Bruger du næsespray? Her er de to fejl næsten alle laver

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Kæmper du stadig med stoppet næse, selv efter næsespray? Læs de to simple tricks, der sikrer, at sprayen faktisk virker – og undgå de klassiske fejl, som mange begår.

Sådan bruger du næsespray korrekt

Når vinterens kulde gør næsen til et uindtageligt fort, bliver næsespray hurtigt en fast følgesvend.

Forkert teknik kan gøre sprayen mindre effektiv og endda ubehagelig – men med to simple ændringer kan du forvandle din næsespray-rutine.

Fejl 1: Forkert håndvalg

De fleste tager instinktivt sprayen i den nærmeste hånd, men det er her, første fejl opstår. For at næsesprayen skal fordeles korrekt i næsen, skal du skifte hånd.

Brug højre hånd til venstre næsebor.

Læs også: Opbevarer du medicin sådan her? Så virker den måske ikke længere

Brug venstre hånd til højre næsebor.

Denne teknik sikrer, at medicinen lander, hvor den gør mest gavn, og ikke blot rammer næseskillevæggen, hvor den mister sin effekt.

Fejl 2: Forkert hovedstilling

Hvis du oplever den ubehagelige følelse af, at næsesprayen løber bagud i halsen, så handler det om din hovedstilling.

Løsningen er simpel: Kig ned mod dine fødder, mens du sprayer.

Læs også: Tager du en af disse typer almindelige medicin? Så skal du passe ekstra på i sommervarmen

Når du gør dette, holder du medicinen i næsen, hvor den skal arbejde.

[irp]

Hvorfor det virker

Disse justeringer hjælper medicinen med at nå de rigtige områder i næsen, hvilket gør næsesprayen langt mere effektiv.

Samtidig undgår du at spilde medicinen – og oplever sandsynligvis en hurtigere lindring af din stoppede næse.

En ven i nøden – men brug med omtanke

Selvom næsespray kan være en stor hjælp, skal den bruges med måde. Overforbrug kan føre til afhængighed og gøre næsen endnu mere tilstoppet, når sprayen ikke bruges.

Læs også: Forskere gør vild opdagelse: Kroppen kan selv bekæmpe farlige kemikalier

Følg altid anvisningerne på produktet og tag en pause, hvis du har brugt sprayen i længere tid.

Så næste gang forkølelsen rammer, og næsen driller, så husk disse tricks.

Artiklen er baseret på informationer fra Dagens.dk

[irp]
[irp]

Læs også: Sådan reagerer din krop, hvis du dropper gluten

Læs også: Pas på! Et møde med dette dyr kan koste dig en tur på hospitalet denne sommer

Andre Artikler

Opbevarer du medicin sådan her? Så virker den måske ikke længere

Når sommervarmen rammer, tænker de fleste på solcreme og kolde drikke. Men din medicin er mindst lige så...

Denne drik slår vand i hydrering – og du gætter aldrig hvilken

Når sveden pibler og tørsten melder sig, rækker de fleste automatisk ud efter et glas vand. Men forskning...

Kerner i vandmelon? Ikke længere – prøv det her simple trick og bliv overrasket

Sådan får du kernerne ud af vandmelon uden at ødelægge frugten

Tager du en af disse typer almindelige medicin? Så skal du passe ekstra på i sommervarmen

Når sommerheden rammer, kan visse typer medicin gøre det langt sværere for kroppen at regulere varmen. Her får...

Opbevarer du medicin sådan her? Så virker den måske ikke længere

Når sommervarmen rammer, tænker de fleste på solcreme og kolde drikke. Men din medicin er mindst lige så...

Denne drik slår vand i hydrering – og du gætter aldrig hvilken

Når sveden pibler og tørsten melder sig, rækker de fleste automatisk ud efter et glas vand. Men forskning...

Kerner i vandmelon? Ikke længere – prøv det her simple trick og bliv overrasket

Sådan får du kernerne ud af vandmelon uden at ødelægge frugten