En stor del af de danske børn og unge bevæger sig for lidt i løbet af dagen.
Det resulterer blandt andet i, at 27 procent af børn ved skolestart har motoriske udfordringer ifølge tal fra Statens Institut for Folkesundhed.
For at få de gode bevægelsesvaner ind fra start, idrætscertificerer DIF (Danmarks Idrætsforbund) og VIA University College både dagtilbud og SFO’er.
Det skriver DIF i en pressemeddelelse.
Læs også: HIIT vs. moderat træning: du kan nå de samme sundhedsgevinster på halvdelen af tiden
I alt er der nu 136 børnehaver og vuggestuer, 15 dagplejere og 74 SFO’er, der er idrætscertificerede.
De seneste 10 år er der sket en fordobling i certificerede dagtilbud. Den udvikling vækker glæde i DIF:
“Med den stigende konkurrence fra skærme og andre stillesiddende aktiviteter er der mere end nogensinde brug for, at vi giver vores børn de gode vaner og bevægelsesglæden ind fra start. Men det kræver, at der er en faglighed, for ellers kan man som barn også ende med en dårlig oplevelse, der afskrækker”, siger Liselotte Byrnak, der er projektleder i ’Fremtidens Idræt for Børn og Unge’ i DIF med støtte fra A.P. Møller Fonden, i pressemeddelelsen.
Flere børn i idrætforeningerne
DIF har som mål i ‘Fremtidens Idræt for Børn og Unge’ at få 100.000 flere børn ind i foreningerne inden 2033, og her spiller den tidlige indsats en afgørende rolle.
Læs også: Kun 5 minutters intens træning om dagen kan sænke din risiko for tidlig død
Det kan man også godt fornemme ude i de idrætscertificerede institutioner:
”For os handler det om at have nogle glade børn, der udvikler sig. Derfor er det vigtigt at have fokus på aktiviteter, hvor alle kan være med, og hvor vi for eksempel har en ‘bagdør’, hvis børnene ikke lige føler, at de er komfortable”, siger Benedikte Broe, der er leder i Daginstitutionen Kolbøtten i Aarhus, i pressemeddelelsen.
Artiklen er baseret på informationer fra Via Ritzau.
Læs også: Skeletmuskler optager 80 procent af dit blodsukker: Så meget styrketræning peger forskningen på
Læs også: Træner du om morgenen eller aftenen? Tidspunktet kan faktisk betyde noget