Tag: Tips
Morten Kjeldgaards 5 naturlige vaner
Vi dykker ned i dagligdagen hos almindelige danskere for at udforske de naturlige vaner, der beriger deres liv og hverdag. Mød den professionelle danser Morten Kjeldgaard, der altid har majs og gulerødder på køl, og som værner meget om den mentale balance. Hver dag giver han sig tid til at tænke over, hvad han er taknemmelig for.
Sådan kan ny app hjælpe folk med tinnitus på blot få uger
En ny app lover at hjælpe de mange tusinde danskere, der dagligt kæmper med tinnitus.
Fitnessekspert: Alle bør lave disse 2 morgenøvelser hver dag
Med en enkel træningsrutine kan du forbedre både din sundhed og kropsholdning. Fitnessekspert giver dig her to gode øvelser.
Trafikstøj kan gøre dig syg! Sådan beskytter du dig
Ny forskning afslører, hvordan støj fra biler kan føre til generende lidelse.
Din badevægt lyver for dig! Her er 7 ting du skal være opmærksom på
Har vægten stået stille, selvom du føler, at du gør alt rigtigt? Så skyldes det måske, at badevægten ikke altid fortæller hele sandheden.
Lægens bedste råd mod søvnløshed: Derfor bør du sove nøgen
Der er mange af os, der har problemer med søvnen. Vi forsøger alt muligt, men én af de ting, vi måske skal sørge for, det er at smide tøjet, inden vi går i seng.