Alarmerende undersøgelse: Halvdelen af danskerne spiser ikke grøntsager

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

En ny undersøgelse afslører, at kun 55 % af danskerne spiser grøntsager hver dag. Dette er lavere end forventet, især i en tid, hvor der er stort fokus på sund kost. Særligt et køn og en aldersgruppe skiller sig ud.

Det førende køn og den haltende aldersgruppe
En ny undersøgelse fra Voxmeter for Landbrug & Fødevarer, som blev gennemført i forbindelse med Den Nationale Grøntuge, har indsamlet data fra 1000 danskere i alderen 18-80 år. Resultaterne afslører, at mens 59% af deltagerne mener, de generelt spiser varieret, er det kun 55% af dem, der faktisk får grøntsager på daglig basis. 

Kvinder er i højere grad end mænd tilbøjelige til at inkludere grøntsager i kosten, med seks ud af ti kvinder, der dagligt spiser grøntsager, sammenlignet med fem ud af ti mænd. Kvinderne prioriterer sundhed højere end mænd, hvor 70% af kvinderne anser det som vigtigt. Derimod lægger mænd større vægt på smag, hvilket 67% af dem mener er afgørende.

Det er dog de unge mellem 18-29 år, der bekymrer mest, da kun 45% af dem spiser grøntsager dagligt. Denne aldersgruppe er vigtig at have i fokus, da deres kostvaner kan have langvarige sundhedsmæssige konsekvenser.

Flere initiativer
Det er tydeligt, at der er behov for øget fokus på at få flere grøntsager ind i danskernes daglige måltider, især blandt mænd og unge. Kun lidt over halvdelen af befolkningen får grøntsager dagligt, og det peger på en nødvendighed for sundhedsinitiativer, der kan fremme en mere varieret kost.

Artiklen er baseret på informationer fra undersøgelsen foretaget af Voxmeter for Landbrug & Fødevarer.

Læs også: Patricks diæt med udelukkende kød og æg førte til en stor forvandling

Læs også: Eksperter forklarer hvorfor B12-tilskud ikke er lige effektive for alle

Andre Artikler

Disse sunde vaner kan gøre hjernen op til otte år yngre

Ny forskning tyder på, at daglige vaner kan påvirke hjernens biologiske alder med op til otte år – selv hos mennesker med kroniske helbredsproblemer.

Patricks diæt med udelukkende kød og æg førte til en stor forvandling

En mands selv­dokumenterede år på en streng kød- og ægdiæt giver nyt indblik i, hvordan ensidige kostvalg kan påvirke både vægt og hverdag.

Eksperter forklarer hvorfor B12-tilskud ikke er lige effektive for alle

En ny forskningsgennemgang viser, at kroppen kan reagere meget forskelligt på B12-tilskud — og at typen af B12 måske spiller en større rolle, end mange tror.

Disse sundhedstrends forventes at vinde frem i 2026, vurderer eksperter

Flere mennesker forventes i 2026 at investere både mere tid og flere økonomiske ressourcer i sundhed - her er de nyeste trends.

Disse sunde vaner kan gøre hjernen op til otte år yngre

Ny forskning tyder på, at daglige vaner kan påvirke hjernens biologiske alder med op til otte år – selv hos mennesker med kroniske helbredsproblemer.

Patricks diæt med udelukkende kød og æg førte til en stor forvandling

En mands selv­dokumenterede år på en streng kød- og ægdiæt giver nyt indblik i, hvordan ensidige kostvalg kan påvirke både vægt og hverdag.

Eksperter forklarer hvorfor B12-tilskud ikke er lige effektive for alle

En ny forskningsgennemgang viser, at kroppen kan reagere meget forskelligt på B12-tilskud — og at typen af B12 måske spiller en større rolle, end mange tror.