Sund påskekage med citron og birkes – uden sukker

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

En frisk og sund påskekage uden sukker – med citron, birkes og masser af forårsstemning i hver bid.

Ingredienser:

  • 2 økologiske citroner (skal og saft)
  • 3 æg
  • 1 dl neutral olie (fx raps)
  • 1 dl skyr eller græsk yoghurt
  • 1 dl havregryn (finvalsede)
  • 1 dl mandelmel
  • 1 dl fuldkornshvedemel
  • 2 tsk birkes
  • 1 tsk bagepulver
  • 1 tsk vaniljepulver
  • Evt. 1 banan eller 4 spsk æblemos for naturlig sødme
  • Pynt: revet citronskal, lidt ekstra birkes eller spiselige blomster

Fremgangsmåde:

  1. Riv skallen og pres saften fra citronerne.
  2. Pisk æg og olie sammen, og rør yoghurt og evt. banan/æblemos i.
  3. Bland alle tørre ingredienser og rør dem i dejen.
  4. Vend til sidst citronskal, saft og birkes i.
  5. Hæld dejen i en lille springform (ca. 20 cm) med bagepapir.
  6. Bag kagen ved 180 grader (varmluft) i ca. 30-35 minutter.
  7. Afkøl og pynt med lidt revet citronskal og eventuelt spiselige blomster for en ekstra påskefin finish.

Den er frisk, let og opløftende – og så passer den perfekt til solrige påskedage!

Læs også: Sund chokoladekage med banan og havregryn

Andre Artikler

Donald Trump afviser frygt for Alzheimer trods familiens sygdomshistorik

Donald Trump afviser bekymring om Alzheimer, selv om sygdommen ramte hans far.

Kiloene kommer hurtigt igen efter ophør med vægttabsmedicin

Nye lægemidler har ændret synet på vægttab. Forskning viser dog, at udfordringerne først opstår, når behandlingen stopper.

Nyt studie: AI forbedrer tidlig opdagelse af brystkræft

Ny AI-teknologi spiller en voksende rolle i sundhedsvæsenet. Et stort studie viser, hvordan det kan få konkret betydning for brystkræftpatienter.

Gammel kinesisk lægeplante kan muligvis afhjælpe hårtab

Hårtab rammer millioner og har få behandlingsmuligheder. Ny forskning retter derfor blikket mod en anderledes tilgang.

Donald Trump afviser frygt for Alzheimer trods familiens sygdomshistorik

Donald Trump afviser bekymring om Alzheimer, selv om sygdommen ramte hans far.

Kiloene kommer hurtigt igen efter ophør med vægttabsmedicin

Nye lægemidler har ændret synet på vægttab. Forskning viser dog, at udfordringerne først opstår, når behandlingen stopper.

Nyt studie: AI forbedrer tidlig opdagelse af brystkræft

Ny AI-teknologi spiller en voksende rolle i sundhedsvæsenet. Et stort studie viser, hvordan det kan få konkret betydning for brystkræftpatienter.