Tag: Forskning

Nyt studie: Kun 80 minutters mindre søvn førte til vægtstigning på 6 uger

Voksne, der sov halvanden time mindre om natten, tog på og bevægede sig mindre i løbet af dagen.

Analyse af 97 studier: Motion er 1,5 gange mere effektiv mod depression end antidepressiva

Motion virker mærkbart bedre mod depression og angst end medicin alene.

En tur i svømmehallen kan gøre en stor forskel for din ryg, viser nyt studie

Et nyt studie viser, at svømning kan mindske smerter og forbedre hverdagen for personer med langvarige lændesmerter.

Mangel på sunde fedtceller kan øge risikoen for diabetes

Ny forskning viser, at kroppen har brug for sunde fedtceller for at holde stofskiftet i balance.

Bruger du AI til at tælle kalorier? Ny undersøgelse rejser tvivl om præcisionen

En ny undersøgelse viser, at AI ikke altid giver et præcist resultat.

Tidspunktet for måltider kan påvirke hjernens funktion hos ældre

Et nyt studie tyder på, at tidspunktet for dagens måltider kan have betydning for hjernens funktion hos ældre.