For syg til at fejre nytår? Sådan vurderer du situationen

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Mange danskere rammes af sygdom op til nytår. Men hvornår bør man droppe festen og blive hjemme?

Nytåret nærmer sig, og med det følger både festlige planer og vinterens sæson for sygdomme.

Friske smittetal fra Statens Serum Institut (SSI) viser, at mange danskere kæmper med influenza, RS-virus og andre infektioner.

Hvis du selv ligger syg, skal du måske snart tage stilling til, om det er forsvarligt at tage til nytårsfesten.

Ifølge overlæge og sektionsleder på SSI, Bolette Søborg, er der to væsentlige faktorer, du skal tage i betragtning, når du overvejer, om du er for syg til at deltage i festlighederne.

Læs også: Studie af 10.000 peger på forskel mellem kaffe og te for knoglesundheden

1. Overvej din tilstand

Det første, du bør vurdere, er din egen tilstand.

Feber, hoste og næse, der konstant løber, kan være tegn på, at du både har det for skidt til at deltage og potentielt kan smitte andre.

“Har du bare kriller i halsen, går det nok, men har du tydelige tegn på sygdom som hoste eller en næse, der løber, så er der større sandsynlighed for, at du er smitsom”, forklarer Bolette Søborg til B.T.

Jo flere symptomer du har, desto større sandsynlighed er der for, at du spreder virus til dem omkring dig.

Læs også: Drikker du nok vand? Mild tørst kan svække din koncentration mærkbart

LÆS OGSÅ: Sådan ved du, om det er influenza eller en almindelig forkølelse

2. Smitterisiko

Den anden faktor, du skal tage højde for, er, hvem der deltager i nytårsfesten.

Nogle gæster kan være mere sårbare end andre.

  • Hvis du har influenza, kan ældre eller personer med kroniske sygdomme være særligt udsatte.
  • Er det derimod RS-virus, du har med i bagagen, er det især små børn under et år, der er i risikozonen.
  • Forkølelse er ofte “mest bare irriterende” for alle, men den kan stadig skabe ubehag og trække på overskuddet.

“Er du syg, er det ideelle at blive hjemme. Men synes du selv, at du er frisk nok og bare skal pudse næse en gang imellem, så spørg dem, du skal være sammen med, om de er enige”, siger Bolette Søborg.

Læs også: Dansk forskning: verden er på vej mod 12 millioner mennesker med type 1-diabetes i 2049

Artiklen er baseret på informationer fra B.T.

LÆS OGSÅ: Denne gruppe har den højeste vaccinationstilslutning

LÆS OGSÅ: Pas på! Disse sygdomme kan stige i juletiden

Læs også: Ny forskning vækker bekymring: Lange perioder på stolen kan øge kræftrisikoen

Denne artikel er skrevet og udgivet af Ida-Marie Palm Varbæk, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.

Andre Artikler

Hvad pilates faktisk giver din krop – og hvem der har mest gavn af at starte

Forskningen peger på syv gevinster - men ikke alle er lige veldokumenterede.

Sover du for varmt om natten? Det kan forhindre din krop i at nå den dybe søvn

Din krop skal køle af, før den kan nå de dybeste søvnstadier, og de fleste soveværelser er for varme.

Mere end halvdelen af os sover kun godt 4 nætter i ugen: de tre største årsager

Ny global søvnundersøgelse peger på stress, arbejdspres og partnerens vaner som hovedskurke.

Knogletab begynder i 30’erne – disse øvelser bremser faktisk processen

En ny netværksmetaanalyse peger på præcis, hvor ofte og hvor hårdt du skal træne for at bremse knogletabet.

Hvad pilates faktisk giver din krop – og hvem der har mest gavn af at starte

Forskningen peger på syv gevinster - men ikke alle er lige veldokumenterede.

Sover du for varmt om natten? Det kan forhindre din krop i at nå den dybe søvn

Din krop skal køle af, før den kan nå de dybeste søvnstadier, og de fleste soveværelser er for varme.

Mere end halvdelen af os sover kun godt 4 nætter i ugen: de tre største årsager

Ny global søvnundersøgelse peger på stress, arbejdspres og partnerens vaner som hovedskurke.