Sund påskekage med citron og birkes – uden sukker

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

En frisk og sund påskekage uden sukker – med citron, birkes og masser af forårsstemning i hver bid.

Ingredienser:

  • 2 økologiske citroner (skal og saft)
  • 3 æg
  • 1 dl neutral olie (fx raps)
  • 1 dl skyr eller græsk yoghurt
  • 1 dl havregryn (finvalsede)
  • 1 dl mandelmel
  • 1 dl fuldkornshvedemel
  • 2 tsk birkes
  • 1 tsk bagepulver
  • 1 tsk vaniljepulver
  • Evt. 1 banan eller 4 spsk æblemos for naturlig sødme
  • Pynt: revet citronskal, lidt ekstra birkes eller spiselige blomster

Fremgangsmåde:

  1. Riv skallen og pres saften fra citronerne.
  2. Pisk æg og olie sammen, og rør yoghurt og evt. banan/æblemos i.
  3. Bland alle tørre ingredienser og rør dem i dejen.
  4. Vend til sidst citronskal, saft og birkes i.
  5. Hæld dejen i en lille springform (ca. 20 cm) med bagepapir.
  6. Bag kagen ved 180 grader (varmluft) i ca. 30-35 minutter.
  7. Afkøl og pynt med lidt revet citronskal og eventuelt spiselige blomster for en ekstra påskefin finish.

Den er frisk, let og opløftende – og så passer den perfekt til solrige påskedage!

Læs også: Sådan laver du et nemt og sundt alternativ til smør

Andre Artikler

Høje temperaturer under graviditet kan påvirke barnets hjerne, viser studie

Et nyt studie undersøger, hvordan høje temperaturer under graviditeten kan påvirke børn mange år senere.

Sundhedsekspert med alvorlig vurdering: Trump kan have kort tid igen

Donald Trumps helbred er igen genstand for debat efter nye, ubekræftede påstande.

Disse almindelige håndkøbsmediciner kan give alvorlige leverskader

Smertestillende håndkøbsmedicin bliver ofte opfattet som helt ufarlig, men læger med speciale i leversygdomme advarer ifølge Parade mod...

Tidspunktet for dine måltider kan påvirke mængden af mavefedt

Ny forskning viser, at kroppens døgnrytme kan have betydning for både vægt og kolesterol.

Høje temperaturer under graviditet kan påvirke barnets hjerne, viser studie

Et nyt studie undersøger, hvordan høje temperaturer under graviditeten kan påvirke børn mange år senere.

Sundhedsekspert med alvorlig vurdering: Trump kan have kort tid igen

Donald Trumps helbred er igen genstand for debat efter nye, ubekræftede påstande.

Disse almindelige håndkøbsmediciner kan give alvorlige leverskader

Smertestillende håndkøbsmedicin bliver ofte opfattet som helt ufarlig, men læger med speciale i leversygdomme advarer ifølge Parade mod...