Tag: Kondition
Nyt studie: Vaping kan påvirke dine blodkar
Et nyt forskningsresultat peger på en mulig bagside ved e-cigaretter.
Ny forskning: Disse træningsformer kan sænke dit blodtryk
Ny forskning viser, at flere former for motion kan sænke blodtrykket hos personer med forhøjet blodtryk.
Hvor meget skal man gå som nybegynder? Her er eksperternes råd
Du behøver ikke lange gåture hver dag for at forbedre din sundhed.
Gåture efter en operation kan forbedre patienters heling
Ny forskning viser, at patienter, der går mere efter en operation, ofte får færre komplikationer og hurtigere kommer hjem fra hospitalet.
Ekspert: Regelmæssig motion er vigtigere end hård træning
En ekspert peger på, at mange overser en vigtig type træning.
Bor du i byen eller på landet? Sådan varierer vores motionsvaner
En undersøgelse ser nærmere på, hvordan vi motionerer i hverdagen på tværs af land og by.