Sund påskekage med citron og birkes – uden sukker

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

En frisk og sund påskekage uden sukker – med citron, birkes og masser af forårsstemning i hver bid.

Ingredienser:

  • 2 økologiske citroner (skal og saft)
  • 3 æg
  • 1 dl neutral olie (fx raps)
  • 1 dl skyr eller græsk yoghurt
  • 1 dl havregryn (finvalsede)
  • 1 dl mandelmel
  • 1 dl fuldkornshvedemel
  • 2 tsk birkes
  • 1 tsk bagepulver
  • 1 tsk vaniljepulver
  • Evt. 1 banan eller 4 spsk æblemos for naturlig sødme
  • Pynt: revet citronskal, lidt ekstra birkes eller spiselige blomster

Fremgangsmåde:

  1. Riv skallen og pres saften fra citronerne.
  2. Pisk æg og olie sammen, og rør yoghurt og evt. banan/æblemos i.
  3. Bland alle tørre ingredienser og rør dem i dejen.
  4. Vend til sidst citronskal, saft og birkes i.
  5. Hæld dejen i en lille springform (ca. 20 cm) med bagepapir.
  6. Bag kagen ved 180 grader (varmluft) i ca. 30-35 minutter.
  7. Afkøl og pynt med lidt revet citronskal og eventuelt spiselige blomster for en ekstra påskefin finish.

Den er frisk, let og opløftende – og så passer den perfekt til solrige påskedage!

Læs også: Sådan laver du et nemt og sundt alternativ til smør

Andre Artikler

Barack Obama kommer med sjælden melding om sit helbred

Barack Obama sætter ord på sin form og de begrænsninger, han mærker som 64-årig.

Dette sker i din krop, hvis du løfter vægte hver dag

Styrketræning er blevet mere populært blandt mennesker i alle aldre.Vægttræning kan give flere fordele, men eksperter peger...

Populært legetøj vækker bekymring: Det skal forældre holde øje med

Et populært stykke legetøj er kommet i myndighedernes søgelys efter nye sikkerhedsadvarsler.

Analyse af 877.000 patienter: GLP-1 kan øge risikoen for sanseforstyrrelser

En stor undersøgelse peger på en mulig sammenhæng mellem GLP-1 medicin og ændringer i lugte- og smagssansen.

Barack Obama kommer med sjælden melding om sit helbred

Barack Obama sætter ord på sin form og de begrænsninger, han mærker som 64-årig.

Dette sker i din krop, hvis du løfter vægte hver dag

Styrketræning er blevet mere populært blandt mennesker i alle aldre.Vægttræning kan give flere fordele, men eksperter peger...

Populært legetøj vækker bekymring: Det skal forældre holde øje med

Et populært stykke legetøj er kommet i myndighedernes søgelys efter nye sikkerhedsadvarsler.