Selv i verdens mest afsides egne sætter overgangsalderen spor. Et nyt studie af Tsimane-kvinder i Bolivia – kendt for at have nogle af de sundeste hjerter i verden – viser, at blodlipider som kolesterol stiger efter overgangsalderen. Det tyder på, at denne ændring er et menneskeligt universelt fænomen på tværs af kulturer og livsstile.
Hvem er Tsimane-folket?
Tsimane lever dybt i den bolivianske Amazonas og følger en traditionel jæger- og jordbrugerlivsstil med kost uden forarbejdede fødevarer og langt mere daglig fysisk aktivitet end gennemsnittet globalt.
Hvorfor forskere studerer dem
Da Tsimane har ekstremt lave forekomster af hjertesygdomme og demens, bruges de som en nøgle til at forstå, hvordan kroppen fungerer uden indflydelse fra industrialiserede miljøer.
Hvad undersøgelsen kiggede på
Forskerne målte blodlipider som total kolesterol, LDL-kolesterol og triglycerider – alle markører, der spiller en central rolle for hjertesundhed.
Læs også: Aldring accelererer efter de 50 – og sådan bremser du det
En overraskende stigning
Efter overgangsalderen viste Tsimane-kvinder højere niveauer i fem ud af seks lipidmarkører, hvilket kom bag på forskerne, da gruppen ellers er kendt for sunde hjerter.
Hvor stor var stigningen?
Afhængigt af markøren lå niveauerne 1,5–11 % højere hos kvinder, der var kommet i overgangsalderen, sammenlignet med dem, der endnu ikke havde gjort det.
Stadig lavere end i Vesten
På trods af stigningen var tallene stadig to til syv gange lavere end dem, der ses i lande som USA og Storbritannien.
Et muligt menneskeligt universalmønster
Mønstret peger på, at kolesterolstigninger efter overgangsalderen kan være en grundlæggende fysiologisk proces, uanset livsstil, kost eller kultur.
Læs også: Eksperter afslører: Sådan kan du forbedre dit kolesteroltal uden kosttilskud
Overgangsalderen og hjertet
Resultaterne viser, at selve overgangsalderen kan være en nøglefaktor i øget risiko for hjertesygdom – selv hos befolkninger med verdens sundeste hjerter.
Indblik i menneskets udvikling
Studiet giver et indblik i, hvordan vores forfædre kan have ældet, og hvordan universelle biologiske processer spiller sammen med forskellige livsformer.
Langvarigt samarbejde
Tsimane Health and Life History Project har i mere end 20 år samarbejdet med lokalsamfundet, både med indsamling af sundhedsdata og ved at tilbyde lægehjælp.
Hvad det betyder for kvinder globalt
Studiet indikerer, at alle kvinder bør være opmærksomme på ændringer i kolesterol og hjertesundhed omkring overgangsalderen og tage forebyggende skridt.
Læs også: Disse hverdagsvaner kan ødelægge din lever, uden du opdager det
Artiklen er baseret på informationer fra Medical News Today
Læs også: 6 morgenvaner der kan hjælpe med at sænke dit blodtryk