Tag: kost

Sådan kan blåbær påvirke dit blodtryk, hvis du spiser dem regelmæssigt

Små ændringer i hverdagen kan have stor betydning for helbredet, og blåbær er et godt eksempel på en enkel tilføjelse med dokumenterede effekter. Ifølge...

Sådan påvirkes din krop, når du drikker te jævnligt

Te er en af verdens mest populære drikke og bliver kun overgået af vand, ifølge the Tea Association of the U.S.A beskrevet af Real...

Nyt studie: Vin kan påvirke kroppens biologiske alder

Forskere har undersøgt, hvordan livsstil påvirker kroppens aldring. Resultaterne peger på en sammenhæng, som de fleste ikke ville have gættet.

Er appelsinjuice virkelig sundt? Forskningen giver svar

Studier peger på, at et indtag af ren appelsinjuice kan påvirke kroppen på flere niveauer.

Sådan kan appelsiner påvirke din krop, hvis du spiser dem hver dag

Appelsiner er en af de mest populære frugter og er kendt for deres friske smag og høje indhold af næringsstoffer. Ifølge en artikel fra...

Derfor bør du vælge ansjoser frem for tun

Tun på dåse er et oplagt valg for mange, men en mindre fisk får nu større opmærksomhed.