Disse to vaner saboterer dit liv

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Vi har alle aspekter af vores liv, som vi ønsker at forbedre. Men vidste du, at der er to helt grundlæggende ting, som vi ofte overser, og som faktisk kan gøre vores liv værre?

Du ignorerer dine svagheder
En stor del af os har en tendens til at se bort fra vores svage sider. Nogle mennesker går så langt som at påstå, at de slet ikke har nogen svagheder. Andre anerkender dem, men vælger alligevel at udsætte at gøre noget ved dem. Ifølge psykolog Nick Kabrél, som udtaler sig til Psychology Today, er det en farlig form for selvbedrag at ignorere sine svagheder. Det er ofte de ting, vi ikke ser som presserende, der ender med at vokse sig store og skabe problemer senere i livet.

Du negligerer dine styrker
På den anden side er der mange af os, der ikke udnytter vores styrker til fulde. Vi ved måske godt, at vi har potentiale, men alligevel tøver vi med at forfølge det. Dette fører ofte til følelser af meningsløshed og utilfredshed, fordi vi ikke får brugt vores evner til det, de virkelig kunne bidrage med. Nick Kabrél påpeger, at mange mennesker simpelthen ikke tror nok på sig selv til at forfølge deres drømme og ambitioner, og det kan være en af de største fejltagelser, vi gør i livet.

Gør noget ved det
Hvis du føler, at dit liv ikke er helt, som du gerne vil have det, kan det være værd at overveje, om du overser dine svagheder eller forsømmer at udvikle dine styrker. Måske er det tid til at tage fat på disse to områder og se, hvad det kan gøre for din livskvalitet.

Artiklen er baseret på informationer fra Psychology Today.

Læs også: Han har forsket i kærlighed i 50 år – nu afslører han opskriften på et livslangt forhold

Læs også: Bekæmp efterårstræthed med disse 6 gode metoder

Andre Artikler

Sellerikebab der overrasker ALLE – også kødelskere!

Glem alt om tørre vegetarbøffer! Denne sellerikebab er saftig, krydret og vanvittigt nem at lave.

Pas på: Derfor skal du være forsigtig med chiafrø

Chiafrø i vand har mange fordele, såsom indholdet af vigtige næringsstoffer og de kan være med til at forbedre fordøjelsessystemet. Der er dog nogle vigtige forhold, som du bør overveje, før du gør det til en fast del af din kost.

Forskere afslører: Dette er den maksimale alder, et menneske kan opnå

Hvor længe kan kroppen egentlig holde sig i live, hvis sygdomme og ulykker ikke spiller ind? Et internationalt...

Han har forsket i kærlighed i 50 år – nu afslører han opskriften på et livslangt forhold

Efter mere end et halvt århundrede med forskning i kærlighedens mysterier har psykologen John Gottman kortlagt, hvad der...

Sellerikebab der overrasker ALLE – også kødelskere!

Glem alt om tørre vegetarbøffer! Denne sellerikebab er saftig, krydret og vanvittigt nem at lave.

Pas på: Derfor skal du være forsigtig med chiafrø

Chiafrø i vand har mange fordele, såsom indholdet af vigtige næringsstoffer og de kan være med til at forbedre fordøjelsessystemet. Der er dog nogle vigtige forhold, som du bør overveje, før du gør det til en fast del af din kost.

Forskere afslører: Dette er den maksimale alder, et menneske kan opnå

Hvor længe kan kroppen egentlig holde sig i live, hvis sygdomme og ulykker ikke spiller ind? Et internationalt...