TikTok kan skade dig på under 10 minutter

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Er du en af dem, der elsker at scrolle gennem TikTok, når du slapper af? Så er der dårligt nyt. En ny undersøgelse viser nemlig, at selv kortvarig eksponering for visse typer indhold på platformen kan påvirke dit selvværd – og det går hurtigere, end du tror. 

Selvom TikTok kan være fyldt med sjove videoer og kreative ideer, gemmer der sig også en fare, som kan ramme særligt unge kvinder hårdt.

Farlig eksponering
En ny undersøgelse offentliggjort i journalen Plus One har undersøgt, hvordan sociale medier påvirker kropsopfattelsen hos kvinder i alderen 18-28 år. 273 kvinder deltog i studiet, hvor de blev udsat for to forskellige typer indhold på TikTok. Halvdelen af kvinderne så videoer, der glorificerer anoreksi og usunde spisevaner, mens den anden halvdel så mere neutrale klip om natur og madlavning. Resultatet var klart: Begge grupper oplevede et fald i deres kropsbillede, men det var markant værre hos dem, der havde set det anorektisk fremmende indhold.

Forskningen viste, at selv kort eksponering for videoer, der fremmer anorektisk adfærd, kunne påvirke kvindernes opfattelse af deres egen krop og skubbe dem i retning af skadelige kropsidealer. “Vores undersøgelse viste, at mindre end 10 minutters eksponering for implicit og eksplicit pro-anoreksi-indhold på TikTok havde øjeblikkelige negative konsekvenser for kropsopfattelse og internalisering af skønhedsidealer, hvilket tyder på, at psykologisk skade kan opstå for unge kvindelige TikTok-brugere, selv når eksplicit pro-anoreksi-indhold ikke aktivt søges, og når TikTok kun bruges i kort tid”, udtalte forskerne bag studiet.

Regulering af indholdet
De alarmerende resultater viser, hvor hurtigt vores sind kan påvirkes af de idealer, vi bliver præsenteret for på sociale medier. Det understreger behovet for regulering af indhold, ikke kun på TikTok, men på alle sociale medier, der kan være skadeligt for vores mentale sundhed. Samtidigt kræves der langt mere undersøgelse på området.

Læs også: Sådan kan du følge med i nyhederne uden at blive overvældet

Artiklen er baseret på informationer fra Medical Daily og Plus One.

Læs også: Forskere advarer: Sukker kan påvirke både humør og mental sundhed

Andre Artikler

Ét stykke mørk chokolade om dagen: hvad der sker i dit hjerte og dine blodkar

Det er ikke chokoladen i sig selv der er hjertesund. Det er kakaoflavanolerne.

Appelsinjuice overrasker forskere i nyt forsøg

Ny forskning peger på, at kroppen ikke reagerer ens på sukker fra juice og sodavand.

Testosteron falder med alderen – men din livsstil bestemmer, hvor hurtigt det sker

Dit testosteron begynder at dale fra 30-årsalderen. Fem hverdagsvaner afgør hvor stejlt.

Probiotika eller prebiotika: De fleste forveksler dem – her er hvad din tarm har brug for

Det ene er bakterier, det andet er bakteriernes mad. Forskellen afgør, hvad du bør vælge.

Ét stykke mørk chokolade om dagen: hvad der sker i dit hjerte og dine blodkar

Det er ikke chokoladen i sig selv der er hjertesund. Det er kakaoflavanolerne.

Appelsinjuice overrasker forskere i nyt forsøg

Ny forskning peger på, at kroppen ikke reagerer ens på sukker fra juice og sodavand.

Testosteron falder med alderen – men din livsstil bestemmer, hvor hurtigt det sker

Dit testosteron begynder at dale fra 30-årsalderen. Fem hverdagsvaner afgør hvor stejlt.