Undgå at opvarme din mad i plastikbeholdere! Så farligt er det

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Mange af os bruger mikroovnen dagligt, hvor vi opvarmer rester fra dagen før i vores plastikbeholdere. Men burde man begynde at putte maden over på en tallerken i stedet for?

Der er en udbredt bekymring for, om plastmaterialer kan afgive skadelige stoffer, når de udsættes for varme i mikroovnen. En undersøgelse foretaget af en række forskere fra blandt andet Georgetown University Medical Center i USA har peget på, at visse plasttyper kan frigive kemikalier som ftalater, der kan være hormonforstyrrende, når de opvarmes. Disse kemikalier kan potentielt påvirke vores helbred negativt, især når vi gentagne gange opvarmer mad i plastik.

Risikoen ved opvarmning i plastik
Det er ikke alle plastmaterialer, der er beregnet til brug i mikroovnen. Nogle typer plastik indeholder stoffer, som kan blive frigivet ved høje temperaturer, og disse stoffer kan ende i maden, vi spiser. De kan også dryppe fra kondens ned i maden, hvis eksempelvis låget er i plast, fortæller Rolf Halden, professor og direktør ved the Biodesign Center for Environmental Health Engineering på Arizona State University. Forskning har vist, at denne eksponering kan være skadelig, især for børn og gravide, da det kan påvirke hormonerne.

Andre alternativer
Ftalater findes i alt fra legetøj til cremer, men der mangler stadigvæk forskning på området. Eksperter anbefaler dog at bruge mikrobølgesikre beholdere fremstillet af glas eller keramik for at minimere risikoen. Plastik, der mister sin form, bør også kasseres, da det kan lække flere kemikalier.

Artiklen er baseret på informationer fra BBC.

Læs også: Disse ingredienser i din smoothie kan reducere inflammation

Læs også: Her er de mest anbefalede diæter til vægttab i 2026

Andre Artikler

Psykolog: Sådan kan du spotte en løgn på få sekunder

Mange tror, at løgne kan afsløres ved kropssprog, men svaret findes ofte et helt andet sted i samtalen.

Mulig sammenhæng mellem alvorlig COVID-19 og lungekræft

Forskere har fundet tegn på, at en alvorlig omgang COVID-19 eller influenza kan efterlade ændringer i lungerne, som senere kan øge risikoen for lungekræft.

Daglig bevægelse kan have betydning for mental skarphed

Et nyt studie antyder, at få minutters daglig cykling kan gøre hjernen mere effektiv over tid.

Så lidt træning skal der til for at styrke din balance

Balancen i kroppen bliver ofte dårligere med alderen, men få minutters daglig træning kan hjælpe med at holde den stærk.

Psykolog: Sådan kan du spotte en løgn på få sekunder

Mange tror, at løgne kan afsløres ved kropssprog, men svaret findes ofte et helt andet sted i samtalen.

Mulig sammenhæng mellem alvorlig COVID-19 og lungekræft

Forskere har fundet tegn på, at en alvorlig omgang COVID-19 eller influenza kan efterlade ændringer i lungerne, som senere kan øge risikoen for lungekræft.

Daglig bevægelse kan have betydning for mental skarphed

Et nyt studie antyder, at få minutters daglig cykling kan gøre hjernen mere effektiv over tid.