Mange bruger aftenbadet som et øjeblik til at falde ned, og dæmpet belysning bliver for flere en naturlig del af den overgang fra dag til ro.

Når dagene bliver kortere, ændrer mange deres rytme uden at tænke over det. Nyere forskning viser, at tidspunktet for aftensmad har stor betydning for din krop.

Mange griber automatisk efter håndkøbsmedicin for at komme gennem vinterens sygdomme, men eksperter advarer om, at nogle midler kan belaste hjertet mere, end man tror.

Hun vejede engang så meget, at lægerne tvivlede på hendes fremtid. Men nu taler alle om den forvandling, ingen havde troet mulig.

Har du nogensinde undret dig over, hvorfor du altid...

Æg bliver ofte betragtet som en simpel madvare, men...