Tag: Galleri
Madvarer, der næsten aldrig bliver for gamle – har du dem i dit køkken?
Der er nogle fødevarer, som kan holde sig friske i årevis – ja, endda årtier – hvis de opbevares korrekt.Det betyder, at du...
Drikker du for meget koffein? Se hvor meget der gemmer sig i dine yndlingsdrikke
Kaffe om morgenen, te om eftermiddagen og måske en energidrik i ny og næ? Koffein er en fast del af manges hverdag, men de...
Sådan håndterer du slidgigt – hvad du selv kan gøre for at mindske smerterne
Slidgigt rammer mange af os på et tidspunkt i livet, men heldigvis er der måder at håndtere sygdommen på.Fra tidlige symptomer til behandlingsmuligheder...
Din biologiske alder afslører mere, end du tror
Selvom dit pas siger én alder, kan din krop fortælle en helt anden historie. Din biologiske alder afhænger af, hvor godt du passer på...
Sådan lærer du at vågne til tiden – og føle dig frisk
Har du svært ved at komme ud af sengen om morgenen? Uanset hvor mange alarmer du sætter, føles det stadig som en kamp at...
Den ultimative godnatsang? Forskere afslører hvilken musik, der får dig til at sove bedst
Har du nogensinde ligget og vendt og drejet dig uden at kunne falde i søvn? Musik kan være en effektiv løsning, men det er...