Tag: kost
Ny forskning udfordrer myten om tørrede fødevarer
Ny forskning viser, at tørrede fødevarer kan bevare langt flere næringsstoffer, end mange tror.
Kun tre ingredienser: Derfor hitter denne sommerdrik
En hjemmelavet drik med kun tre ingredienser er blevet populær i varmt vejr.
Forskere finder overraskende forbindelse mellem tarm og depression
Et nyt studie tyder på, at et dagligt probiotisk tilskud kan give ekstra støtte til mennesker i behandling for depression.
Ernæringsekspert droppede komplicerede kostråd – nu anbefaler hun kun denne regel
En britisk ernæringsekspert mener, at sund kost ikke behøver være kompliceret. Hun anbefaler en metode med tre enkle mål i hverdagen.
Banan før sengetid? Forskere ser nærmere på effekten
Forskere undersøger, hvorfor en simpel banan før sengetid vækker så stor interesse.
Hjertelæge: Disse daglige vaner kan sænke din biologiske alder
Biologisk alder handler om mere end fødselsdatoen i passet. Ifølge en hjertelæge kan en række livsstilsfaktorer påvirke, hvor hurtigt kroppen ældes, og flere sunde...