Tag: kost
Sådan forebygger du demens med tandlægens simple råd
Vidste du, at din mund kan være nøglen til at holde din hjerne frisk og klar?Den japanske tandlæge Li Weiwen har vist, at...
Sprød broccoli med honning og valnødder – perfekt til grillen
Træt af kedelige grøntsager på grillen? Prøv denne nemme opskrift på grillet broccoli – sprød, saftig og fyldt med smag.
Her er kosten, der kan forbedre dit barns fokus og hukommelse
Mange forældre glemmer, at det ikke kun er søvn og skærmtid, der påvirker børns fokus. Hvad de spiser, spiller en mindst lige så vigtig...
Kog ris som en mesterkok: Et hemmeligt trick gør forskellen
De fleste tror, at de kan koge ris, men en lille detalje gør hele forskellen på klæbrige klumper og perfekt luftige ris - og du har det hele derhjemme.
Denne jordbæris får dig til aldrig at købe is igen!
Drop de sukkerfyldte is fra frysedisken! Med denne nemme opskrift laver du cremet jordbæris uden tilsat sukker – perfekt til børn og voksne.
Her er det perfekte tidspunkt at spise aftensmad på, ifølge eksperter
Det kan virke som en lille ting, men tidspunktet for din aftensmad kan faktisk spille en stor rolle for din søvn, din forbrænding og...