Æg er en uundværlig ingrediens i mange køkkener og bruges i alt fra bagværk til morgenmad.
Selvom de normalt har en begrænset holdbarhed, kan korrekt opbevaring forlænge deres friskhed betydeligt. Du kan også fryse æg uden skal, hvis du ønsker, at de skal holde længere.
Skal æg i køleskabet?
Eksperter anbefaler at opbevare æg ved en temperatur under 20 °C for optimal kvalitet og sikkerhed.
Undgå at flytte dem mellem varme og kolde miljøer, da det kan reducere holdbarheden.
Læs også: Ny forskning: Faste kan koste dig din muskelmasse
LÆS OGSÅ: Så meget er 60 gram protein
Opbevaring af æg i køleskabet
Hvis du foretrækker at opbevare dine æg i køleskabet, anbefaler eksperter fra British Lion Eggs at beholde dem i deres originale karton.
Dette beskytter æggene mod bakterier og lugt fra andre madvarer, samtidig med at det holder temperaturen stabil.
Den ultimative test
Hvis du er usikker på, om dine æg er friske, kan du bruge den klassiske vandtest:
Læs også: Fødevarer der naturligt kan dæmpe kronisk inflammation
- Frisk: Synker til bunden og ligger fladt.
- Grænsetilfælde: Synker, men står på enden.
- Dårligt: Flyder til overfladen.
Så næste gang, at du er usikker på, om dine æg har ligget for længe i køleskabet, kan du let tage denne metode i brug og undgå madspild.
Artiklen er baseret på informationer fra Express.
LÆS OGSÅ: Spis dig glad: 5 måder at booste humøret gennem kosten
LÆS OGSÅ: 5 julefavoritter, der gør godt for din sundhed
Læs også: Derfor bør du holde dig fra disse fødevarer, når du er syg
Læs også: Ældre har behov for mere protein – sådan får de det