Tag: Galleri
Sådan trives du som introvert på arbejdet – uden at ændre dig selv
Du er ikke usynlig, når du er introvert. Denne personlighed kan faktisk være en styrke, hvis du lærer at bruge den rigtigt, både til...
Gode råd til dem over 50: Sådan holder du dig i form
At forblive fysisk aktiv efter 50 kan gøre en stor forskel for både helbred, energi og livskvalitet.Regelmæssig motion kan lindre symptomer på overgangsalderen,...
Disse personlighedstyper skaber et godt parforhold, ifølge psykologien
Personlighedstyper påvirker, hvordan vi knytter os til andre mennesker i højere grad, end vi tror.Ifølge eksperter handler et velfungerende forhold om gensidig forståelse,...
Ny svensk undersøgelse: Dårlig søvn kan gøre hjernen et år ældre
Ny forskning viser, at kvaliteten af din søvn kan påvirke, hvor hurtigt din hjerne ældes.Resultaterne peger på, at dårlig søvn kan gøre hjernen...
Lægens bedste råd til at holde dig rask hele vinteren
Efteråret markerer starten på den sæson, hvor forkølelse og influenza for alvor begynder at sprede sig.Men ifølge læge Helen Wall findes der flere...
Eksperter forklarer: Derfor har du stadig svært ved at trække vejret efter COVID
Selvom pandemien officielt er forbi, kæmper tusindvis stadig med følgerne. Åndenød, hoste og træthed hænger ved længe efter en negativ test – og for...