Sund påskekage med citron og birkes – uden sukker

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

En frisk og sund påskekage uden sukker – med citron, birkes og masser af forårsstemning i hver bid.

Ingredienser:

  • 2 økologiske citroner (skal og saft)
  • 3 æg
  • 1 dl neutral olie (fx raps)
  • 1 dl skyr eller græsk yoghurt
  • 1 dl havregryn (finvalsede)
  • 1 dl mandelmel
  • 1 dl fuldkornshvedemel
  • 2 tsk birkes
  • 1 tsk bagepulver
  • 1 tsk vaniljepulver
  • Evt. 1 banan eller 4 spsk æblemos for naturlig sødme
  • Pynt: revet citronskal, lidt ekstra birkes eller spiselige blomster

Fremgangsmåde:

  1. Riv skallen og pres saften fra citronerne.
  2. Pisk æg og olie sammen, og rør yoghurt og evt. banan/æblemos i.
  3. Bland alle tørre ingredienser og rør dem i dejen.
  4. Vend til sidst citronskal, saft og birkes i.
  5. Hæld dejen i en lille springform (ca. 20 cm) med bagepapir.
  6. Bag kagen ved 180 grader (varmluft) i ca. 30-35 minutter.
  7. Afkøl og pynt med lidt revet citronskal og eventuelt spiselige blomster for en ekstra påskefin finish.

Den er frisk, let og opløftende – og så passer den perfekt til solrige påskedage!

Læs også: Sund chokoladekage med banan og havregryn

Andre Artikler

Billige alternativer, der får madbudgettet til at række længere

Det er blevet dyrere at købe ind, men sund og velsmagende mad behøver ikke sprænge budgettet.Her får...

Fødevarer der kan lindre oppustethed på en naturlig måde

En tung fornemmelse i maven efter et måltid er noget, de fleste kender. Det er sjældent farligt, men...

Sådan indretter du et badeværelse, så ældre kan færdes mere sikkert

Et badeværelse kan hurtigt blive et risikofyldt sted, især når balance og styrke ændrer sig med alderen.Glatte...

Hverdagsdrikke, der kan støtte en belastet lever

En tunghed efter måltider, oppustethed eller en generel fornemmelse af træthed kan være tegn på, at leveren arbejder...

Billige alternativer, der får madbudgettet til at række længere

Det er blevet dyrere at købe ind, men sund og velsmagende mad behøver ikke sprænge budgettet.Her får...

Fødevarer der kan lindre oppustethed på en naturlig måde

En tung fornemmelse i maven efter et måltid er noget, de fleste kender. Det er sjældent farligt, men...

Sådan indretter du et badeværelse, så ældre kan færdes mere sikkert

Et badeværelse kan hurtigt blive et risikofyldt sted, især når balance og styrke ændrer sig med alderen.Glatte...