Verdens ældste person er gået bort – her er hendes bedste råd

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Tomiko Itooka, der var kendt som verdens ældste nulevende person, har taget afsked med verden i en alder af 116 år.

Hendes liv var en fortælling om mod, vedholdenhed og inspiration – en fortælling, der nu har fået sit sidste kapitel.

Hun delte dog sit bedste råd til, hvorfor hun tror, at hun blev så gammel.

Hendes utrolige bedrifter

Tomiko Itooka var ikke bare kendt for sin alder, men også for sine imponerende bedrifter, selv langt oppe i årene.

I en alder af 70 år besteg hun Mount Ontake – og til alles overraskelse gjorde hun det iført sneakers.

Læs også: TikTok-kvinde advarer: Nærdødsopelvelse af fedmemedicin

To gange nåede hun toppen af det hellige bjerg, hvilket for mange ville være utænkeligt, selv med professionelt udstyr og i yngre alder.

Senere, i en alder af 100 år, demonstrerede hun endnu en gang sin styrke og udholdenhed.

Uden stok besteg hun trappetrinene foran templet Ashiya, en bedrift, der står som et symbol på hendes ukuelige vilje og energi.

Et liv startet i 1908

Tomiko Itookas liv begyndte i en tid, hvor verden så meget anderledes ud.

Læs også: Lider du af migræne? Nye anbefalinger kan ændre din behandling

Født i 1908, et år, hvor biler og elektricitet stadig var luksusgoder, levede hun gennem to verdenskrige, teknologiske revolutioner og sociale omvæltninger.

Hemmeligheden bag hendes lange liv? Ifølge Tomiko selv lå svaret i hendes kostvaner: bananer og fermenteret japansk mælk. Simpelt, men effektivt, mente hun.

LÆS OGSÅ: 6 hemmeligheder bag et langt liv

Hemmeligheden bag hendes lange liv

Det er ingen overraskelse, at Tomiko Itooka stammede fra Japan.

Læs også: Er vaping faktisk sikrere end rygning for dit hjerte og dine lunger

Landet topper listen over verdens højeste gennemsnitslevealder med hele 84,3 år.

Kombinationen af en sund kost, et aktivt liv og en stærk social kultur menes at være nøglen til japanernes imponerende levealder.

Ifølge Tomiko Itooka var hemmeligheden bag hendes lange liv hendes kostvaner. Nemlig bananer og fermenteret japansk mælk. Simpelt, men effektivt, mente hun.

Faklen gives videre

Med Tomiko Itookas død skal titlen som verdens ældste nulevende person gives videre.

Læs også: Tv-stjerne ramt af mystisk hukommelsestab: Troede stadig det var 2024

Hvem der vil bære denne unikke ære videre, er endnu uvist, men én ting er sikkert: Det bliver svært at overgå hendes bemærkelsesværdige liv og præstationer.

Artiklen er baseret på informationer fra DR.

LÆS OGSÅ: Ny forskning afslører hemmeligheden bag et langt liv

LÆS OGSÅ: Ny undersøgelse viser: Faste kan bremse aldring og forbedre hjernesundhed

Læs også: Prikker du dine blærer? Her er grunden til at du bør lade være

Denne artikel er skrevet og udgivet af Ida-Marie Palm Varbæk, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.

Andre Artikler

Hackerangreb vækker bekymring i danske supermarkeder

Et hackerangreb mod franske supermarkeder har skabt bekymring i dagligvarebranchen. Flere danske supermarkedskæder holder nu ekstra øje med deres digitale sikkerhed.

TikTok-kvinde advarer: Nærdødsopelvelse af fedmemedicin

Hun endte to gange på skadestuen med smerter, hun aldrig havde oplevet før, og lægemidlet bag er endnu ikke godkendt nogen steder i verden.

Lider du af migræne? Nye anbefalinger kan ændre din behandling

Over en milliard mennesker verden over lever med migræne, men behandlingen virker ikke ens for alle, skriver Prevention....

Er vaping faktisk sikrere end rygning for dit hjerte og dine lunger

Et stort amerikansk studie og de danske sundhedsmyndigheder tegner et billede, der er mindre entydigt, end mange brugere af e-cigaretter håber.

Hackerangreb vækker bekymring i danske supermarkeder

Et hackerangreb mod franske supermarkeder har skabt bekymring i dagligvarebranchen. Flere danske supermarkedskæder holder nu ekstra øje med deres digitale sikkerhed.

TikTok-kvinde advarer: Nærdødsopelvelse af fedmemedicin

Hun endte to gange på skadestuen med smerter, hun aldrig havde oplevet før, og lægemidlet bag er endnu ikke godkendt nogen steder i verden.

Lider du af migræne? Nye anbefalinger kan ændre din behandling

Over en milliard mennesker verden over lever med migræne, men behandlingen virker ikke ens for alle, skriver Prevention....