Populært julekrydderi kan potentielt forbedre din indlæringsevne

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

En undersøgelse afslører, hvordan dette populære krydderi måske kan forbedre din hukommelse og indlæring.

Ifølge forskning offentliggjort i tidsskriftet Neuroimmune Pharmacology kan kanel have en overraskende positiv effekt på hjernen.

Studiet fokuserede på mus med dårlig læringsevne, og resultaterne pegede på, at kanel kunne forbedre hukommelse og indlæring – måske også hos mennesker.

Musenes hjerner

Forskningsholdet, ledet af Dr. Kalipada Pahan, professor i neurologi ved Rush University Medical Center, har dykket ned i de biologiske mekanismer, der adskiller gode og dårlige lærere.

I hjernen hos dårlige lærere findes der mindre af CREB-proteinet, som spiller en afgørende rolle for hukommelse og indlæring.

Læs også: Forskere overraskede: Helt almindelig vitamin kan påvirke aldring

Til gengæld har de mere af proteinet GABRA5, der hæmmer hjernens evne til at ændre sig.

Her kommer kanel ind i billedet.

Når musene spiste kanel, omdannede kroppen det til natriumbenzoat – et stof, der ofte bruges til behandling af hjerneskader.

Natriumbenzoat øger niveauerne af CREB-proteinet og reducerer GABRA5. Samtidig bliver hippocampus, hjernens hukommelsescenter, bedre til at skabe nye forbindelser.

Læs også: Mavelæge forklarer, hvorfor det kan være en dårlig idé at spise frugt lige efter aftensmaden

[irp]

Resultaterne af undersøgelsen

For at undersøge kanelens potentiale trænede forskerne musene til at navigere i en labyrint med 20 huller.

Efter blot én måneds daglig indtagelse af kanel viste de dårligst præsterende mus markante forbedringer i både hukommelse og indlæringsevner.

De mus, der allerede var gode til at lære, forblev uændrede.

Dog er det vigtigt at huske, at ikke alt kanel er lige godt.

Læs også: Forskere finder ny forbindelse mellem æg og Alzheimers

Af de to mest tilgængelige typer – kinesisk og Ceylon-kanel – er sidstnævnte det bedste valg. Kinesisk kanel indeholder nemlig et molekyle, der kan skade leveren ved høje doser.

Fra krydderi til medicin?

Mens vi venter på flere menneskelige forsøg, kan denne forskning være starten på en ny måde at tænke på indlæring og hukommelse.

Tænk, hvis noget så simpelt som en skefuld kanel i din morgenmad kunne forbedre dine studier eller arbejde!

Artiklen er baseret på informationer fra Medical News Today.

Læs også: Disse drikkevarer kan sænke dit forhøjet blodtryk

[irp]
[irp]

Læs også: Mange børn elsker frugtyoghurt, men ikke alle mærker er lige sunde

Andre Artikler

Sådan mærker du tegn på kræft i tungerod og mandler

Antallet af tilfælde med kræft i mandler og tungerod er steget de seneste par år.Sygdommen kan være forbundet...

Forskere peger på to træningsformer mod forhøjet blodtryk

Et stort forskningsreview viser, at især cardio og kombineret træning kan være effektivt til at sænke forhøjet blodtryk.

Forskere overraskede: Helt almindelig vitamin kan påvirke aldring

Forskere har fundet tegn på, at en helt almindelig daglig vane måske kan få kroppen til at ældes langsommere.

Mavelæge forklarer, hvorfor det kan være en dårlig idé at spise frugt lige efter aftensmaden

Mange vælger frugt som en sund snack efter aftensmaden, men det kan give problemer hos nogle mennesker.

Sådan mærker du tegn på kræft i tungerod og mandler

Antallet af tilfælde med kræft i mandler og tungerod er steget de seneste par år.Sygdommen kan være forbundet...

Forskere peger på to træningsformer mod forhøjet blodtryk

Et stort forskningsreview viser, at især cardio og kombineret træning kan være effektivt til at sænke forhøjet blodtryk.

Forskere overraskede: Helt almindelig vitamin kan påvirke aldring

Forskere har fundet tegn på, at en helt almindelig daglig vane måske kan få kroppen til at ældes langsommere.