Sund påskekage med citron og birkes – uden sukker

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

En frisk og sund påskekage uden sukker – med citron, birkes og masser af forårsstemning i hver bid.

Ingredienser:

  • 2 økologiske citroner (skal og saft)
  • 3 æg
  • 1 dl neutral olie (fx raps)
  • 1 dl skyr eller græsk yoghurt
  • 1 dl havregryn (finvalsede)
  • 1 dl mandelmel
  • 1 dl fuldkornshvedemel
  • 2 tsk birkes
  • 1 tsk bagepulver
  • 1 tsk vaniljepulver
  • Evt. 1 banan eller 4 spsk æblemos for naturlig sødme
  • Pynt: revet citronskal, lidt ekstra birkes eller spiselige blomster

Fremgangsmåde:

  1. Riv skallen og pres saften fra citronerne.
  2. Pisk æg og olie sammen, og rør yoghurt og evt. banan/æblemos i.
  3. Bland alle tørre ingredienser og rør dem i dejen.
  4. Vend til sidst citronskal, saft og birkes i.
  5. Hæld dejen i en lille springform (ca. 20 cm) med bagepapir.
  6. Bag kagen ved 180 grader (varmluft) i ca. 30-35 minutter.
  7. Afkøl og pynt med lidt revet citronskal og eventuelt spiselige blomster for en ekstra påskefin finish.

Den er frisk, let og opløftende – og så passer den perfekt til solrige påskedage!

Læs også: Sådan laver du et nemt og sundt alternativ til smør

Andre Artikler

Forskere har udviklet test, der kan opdage mundkræft på en time

Forskere har undersøgt en ny metode, der kan gøre udredningen af mistanke om mundkræft både hurtigere og mindre belastende for patienterne.

Derfor får du varmeudslæt – og sådan kan du lindre det

Kløe, røde knopper og irriteret hud behøver ikke kun skyldes solskoldning.

Sådan kan grøn te påvirke din lever, hvis du drikker den hver dag

En kop grøn te om dagen kan være mere end bare en hyggelig vane. Ifølge forskning kan teen...

FDA godkender nikotinposer – møder fortsat kritik

Amerikanske sundhedsmyndigheder har truffet en beslutning om nikotinposer, men afgørelsen møder både opbakning og kritik.

Forskere har udviklet test, der kan opdage mundkræft på en time

Forskere har undersøgt en ny metode, der kan gøre udredningen af mistanke om mundkræft både hurtigere og mindre belastende for patienterne.

Derfor får du varmeudslæt – og sådan kan du lindre det

Kløe, røde knopper og irriteret hud behøver ikke kun skyldes solskoldning.

Sådan kan grøn te påvirke din lever, hvis du drikker den hver dag

En kop grøn te om dagen kan være mere end bare en hyggelig vane. Ifølge forskning kan teen...