TikTok kan skade dig på under 10 minutter

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Er du en af dem, der elsker at scrolle gennem TikTok, når du slapper af? Så er der dårligt nyt. En ny undersøgelse viser nemlig, at selv kortvarig eksponering for visse typer indhold på platformen kan påvirke dit selvværd – og det går hurtigere, end du tror. 

Selvom TikTok kan være fyldt med sjove videoer og kreative ideer, gemmer der sig også en fare, som kan ramme særligt unge kvinder hårdt.

Farlig eksponering
En ny undersøgelse offentliggjort i journalen Plus One har undersøgt, hvordan sociale medier påvirker kropsopfattelsen hos kvinder i alderen 18-28 år. 273 kvinder deltog i studiet, hvor de blev udsat for to forskellige typer indhold på TikTok. Halvdelen af kvinderne så videoer, der glorificerer anoreksi og usunde spisevaner, mens den anden halvdel så mere neutrale klip om natur og madlavning. Resultatet var klart: Begge grupper oplevede et fald i deres kropsbillede, men det var markant værre hos dem, der havde set det anorektisk fremmende indhold.

Forskningen viste, at selv kort eksponering for videoer, der fremmer anorektisk adfærd, kunne påvirke kvindernes opfattelse af deres egen krop og skubbe dem i retning af skadelige kropsidealer. “Vores undersøgelse viste, at mindre end 10 minutters eksponering for implicit og eksplicit pro-anoreksi-indhold på TikTok havde øjeblikkelige negative konsekvenser for kropsopfattelse og internalisering af skønhedsidealer, hvilket tyder på, at psykologisk skade kan opstå for unge kvindelige TikTok-brugere, selv når eksplicit pro-anoreksi-indhold ikke aktivt søges, og når TikTok kun bruges i kort tid”, udtalte forskerne bag studiet.

Regulering af indholdet
De alarmerende resultater viser, hvor hurtigt vores sind kan påvirkes af de idealer, vi bliver præsenteret for på sociale medier. Det understreger behovet for regulering af indhold, ikke kun på TikTok, men på alle sociale medier, der kan være skadeligt for vores mentale sundhed. Samtidigt kræves der langt mere undersøgelse på området.

Læs også: Sådan kan din hjerne blive påvirket, hvis du bruger AI hver dag

Artiklen er baseret på informationer fra Medical Daily og Plus One.

Læs også: På dette tidspunkt af året topper stressen i Danmark

Denne artikel er skrevet og udgivet af Ida-Marie Palm Varbæk, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.

Andre Artikler

Bare 20 minutters træning kan beskytte din hukommelse efter en dårlig nat

20 minutter på cyklen holdt hukommelsen intakt lige så godt som en 90-minutters lur.

Lader du din laptop hvile på huden? Det kan efterlade permanente mærker

Læger advarer nu efter, at en drengs daglige laptop-brug gav ham et udslæt på maven.

Sådan kan du give dit barn mere lyst til at læse

Danske elevers niveau i læsning er faldet markant. Ifølge PISA 2025 ligger danske elever nu på det laveste...

Næsten en halv million undersøgt: Mange når ikke målet for LDL-kolesterol

Et nyt dansk studie har undersøgt behandlingen af næsten en halv million mennesker med forhøjet risiko for hjerte-kar-sygdom. Resultaterne viser, at der kan være et stort potentiale for bedre forebyggelse.

Bare 20 minutters træning kan beskytte din hukommelse efter en dårlig nat

20 minutter på cyklen holdt hukommelsen intakt lige så godt som en 90-minutters lur.

Lader du din laptop hvile på huden? Det kan efterlade permanente mærker

Læger advarer nu efter, at en drengs daglige laptop-brug gav ham et udslæt på maven.

Sådan kan du give dit barn mere lyst til at læse

Danske elevers niveau i læsning er faldet markant. Ifølge PISA 2025 ligger danske elever nu på det laveste...