Tag: kost
Sådan kan hindbær påvirke din krop, hvis du spiser dem hver dag
De fleste kender følelsen af at ville spise sundere uden at gå på kompromis med smag. Flere studier fra blandt andet Food Science &...
Disse madvarer kan dehydrere din krop
De fleste forbinder væske med det, som vi drikker, men kosten spiller også en stor rolle for kroppens væskebalance.Nogle fødevarer kan faktisk øge...
Sådan kan hvidt brød påvirke din krop, hvis du spiser det hver dag
Hvidt brød er en fast del af mange daglige måltider, men dets effekt på kroppen afhænger af flere faktorer. Ernæringseksperter peger især på kostens...
Ikke alle typer alkohol er lige skadelige, peger ny forskning på
Ny forskning tyder på, at det ikke kun er mængden af alkohol, der har betydning for helbredet.
Sådan reagerer kroppen, hvis du spiser for meget
Det påvirker både fordøjelsen og energiniveauet at spise mere, end kroppen har brug for.Effekterne kan mærkes hurtigt, men kan også få betydning på...
Spiser du fermenteret mad? Så kan det påvirke, hvor meget plast din krop optager
En ny undersøgelse peger på en mulig sammenhæng mellem det, som vi spiser, og hvor meget plast kroppen optager.