Tag: Mental
Derfor oplever vi juleglæde i hjernen
Hvorfor får julepynt og julesange vores hjerner til at danse af glæde? Det giver vi svaret på her.
7 tips til at bevare den gode julestemning
Juleaften kan være magisk, men den kan også være udfordrende. Med disse 7 gode råd kan du bevare julefreden.
5 måder at vise taknemmelighed juleaften overfor din familie
Her er fem enkle måder, hvorpå du kan vise din taknemmelighed til din familie denne jul.
Sådan skaber du en jul med plads til psykisk sårbarhed
Julen er kendt for at være en hyggelig og rar tid. Dog er det ikke alle, der oplever den sådan.
Mælkesyrebakterier: Et våben mod fed mad og depression i juletiden
Dansk forskning peger på, at mælkesyrebakterier kan modvirke effekterne af fed kost og måske hjælpe mod depression.