Alarmerende undersøgelse: Halvdelen af danskerne spiser ikke grøntsager

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

En ny undersøgelse afslører, at kun 55 % af danskerne spiser grøntsager hver dag. Dette er lavere end forventet, især i en tid, hvor der er stort fokus på sund kost. Særligt et køn og en aldersgruppe skiller sig ud.

Det førende køn og den haltende aldersgruppe
En ny undersøgelse fra Voxmeter for Landbrug & Fødevarer, som blev gennemført i forbindelse med Den Nationale Grøntuge, har indsamlet data fra 1000 danskere i alderen 18-80 år. Resultaterne afslører, at mens 59% af deltagerne mener, de generelt spiser varieret, er det kun 55% af dem, der faktisk får grøntsager på daglig basis. 

Kvinder er i højere grad end mænd tilbøjelige til at inkludere grøntsager i kosten, med seks ud af ti kvinder, der dagligt spiser grøntsager, sammenlignet med fem ud af ti mænd. Kvinderne prioriterer sundhed højere end mænd, hvor 70% af kvinderne anser det som vigtigt. Derimod lægger mænd større vægt på smag, hvilket 67% af dem mener er afgørende.

Det er dog de unge mellem 18-29 år, der bekymrer mest, da kun 45% af dem spiser grøntsager dagligt. Denne aldersgruppe er vigtig at have i fokus, da deres kostvaner kan have langvarige sundhedsmæssige konsekvenser.

Flere initiativer
Det er tydeligt, at der er behov for øget fokus på at få flere grøntsager ind i danskernes daglige måltider, især blandt mænd og unge. Kun lidt over halvdelen af befolkningen får grøntsager dagligt, og det peger på en nødvendighed for sundhedsinitiativer, der kan fremme en mere varieret kost.

Artiklen er baseret på informationer fra undersøgelsen foretaget af Voxmeter for Landbrug & Fødevarer.

Læs også: Sødestoffet aspartam kan muligvis påvirke hukommelsen og hjertet negativ

Læs også: Disse signaler i kroppen kan afsløre, at du får for lidt protein

Andre Artikler

Sødestoffet aspartam kan muligvis påvirke hukommelsen og hjertet negativ

Aspartam er stadig tilladt i EU, men nyere forskning peger på, at stoffet muligvis kan have mere vidtrækkende effekter, end man tidligere har vurderet.

5–7 minutters intensiv træning kan mindske risikoen for tidlig død

Nye forskningsresultater peger på, at meget lidt fysisk aktivitet kan have større effekt end antaget.

Amning kan spille rolle i forebyggelse af senere angst og depression

Et nyt langtidsstudie tyder på, at amning kan hænge sammen med bedre mental trivsel hos mødre mange år efter fødslen.

Disse signaler i kroppen kan afsløre, at du får for lidt protein

Sundhedseksperter fokuserer ofte på at sikre et tilstrækkeligt proteinindtag, mens mangel på protein ofte overses. Her er de mest almindelige tegn.

Sødestoffet aspartam kan muligvis påvirke hukommelsen og hjertet negativ

Aspartam er stadig tilladt i EU, men nyere forskning peger på, at stoffet muligvis kan have mere vidtrækkende effekter, end man tidligere har vurderet.

5–7 minutters intensiv træning kan mindske risikoen for tidlig død

Nye forskningsresultater peger på, at meget lidt fysisk aktivitet kan have større effekt end antaget.

Amning kan spille rolle i forebyggelse af senere angst og depression

Et nyt langtidsstudie tyder på, at amning kan hænge sammen med bedre mental trivsel hos mødre mange år efter fødslen.