Du gør det hele tiden uden at vide det – og det påvirker dit syn

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Det viser sig nu, at din vejrtrækning kan spille en større rolle i, hvordan dine øjne opfatter verden, end forskerne hidtil har troet.

Har du nogensinde tænkt over, at du måske ser verden forskelligt fra det ene øjeblik til det næste? Måske føles det som en skarpere synsevne nogle gange, mens andre øjeblikke virker mere diffuse.

Pupiller og vejrtrækning – en overraskende sammenhæng

Forskere fra Karolinska Instituttet i Sverige har gjort en opsigtsvækkende opdagelse: Hver gang du trækker vejret, justeres størrelsen på dine pupiller – og det kan faktisk ændre din synsevne i realtid. I et studie med 200 deltagere blev det klart, at:

  • Pupillerne bliver mindre ved indånding.
  • Pupillerne bliver større ved udånding.
  • Ændringerne var store nok til at påvirke, hvordan deltagerne opfattede detaljer og genstande.

Det betyder i praksis, at vores øjne hele tiden tilpasser sig afhængigt af, om vi trækker vejret ind eller puster ud.

Hvad betyder det for vores syn?

Studiet antyder, at vores syn justeres dynamisk:

Læs også: Så ofte bør du skifte dit undertøj ud, ifølge eksperter

  • Ved indånding: De mindre pupiller giver os en bedre evne til at se fine detaljer.
  • Ved udånding: De større pupiller gør det lettere at identificere mere uklare eller svage objekter i vores omgivelser.

Tidligere forskning har allerede vist, at pupillens størrelse kan påvirke, hvordan vi registrerer lys og kontraster.

Men dette er første gang, at forskere påviser en direkte sammenhæng mellem vores åndedræt og vores evne til at opfatte verden omkring os.

Hvad nu?

Selvom forskerne endnu ikke har konkluderet, hvordan denne mekanisme kan bruges i praksis, åbner opdagelsen op for spændende perspektiver inden for både synstræning og neurologisk forskning.

Måske kan vi i fremtiden optimere vores synsevne gennem vejrtrækningsøvelser eller bedre forstå, hvordan vores hjerne arbejder sammen med vores sanser i hverdagen.

Læs også: Sundhedsstyrelsen slår alarm om nyt stof

Artiklen er baseret på informationer fra Illusteret Videnskab

Læs også: Hjertelæge advarer: De oversete symptomer kan være et faresignal

Andre Artikler

Flere trænere anbefaler nu en anden vej til en fladere mave

En overset øvelse får stadig flere til at gentænke, hvordan en stærk mave egentlig trænes.

Så ofte bør du skifte dit undertøj ud, ifølge eksperter

Mange beholder deres undertøj i flere år. Sundhedseksperter mener dog, at det bør udskiftes langt tidligere.

Lavt sukkerindtag i de første leveår kobles til lavere demensrisiko

Ny forskning tyder på, at et lavt sukkerindtag i de første leveår kan hænge sammen med en lavere risiko for demens senere i livet.

Disse fem enkle vaner kan styrke dit velvære i en travl hverdag

Selvomsorg behøver ifølge hypnotisør Emilie Leyes ikke tage ekstra tid i løbet af dagen.Hun deler fem enkle...

Flere trænere anbefaler nu en anden vej til en fladere mave

En overset øvelse får stadig flere til at gentænke, hvordan en stærk mave egentlig trænes.

Så ofte bør du skifte dit undertøj ud, ifølge eksperter

Mange beholder deres undertøj i flere år. Sundhedseksperter mener dog, at det bør udskiftes langt tidligere.

Lavt sukkerindtag i de første leveår kobles til lavere demensrisiko

Ny forskning tyder på, at et lavt sukkerindtag i de første leveår kan hænge sammen med en lavere risiko for demens senere i livet.