BMI, som markøren der afslører, hvem der bærer den tungeste byrde af luftforurening.

Skrumpelever rammer flere unge: Disse to faktorer øger risikoen markant før de 50

Type 2-diabetes og svær overvægt tegner sig som de tungeste modificerbare risikofaktorer for tidlig leverskade, viser nyt amerikansk studie.

240.000 danskere kan have KOL uden at vide det: Hold øje med disse symptomer

Åndenød, hoste og pibende vejrtrækning kan være lette at bortforklare, men symptomerne kan være tegn på en sygdom, som ofte bliver opdaget for sent.

Efterårsvaccination mod influenza og covid-19 starter 1. oktober: Er du på listen?

1,3 millioner danskere får i disse dage besked i e-Boksen eller postkassen.

Luftforurening rammer dig hårdere, hvis din talje er for stor

Nyt studie peger på taljemålet, ikke BMI, som markøren der afslører, hvem der bærer den tungeste byrde af luftforurening.