Sund påskekage med citron og birkes – uden sukker

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

En frisk og sund påskekage uden sukker – med citron, birkes og masser af forårsstemning i hver bid.

Ingredienser:

  • 2 økologiske citroner (skal og saft)
  • 3 æg
  • 1 dl neutral olie (fx raps)
  • 1 dl skyr eller græsk yoghurt
  • 1 dl havregryn (finvalsede)
  • 1 dl mandelmel
  • 1 dl fuldkornshvedemel
  • 2 tsk birkes
  • 1 tsk bagepulver
  • 1 tsk vaniljepulver
  • Evt. 1 banan eller 4 spsk æblemos for naturlig sødme
  • Pynt: revet citronskal, lidt ekstra birkes eller spiselige blomster

Fremgangsmåde:

  1. Riv skallen og pres saften fra citronerne.
  2. Pisk æg og olie sammen, og rør yoghurt og evt. banan/æblemos i.
  3. Bland alle tørre ingredienser og rør dem i dejen.
  4. Vend til sidst citronskal, saft og birkes i.
  5. Hæld dejen i en lille springform (ca. 20 cm) med bagepapir.
  6. Bag kagen ved 180 grader (varmluft) i ca. 30-35 minutter.
  7. Afkøl og pynt med lidt revet citronskal og eventuelt spiselige blomster for en ekstra påskefin finish.

Den er frisk, let og opløftende – og så passer den perfekt til solrige påskedage!

Læs også: Sådan laver du et nemt og sundt alternativ til smør

Andre Artikler

Sådan opdager du et hedeslag, før det bliver alvorligt

Hedeslag er blevet en reel risiko i takt med mere ekstreme temperaturer verden over.Ved at kende kroppens...

Gaber du uden grund? Det kan være et tidligt tegn på migræne

Migræne begynder ikke altid med hovedpine, men dette fænomen kan være et af de første tegn, ifølge ekspert.

Læge kalder sodavand for “flydende død” – flere eksperter deler bekymringen

Sundhedseksperter advarer mod en populær drik, som findes i mange danske hjem.

Olivia de Havilland blev 104 år gammel – disse tre ting mente hun var nøglen

Den legendariske skuespiller Olivia de Havilland levede til hun blev 104 år, og hendes forklaring var overraskende enkel.

Sådan opdager du et hedeslag, før det bliver alvorligt

Hedeslag er blevet en reel risiko i takt med mere ekstreme temperaturer verden over.Ved at kende kroppens...

Gaber du uden grund? Det kan være et tidligt tegn på migræne

Migræne begynder ikke altid med hovedpine, men dette fænomen kan være et af de første tegn, ifølge ekspert.

Læge kalder sodavand for “flydende død” – flere eksperter deler bekymringen

Sundhedseksperter advarer mod en populær drik, som findes i mange danske hjem.