Populært julekrydderi kan potentielt forbedre din indlæringsevne

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

En undersøgelse afslører, hvordan dette populære krydderi måske kan forbedre din hukommelse og indlæring.

Ifølge forskning offentliggjort i tidsskriftet Neuroimmune Pharmacology kan kanel have en overraskende positiv effekt på hjernen.

Studiet fokuserede på mus med dårlig læringsevne, og resultaterne pegede på, at kanel kunne forbedre hukommelse og indlæring – måske også hos mennesker.

Musenes hjerner

Forskningsholdet, ledet af Dr. Kalipada Pahan, professor i neurologi ved Rush University Medical Center, har dykket ned i de biologiske mekanismer, der adskiller gode og dårlige lærere.

I hjernen hos dårlige lærere findes der mindre af CREB-proteinet, som spiller en afgørende rolle for hukommelse og indlæring.

Læs også: Sådan kan bananer påvirke dit blodsukker, hvis du spiser dem ofte

Til gengæld har de mere af proteinet GABRA5, der hæmmer hjernens evne til at ændre sig.

Her kommer kanel ind i billedet.

Når musene spiste kanel, omdannede kroppen det til natriumbenzoat – et stof, der ofte bruges til behandling af hjerneskader.

Natriumbenzoat øger niveauerne af CREB-proteinet og reducerer GABRA5. Samtidig bliver hippocampus, hjernens hukommelsescenter, bedre til at skabe nye forbindelser.

Læs også: Nyt studie undersøger, om kreatin kan lindre symptomer på depression

[irp]

Resultaterne af undersøgelsen

For at undersøge kanelens potentiale trænede forskerne musene til at navigere i en labyrint med 20 huller.

Efter blot én måneds daglig indtagelse af kanel viste de dårligst præsterende mus markante forbedringer i både hukommelse og indlæringsevner.

De mus, der allerede var gode til at lære, forblev uændrede.

Dog er det vigtigt at huske, at ikke alt kanel er lige godt.

Læs også: Ny viral trend får uventet opbakning fra hudeksperter

Af de to mest tilgængelige typer – kinesisk og Ceylon-kanel – er sidstnævnte det bedste valg. Kinesisk kanel indeholder nemlig et molekyle, der kan skade leveren ved høje doser.

Fra krydderi til medicin?

Mens vi venter på flere menneskelige forsøg, kan denne forskning være starten på en ny måde at tænke på indlæring og hukommelse.

Tænk, hvis noget så simpelt som en skefuld kanel i din morgenmad kunne forbedre dine studier eller arbejde!

Artiklen er baseret på informationer fra Medical News Today.

Læs også: Hjertekirurg advarer mod sodavand: Kalder det "flydende død"

[irp]
[irp]

Læs også: Sådan kan bananer hjælpe mod forstoppelse

Andre Artikler

Sådan kan bananer påvirke dit blodsukker, hvis du spiser dem ofte

Bananer er en næringsrig frugt med et højt indhold af kalium, men de påvirker også blodsukkeret. Hvor stor...

Uregelmæssig menstruation kan være tegn på underliggende sygdom

Nye anbefalinger peger på, at uregelmæssig menstruation bør undersøges nærmere. Målet er tidligere diagnose og mere ens behandling.

Kvinde fik chokbesked: Læger fandt 38 parasitter i hendes hjerne

En sjælden parasitinfektion lå skjult i årevis, før en hjernescanning afslørede den alvorlige forklaring på hendes symptomer.

Derfor bør du aldrig klø i et myggestik, selv om det føles godt

Det giver øjeblikkelig lindring, men forskere siger, at det kan holde kløen og irritationen i live langt længere.

Sådan kan bananer påvirke dit blodsukker, hvis du spiser dem ofte

Bananer er en næringsrig frugt med et højt indhold af kalium, men de påvirker også blodsukkeret. Hvor stor...

Uregelmæssig menstruation kan være tegn på underliggende sygdom

Nye anbefalinger peger på, at uregelmæssig menstruation bør undersøges nærmere. Målet er tidligere diagnose og mere ens behandling.

Kvinde fik chokbesked: Læger fandt 38 parasitter i hendes hjerne

En sjælden parasitinfektion lå skjult i årevis, før en hjernescanning afslørede den alvorlige forklaring på hendes symptomer.