Kvinde – kend dine præventionsmuligheder

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Når du skal vælge den rigtige præventionsmetode, kan det være en forvirrende beslutning med så mange muligheder til rådighed. Uanset om du foretrækker hormonbaserede metoder eller ikke-hormonelle løsninger, er der noget for enhver smag. Det er vigtigt at forstå forskellene mellem mulighederne, så du kan træffe et informeret valg, der passer til din livsstil og behov.

P-piller
P-piller er en systemisk hormonprævention, der tages dagligt i form af en pille. De indeholder østrogen og gestagen, som forhindrer ægløsning. P-piller beskytter med op til 99 % mod graviditet, men kræver daglig indtagelse og er mindre egnede til kvinder, der ammer, da hormonerne kan overføres til modermælken.

Foto: Shutterstock

Minipiller
Minipiller indeholder kun gestagen og er en lavdosis hormonprævention, der også kræver daglig indtagelse. Dog skal de tages endnu mere regelmæssigt end p-piller for at opnå fuld beskyttelse. Minipiller beskytter med 98 % sikkerhed mod graviditet.

Foto: Shutterstock

Hormonspiral
Hormonspiralen er en T-formet præventionsgenstand i plastik, der indsættes i livmoderen. Den afgiver en lav dosis hormon lokalt, som gør livmoderslimhinden mindre modtagelig for et befrugtet æg, og sædcellerne får svære ved at passere. Den er en af de mest effektive præventionsformer med over 99% beskyttelse mod graviditet og kan bruges i op til seks år.

Foto: Shutterstock

Kobberspiral
Kobberspiralen er en hormonfri præventionsform, der også indsættes i livmoderen. Den virker ved at frigive kobberioner, som er giftige for sædceller, hvilket forhindrer befrugtning. Kobberspiralen beskytter med 98 % sikkerhed mod graviditet. Nogle kvinder kan opleve kraftigere menstruationer og menstruationssmerter ved denne præventionsform.

Foto: Shutterstock

Perlespiral
Perlespiralen er en nyere version af kobberspiralen, der er kugleformet og mere fleksibel. Den er designet til at give mindre menstruationssmerter og blødninger end den traditionelle kobberspiral. Perlespiralen beskytter med op til 99 % mod graviditet, men kan være mere tilbøjelig til at falde ud.

Foto: Shutterstock

Pessar
Pessar er en hormonfri barriereprævention, der placeres i skeden for at blokere sæd fra at nå livmoderen. Pessaret skal smøres med en sæddræbende creme og sættes op inden samleje. Det beskytter med op til 98 % mod graviditet, men sikkerheden kan variere afhængigt af korrekt brug.

Foto: Shutterstock

Kondom
Kondomer er en fysisk barriereprævention, som er den eneste af de overnævnte præventioner, der også beskytter mod seksuelt overførte sygdomme. De er nemme at bruge og tilgængelige i håndkøb, men giver omkring 97 % beskyttelse mod graviditet. Kondomer indeholder ingen hormoner, men skal bruges korrekt for at opnå fuld beskyttelse.

Tag en snak med din egen læge for at blive rådgivet til den rigtige præventionsform for dig.

Foto: Shutterstock

Artiklen er baseret på informationer fra momkind og Sundhed.dk.

Andre Artikler

Få dine vitaminer i flydende form

Vidste du, at du kan få dine daglige vitaminer gennem lækre juicer og smoothies? I stedet for at tage vitaminpiller, kan du prøve en saftig genvej, der både smager godt og booster din sundhed på én gang.

Styrketræning: Bør du træne hele kroppen eller fokusere på enkelte muskelgrupper?

Det kan være svært at finde rundt i alle de forskellige træningsprogrammer, når man starter med vægttræning. Bør du træne hele kroppen hver gang, eller er det bedre at opdele træningen i flere sessioner? Svaret kan måske overraske dig.

Tre utraditionelle veje til vægttab

Prøv disse alternative træningsformer, der kan booste dit vægttab, hvis du er blevet træt af almindelig træning eller gerne vil prøve noget nyt. De gør ikke kun træningen sjovere, men hjælper dig også med at bevare motivationen.

5 overraskende lækre måder at bruge kikærter på

Kikærter er en skjult perle i køkkenet, og hvis du endnu ikke har opdaget deres alsidighed, så er det nu, du skal begynde! 

Få dine vitaminer i flydende form

Vidste du, at du kan få dine daglige vitaminer gennem lækre juicer og smoothies? I stedet for at tage vitaminpiller, kan du prøve en saftig genvej, der både smager godt og booster din sundhed på én gang.

Styrketræning: Bør du træne hele kroppen eller fokusere på enkelte muskelgrupper?

Det kan være svært at finde rundt i alle de forskellige træningsprogrammer, når man starter med vægttræning. Bør du træne hele kroppen hver gang, eller er det bedre at opdele træningen i flere sessioner? Svaret kan måske overraske dig.

Tre utraditionelle veje til vægttab

Prøv disse alternative træningsformer, der kan booste dit vægttab, hvis du er blevet træt af almindelig træning eller gerne vil prøve noget nyt. De gør ikke kun træningen sjovere, men hjælper dig også med at bevare motivationen.