I en video på TikTok delte Doktor Sood – eller @doctorsood, som han er kendt som på platformen – det simple trick, der kun kræver varmt vand og kan give dig lindring på få minutter.
Videoen starter med at vise Andrea Eder, en forretningscoach fra Miami, Florida, der forklarer, at hvis du har migræne og vil slippe af med den ‘hurtigt’, skal du putte vand, der er så varmt, som du kan klare i en balje og lægge dine fødder i det.
Derfor giver det mening
Det lyder måske lidt mærkeligt, men Dr. Sood forklarer derefter, hvorfor det virker.
“At lægge dine fødder i varmt vand – hvorfor hjælper det præcist? Det vil udvide blodkarrene i dine fødder og trække blod væk fra dit hoved, hvilket vil lette trykket på blodkarrene, der forårsager din migræne, hvilket igen vil mindske din smerte”.
Læs også: Disse temperaturer er ideelle for din søvn
LÆS OGSÅ: Nyt gennembrud: Årsagen til migræne er måske fundet
Brugernes holdninger
Han spurgte derefter sine følgere, om de nogensinde havde prøvet tricket, og det viser sig, at mange havde det – og mange af dem hævdede, at det virkelig fungerede.
En skrev for eksempel: “Jeg satte mine hænder og fødder i varmt vand med en frossen pose ærter på nakken. Migrænen var væk på cirka 10-15 minutter uden en ubehagelig følelse bagefter”.
En anden sagde: “Jeg gjorde det sidste uge. Jeg badede mine fødder i varmt vand i 10 minutter, og det fungerede fantastisk. Jeg havde en let hovedpine i cirka fire timer efter”.
Læs også: Studie undersøger kræftvaccine til forebyggelse hos højrisikogrupper
En tredje tilføjede: “Jeg har gjort dette i årevis, jeg sidder på kanten af badekarret og lader varmt vand løbe”.
Mens en fjerde skrev: “Det hjælper. Jeg plejer at tage et karbad med vand så varmt, som jeg kan klare det, sidder på kanten, lægger hænder og fødder i, og derefter en ispakke på bagsiden af nakken”.
Artiklen er baseret på informationer fra Pensionist og LadBible.
LÆS OGSÅ: De 5 mest almindelige årsager til kolde fødder
Læs også: Natlige toiletbesøg kan have flere sundhedsmæssige forklaringer
LÆS OGSÅ: 5 husmorråd du med garanti ikke kender
Læs også: Nyt studie viser, hvornår din kondition og styrke begynder at falde