Populært julekrydderi kan potentielt forbedre din indlæringsevne

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

En undersøgelse afslører, hvordan dette populære krydderi måske kan forbedre din hukommelse og indlæring.

Ifølge forskning offentliggjort i tidsskriftet Neuroimmune Pharmacology kan kanel have en overraskende positiv effekt på hjernen.

Studiet fokuserede på mus med dårlig læringsevne, og resultaterne pegede på, at kanel kunne forbedre hukommelse og indlæring – måske også hos mennesker.

Musenes hjerner

Forskningsholdet, ledet af Dr. Kalipada Pahan, professor i neurologi ved Rush University Medical Center, har dykket ned i de biologiske mekanismer, der adskiller gode og dårlige lærere.

I hjernen hos dårlige lærere findes der mindre af CREB-proteinet, som spiller en afgørende rolle for hukommelse og indlæring.

Læs også: Forskere har fundet sammenhæng mellem indtag af havre og risikoen for at udvikle diabetes

Til gengæld har de mere af proteinet GABRA5, der hæmmer hjernens evne til at ændre sig.

Her kommer kanel ind i billedet.

Når musene spiste kanel, omdannede kroppen det til natriumbenzoat – et stof, der ofte bruges til behandling af hjerneskader.

Natriumbenzoat øger niveauerne af CREB-proteinet og reducerer GABRA5. Samtidig bliver hippocampus, hjernens hukommelsescenter, bedre til at skabe nye forbindelser.

Læs også: Ny forskning har fundet en metode til at fremstille sunde chips

[irp]

Resultaterne af undersøgelsen

For at undersøge kanelens potentiale trænede forskerne musene til at navigere i en labyrint med 20 huller.

Efter blot én måneds daglig indtagelse af kanel viste de dårligst præsterende mus markante forbedringer i både hukommelse og indlæringsevner.

De mus, der allerede var gode til at lære, forblev uændrede.

Dog er det vigtigt at huske, at ikke alt kanel er lige godt.

Læs også: Nyt studie peger på, at kraftigt lys kan påvirke appetit og vægt

Af de to mest tilgængelige typer – kinesisk og Ceylon-kanel – er sidstnævnte det bedste valg. Kinesisk kanel indeholder nemlig et molekyle, der kan skade leveren ved høje doser.

Fra krydderi til medicin?

Mens vi venter på flere menneskelige forsøg, kan denne forskning være starten på en ny måde at tænke på indlæring og hukommelse.

Tænk, hvis noget så simpelt som en skefuld kanel i din morgenmad kunne forbedre dine studier eller arbejde!

Artiklen er baseret på informationer fra Medical News Today.

Læs også: Nyt studie kobler visse konserveringsmidler til øget kræftrisiko

[irp]
[irp]

Læs også: Sødestoffet aspartam kan muligvis påvirke hukommelsen og hjertet negativ

Andre Artikler

Forskere har fundet sammenhæng mellem indtag af havre og risikoen for at udvikle diabetes

En større forskningsgennemgang har samlet viden om havre og risikoen for alvorlige sygdomme.

Forskning peger på, at meditation muligvis kan forebygge kognitiv svækkelse

Stress forbindes ofte med travlhed og pres, men forskningen peger også på mulige konsekvenser for hjernens sundhed.

Novo Nordisk lancerer ny pille til behandling af overvægt

En ny medicinsk behandling kan få betydning for mange personer med overvægt, fordi den ikke kræver brug af injektioner længere.

Disse ting gør et parforhold stærkt – uden store handlinger

Mange tror, at gode parforhold kræver store gestus. Forskning peger i stedet på noget langt mere jordnært.

Forskere har fundet sammenhæng mellem indtag af havre og risikoen for at udvikle diabetes

En større forskningsgennemgang har samlet viden om havre og risikoen for alvorlige sygdomme.

Forskning peger på, at meditation muligvis kan forebygge kognitiv svækkelse

Stress forbindes ofte med travlhed og pres, men forskningen peger også på mulige konsekvenser for hjernens sundhed.

Novo Nordisk lancerer ny pille til behandling af overvægt

En ny medicinsk behandling kan få betydning for mange personer med overvægt, fordi den ikke kræver brug af injektioner længere.