Tag: kost
Sådan kan du sænke dit kolesterol naturligt
Kosten, motionen og dine øvrige vaner kan have betydning for dit kolesterol. Her er en række konkrete ændringer, som kan hjælpe dig med at...
Sådan skabte Dolly Parton balance i sin kost
Dolly Parton holdt sig ikke til en ensformig kost for sundhedens skyld. Hun fandt i stedet plads til både næringsrige måltider og de retter,...
Sort og grøn ris er bedre for dit blodsukker end hvid ris – og her er årsagen
Et nyt studie fra Japan finder anti-inflammatoriske fedtstoffer i sort og grøn ris, som hvid ris mangler.
Disse desserter kan være gode inden sengetid
En sød afslutning på dagen behøver ikke nødvendigvis at spænde ben for nattesøvnen.Ifølge Real Simple peger diætister på en række desserter og ingredienser,...
Det kan der ske i kroppen, hvis du spiser hvidløg hver dag
Et eller to fed hvidløg om dagen kan gøre mere end at sætte smag på maden. Ifølge ernæringseksperter kan hvidløg blandt andet have betydning...
Andemad godkendt som fødevare i EU – kan snart komme i butikkerne
En lille grøn plante kan fremover blive brugt i mad i EU. Før godkendelsen blev den undersøgt i næsten ti år for blandt andet sikkerhed og næringsindhold.